Kosmetika VH

Retinol je zázrak na vrásky, ale víte, jak s ním zacházet bezpečně?

Vitamín A (Retinol) je jednou z nejúčinnějších látek v boji proti stárnutí. Dokáže zázraky s texturou pleti i vráskami. Má to ale jeden háček:

👉 Retinol zvyšuje citlivost pleti na sluneční záření.
Pokud ho použijete ráno, slunce může způsobit podráždění, zánět nebo vznik pigmentových skvrn. Proto je zlaté pravidlo jasné:

✅ Retinol nanášejte POUZE na noc.
✅ Každé ráno po použití retinolu naneste krém s SPF 50+, i když je zataženo.
V mém salonu dbám na to, abyste odcházela nejen krásnější, ale i poučená, jak se o sebe starat bezpečně.
Používáte doma retinol, nebo se ho spíš bojíte?

Napište mi do komentářů, jestli dodržujete pravidlo noci a SPF! 👇

peceoplet

Moje práce mě baví čím dál tím víc — a to hlavně díky vám a vaší důvěře. 🤍

Do každého ošetření dávám maximum, protože věřím, že zdravá a zářivá pleť je výsledkem poctivé péče a relaxace.

Dopřejte si svůj čas pro sebe. Termíny na nadcházející týdny najdete v biu, kde najdete odkaz na můj rezervační systém 🫶

🧻 Měníte ručník v koupelně dostatečně často? Vaše pleť to ví!

Vlhké prostředí koupelny je bohužel ideálním místem pro množení bakterií. Pokud používáte stejný ručník na ruce, obličej a tělo po několik dní, přenášíte tyto bakterie přímo na vyčištěnou pleť. To může vést k ucpávání pórů, zánětům a vzniku akné.

👉 Moje rada pro problematickou pleť:
Zkuste malou změnu: Používejte na obličej každý den čistý, malý ručníček, který je určený jen na obličej, nebo vyzkoušejte jemné jednorázové ubrousky.
Vaše pleť vám poděkuje!

Jak často měníte ručník na obličej? Napište mi do komentářů, jestli zkusíte tuhle malou změnu👇

Proč u mě v salonu začínáme s papírem a tužkou? 📝

Možná si říkáte, proč vás při první návštěvě trápím vyplňováním klientské karty a dotazy na váš zdravotní stav. Není to jen „papírování“ – je to ten nejdůležitější krok k tomu, abyste odcházela spokojená a v bezpečí.
Proč je pro mě vaše karta tak důležitá?

✅ Bezpečí na prvním místě: Některé procedury nebo aktivní látky v kosmetice nejsou vhodné při určitých onemocněních, alergiích nebo třeba v těhotenství. Podpisem kontraindikací chráníme společně vaše zdraví.
✅ Péče na míru: Každá pleť je jiná. Díky kartě vím, jak na co vaše pokožka reagovala minule, co vám vyhovuje a jakých výsledků chceme společně dosáhnout.
✅ Sledování pokroku: Do karty si zaznamenávám každé ošetření. Můžeme se tak po čase podívat, jak obrovský kus cesty vaše pleť urazila.

V mém salonu nejste jen „další obličej v pořadí“. Jste klientka, o kterou je pečováno s maximální zodpovědností a individuálním přístupem. ✨

Věděly jste, že nejúčinnější anti-aging krém máte možná už doma?

Často se mě ptáte, jaké sérum nebo drahý krém si koupit na vrásky. Moje odpověď je vždy stejná: SPF.
UV záření je zodpovědné za drtivou většinu projevů stárnutí – vrásky, pigmentové skvrny a ztrátu pevnosti. A co je nejdůležitější:

👉 UVA záření prochází i mraky a sklem. Takže i když je venku šedivo nebo sedíte celý den v kanceláři u okna, vaše pleť potřebuje ochranu.
Používání krému s SPF 30+ každý den je ten nejlevnější a nejúčinnější způsob, jak si udržet mladistvou pleť co nejdéle.

Používáte SPF poctivě po celý rok, nebo jen v létě na pláži? Napište mi do komentářů! 👇

Končí vaše péče o pleť u brady? To je velká chyba!

Často zapomínáme, že kůže na krku a dekoltu je extrémně jemná a tenká. Má mnohem méně mazových žláz než obličej, a proto:

👉 Mnohem rychleji vysychá.
👉 Ztrácí elasticitu a tvoří se na ní vrásky dříve.

Pokud chcete předejít povadlé kůži a předčasnému stárnutí, musíte si zapamatovat jednoduché pravidlo:

Vaše kosmetická rutina končí až u bradavek.😊
Vše, co nanášíte na obličej – sérum, krém i SPF – patří i na krk a dekolt. A nanášejte je jemnými tahy směrem nahoru, proti gravitaci.

Používáte krém poctivě i na dekolt, nebo na něj občas zapomenete? Napište mi upřímně do komentářů! 👇

Proč je hloubkové čištění pleti tak důležité?

Pleť každý den čelí make-upu, smogu, potu i mazu. I při poctivé domácí péči se nečistoty a maz ukládají hluboko v pórech, kde je běžné čištění už nedokáže odstranit.

🔹 Hloubkové čištění pleti:
• čistí póry do hloubky
• předchází vzniku akné, černých teček a podkožních zánětů
• zlepšuje strukturu a vzhled pleti
• podporuje regeneraci a zdravý jas
• zvyšuje účinnost následné kosmetické péče

Pravidelné hloubkové čištění je základ zdravé pleti, ať už řešíš akné, rozšířené póry, nebo jen chceš, aby pleť opravdu fungovala tak, jak má.

💆‍♀️ Krásná pleť nezačíná krémem, ale čistou pokožkou.