Zumba with Natali Buchkova

Не вмієш танцювати? І не потрібно!😉
Просто насолоджуйся процесом,а я всього навчу💃

Bachata Lady Style — частина NOVA Girls Trip 🌴
11–18 жовтня ми вирушаємо на Майорку ✈️

7 днів моря, танців, нових знайомств і тієї самої дівочої атмосфери 👯‍♀️

А хочеш відчути цей вайб ще до Майорки?
У понеділок чекаю тебе на
Bachata Lady Style у Плзні 💃
Пиши мені в Direct 💌

Ну що, ще один мій first time 🎙️😄

Перший подкаст у ролі нутриціолога, тренера і просто жінки — done ✔️
Поки покажу вам лише маленький шматочок 😅
До чого там ті апельсини ?)🍊Ваші варіанти 🙈

Чекаю повну версію 🙌

NOVA GIRLS TRIP ✨MALLORCA 🌴
11–18 жовтня 2026

7 днів, щоб змінити картинку, познайомитися з новими людьми, багато сміятися, танцювати, гуляти й просто класно провести час у жіночій компанії 👯‍♀️

Що на тебе чекає:

✈️ переліт з Праги
🏨 7 ночей у 4★ Adults Only готелі на першій лінії біля моря
🍽 сніданки та вечері
🧘‍♀️ ранковий stretching біля моря
💃 Bachata Lady Style
🥂 Girls Night з просеко та смаколиками
🌴 спільна поїздка до Пальми
🎲 дівочі ігри, знайомства та багато спілкування
📸 красиві прогулянки, фото та наші спільні Reels на згадку
🌊 море, пляж і достатньо вільного часу, щоб просто відпочивати

І найголовніше - тобі не потрібно шукати компанію! Можна їхати самій 💃
Я збираю маленьку групу - усього 7 дівчат.

NOVA - це дівоча подорож про море, рух, танці, нові знайомства, багато сміху та час для себе 💫

Хочеш дізнатися вартість та умови бронювання?
Напиши мені слово «NOVA» 💌 і я відповім на всі питання 🙌

Сьогодні майже всі вперше стали на SUP - трохи хвилювались, вчилися тримати баланс, тренувались, стояли в планці, плавали й багато сміялись 😄

І навіть погода вирішила нас трохи перевірити 🌧️🙈
Але знаєте що? Ми все одно кайфанули!

Дякую кожному за цю компанію та атмосферу ❤️

Хочеш наступного разу з нами?
Слідкуй за сторінкою - попереду ще багато
цікавого ✨

Одне слово «АБАЛДЕТЬ» 🔥
Нереальні емоції !!! Дуже пишаюсь моєю донькою, стрибнула без вагань! Ми зробили це разом! Памʼять на все життя 🥹
Тепер ви знаєте, що мені дарувати 🤣
Ну а ще чекаємо професійне відео з стрибка 🙌

Дякую за підтримку ! Дуже цінно! Обіймаю 😘

Трошки спорту, багато сміху і ще один класний день разом🥰 Ти вже така доросла 🥹 Love you my girl 🫶

Саме так ми провели цей ранок 🥰
🌿 stretching просто неба
☀️ свіже повітря
🫂 гарна компанія
☕ і кава після тренування

Не відкладай турботу про себе “на потім”.
Запишись на тренування вже зараз 🫶

Дякую дівчатам за чудовий недільний ранок 🌤️