Goodie

Samotná voda nemusí vždy stačit – například po holení, během menstruace nebo když se objeví pocit suchosti či diskomfortu. Šetrná intimní péče pomáhá respektovat přirozené prostředí intimní oblasti a podpořit její každodenní pohodu.

✨ V carouselu najdeš situace, kdy může cílená intimní péče dávat smysl.

Objev naši kolekci intimní péče na goodie.cz. 🤍

Hydratace není jen o tom, kolik vody vypiješ. Tělo totiž potřebuje udržovat také správnou rovnováhu tekutin a elektrolytů.

A nemusíš být zrovna po maratonu. 🌞 Horké dny, cestování, stres, sauna, alkohol nebo nemoc – to všechno jsou situace, kdy může tělo přicházet nejen o vodu, ale i o důležité minerály.

👉 V carouselu najdeš 7 běžných situací, kdy samotná voda nemusí stačit, a proč se to děje.

Pokud hledáš kvalitní elektrolyty bez umělých sladidel, aromat a barviv, objev Hydration Elixir® na www.goodie.cz. 🤍

Věděli jste tohle o našem SPF? 🤍

Projeďte si celou sérii a objevte fakta, která vás možná překvapí. 👉

Když se řekne aromaterapie, většina lidí si představí jen krásnou vůni v difuzéru.

Ve skutečnosti mají různé esenciální oleje i své funkční využití.

V tomto carouselu najdeš 5 letních situací a konkrétní směsi, které můžeš vyzkoušet.

👉 Posuň dál.

Do 100ml lahvičky smíchej:

• 80 ml destilované vody
• 20 ml lihu nebo vysokoprocentního alkoholu
• 10 kapek citronové trávy
• 8 kapek gerania
• 7 kapek máty peprné

Protřepej a nastříkej na oblečení nebo kolem sebe před posezením venku.

🤍 Tip: Před každým použitím lahvičku znovu protřepej.

Přilož prst na kapátko tak, aby se na něj dostalo méně než jedna kapka, a jemně nanes přímo na štípanec.

Jakmile se pokožka zklidní, můžeš následně použít zředěný levandulový olej pro její zklidnění.

Do 30 g aloe vera gelu nebo výživného krému přidej:

• 3–5 kapek levandulového esenciálního oleje
Jemně promíchej a nanes na mírně zarudlou pokožku.

⚠️ Používej pouze na lehké spálení. Směs vždy pečlivě nařeď podle doporučeného poměru – esenciální oleje jsou vysoce koncentrované. Aplikuj ideálně večer nebo až po pobytu na slunci, nikdy těsně před sluněním. Esenciální oleje nenahrazují SPF ani péči při závažném spálení.


💨 Směs do difuzéru:

• 5 kapek eukalyptu
• 4 kapky máty peprné
• 2–3 kapky levandule

Máta navozuje pocit chladu, eukalyptus přináší svěžest a levandule směs příjemně zjemní.

💡 Difuzér používej maximálně 15–20 minut v kuse.

💨 Večerní směs do difuzéru

• 3 kapky levandule
• 2 kapky kadidla
• 2 kapky cedrového dřeva

Nech difuzér běžet asi 15 minut před spaním.

Alternativně můžeš 1 kapku směsi nakapat na aroma kámen nebo inhalační tyčinku.

🍊 Jak na masáž?

Smíchej 1–2 kapky esenciálního oleje se svým oblíbeným krémem nebo rostlinným olejem. Jemně masíruj břicho 3–5 minut po směru hodinových ručiček.


Na kvalitě záleží. 🌿

Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované rostlinné extrakty. Proto je důležité vybírat takové, u kterých znáš jejich původ i způsob zpracování.
Esenciální oleje Goodie jsou:

🤍 100% přírodní
🌱 v BIO kvalitě
🌍 z udržitelného zemědělství
✨ bez syntetických aditiv
🌿 vhodné pro vegany

Všechny oleje použité v tomto příspěvku najdeš na 👉 www.goodie.cz

🤍 Ulož si tento příspěvek,

UV záření ovlivňuje pokožku ještě dlouho po opalování. Regenerace, obnova kožní bariéry i doplnění hydratace jsou stejně důležité jako samotná ochrana před sluncem.

V carouselu se podívej, co se s pokožkou děje po opalování – a proč se vyplatí pokračovat v péči i po návratu domů.

👉 Více o letní péči najdeš na goodie.cz/leto.