Elonga

Dlouhověkost nemusí být složitá ani drahá. Fyziolog Radim Šlachta ze startupu Elonga odhaluje, co věda opravdu říká o stárnutí a co můžete pro svůj zdravý a dlouhý život udělat ještě dnes.

Poslechněte si celý rozhovor: 👇 https://www.idnes.cz/podcasty/na-kafi/podcast-na-kafi-fyziolog-radim-slachta-dlouhovekost-longevity.V260312_140813_podcast_jaha

Stres nemusíte řešit jen meditací nebo sportem. Někdy stačí něco, co děláme celý život – dech. 🫁

Fyziolog a spoluzakladatel startupu Elonga Radim Šlachta vysvětluje, jak může správné dýchání během pár minut zklidnit nervový systém a pomoci tělu přepnout do režimu regenerace.

👉 Přečtěte si celý článek: https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/dychani-techniky-zdravi-stres-plice.A260219_135656_zdravi_abar

Co je pojem longevity, jak mít dlouhý a kvalitní život ve zdraví nebo co je to stárnutí? O tom mluvil fyziolog a spoluzakladatel startupu Elonga Radim Šlachta na Frekvenci 1.

💪🧠⏳ Poslechněte si rozhovor o longevity a zjistěte, co můžete začít dělat hned teď. 🎧✨

https://www.frekvence1.cz/radio/zaznamy-poradu/konecne-patek/radim-slachta-mit-co-nejvice-kvalitni-zivot-je-hlavne-na-nas-medicina-nam-v-tom-moc-nepomuze.shtml

Dlouhověkost není o zázračných pilulkách, ale o malých návycích, které děláme každý den. Fyziolog a spoluzakladatel startupu Elonga Radim Šlachta vysvětluje, proč mají pohyb, regenerace a jednoduchost větší vliv, než si myslíme.

👉 Přečtěte si rozhovor a zjistěte, na co se opravdu vyplatí zaměřit 🧠🏃‍♂️🌱⏳
https://www.vitalia.cz/clanky/odbornik-dlouhovekost-prakticke-tipy-rozhovor/

Apple Watch = aktivita. Elonga = HRV a přehled o tvém zdraví každé ráno🎁 Do 30.10. náramek v hodnotě2 900 Kč k členství ZDARMA

Jen tep nestačí! HRV měření diky Elonze odhalí stres a regeneraci během pouhých 3 minut ráno🔬 Do 30.10. náramek zdarma k členství ⏳ 30 dní na zkoušku

⏰ Poslední dny AKCE kdy k členství do 30. 10. získáš náramek 2 900 Kč ZDARMA s možností 30 dní na vyzkoušení

Nakupte členství do 30. září a získejte náramek v hodnotě 2 900 Kč zdarma. 💸
Měřte svou variabilitu srdečního rytmu s precizností a získejte hlubší pochopení svého těla. S Elonga HRV snímačem dosáhnete optimálního zdraví a výkonu.
🌞 Ráno nasadíte, 3 minuty měříte a pak odložíte…
A co Elonga zvládne změřit díky spektrální analýze HRV:
✅ jak je vaše tělo ve stresu
✅ jak váš organismus zregeneroval
✅ váš funkční věk (reálné funkční stáří organismu, které můžete srovnat s vaším kalendářním věkem)
✅ upozorní na problémy a ukáže, jak je řešit
Začněte naslouchat vašemu tělu a žijte naplno!