Vesele a zdravě

Na mnoha místech dnes padaly teplotní rekordy. 🥵 Kolik stupňů dnes bylo u vás? ☀️

🥵🌡 I dnes byly na mnoha stanicích překračovány teplotní rekordy. Maximální teploty v polohách do 600 m n.m. se pohybovaly nejčastěji od 34 do 41 °C.
🥇 Nejvyšší teplotu naměřila stanice Plzeň - Bolevec 41,5 °C a překonala tak absolutní extrém z konce letošního června, který byl 40,7 °C. Na Moravě znovu bodovala jihomoravská Strážnice, kde jsme naměřili 40,9 °C, a pokořila tím svoje vlastní včerejší moravské absolutní maximum 39,9 °C. Dohromady na 12 stanicích s délkou měření od cca 10 do 105 let dnes byla naměřena teplota nad 40 °C. Sedm z těchto stanic dokonce pokořilo svůj původní absolutní extrém.
🏆 Rekordy pro dnešní den, tedy 4. srpna, byly překonány nebo dorovnány na VŠECH stanicích (171 ze 171) s měřící řadou dlouhou alespoň 30 let.
👉 Na 3/4 těchto stanic byl navíc překonán či dorovnán i rekord za měsíc srpen.
a na celé POLOVINĚ stanic překonán či dorovnán ABSOLUTNÍ EXTRÉM PRO MAXIMÁLNÍ TEPLOTU 🥇🥇🥇
❗️Zítra budou v Čechách teploty už o něco nižší, ale Morava Slezsko se stále mohou dočkat teplot blížícím se na některých mísetch opět ke 40 °C.
👉 Přikládáme tabulku dvaceti nejteplejších stanic a nejvyšších překonaných rekordů pro tento den.

Dnes začíná Světový týden kojení. 🤱 Klade si za cíl propagovat a podporovat kojení jako klíčový prvek pro zdraví a správný vývoj dětí. 💗

🌿 TIP NA VÍKENDOVÝ VÝLET DO PŘÍRODY: Hradčanská vyhlídka nabízí výhledy na meandry Ploučnice, rybník, bývalé letiště i Lužické hory. 👀

👉 https://rozhl.as/kRu
MAPA: ▶ https://mapy.com/s/gelerudeze

/Foto: Český rozhlas Liberec/

Slunce pálí a hřeje, víc než jindy. ☀️🥵 Jaké jsou jeho účinky na lidské zdraví?

👉 https://rozhl.as/kRq

Do pořadu můžete přispět i svým dotazem:
👉 Prostřednictvím formuláře na https://www.veseleazdrave.cz
👉 Na telefonu 221 553 770 (k dispozici i záznamník)

Letní sezóna bohužel znamená také klasické sezónní cestovatelské průjmy. 🙈 Trvají většinou 1- 2 dny a tělo tím většinou reaguje na nějakou dietní nekázeň.

👉 https://rozhl.as/a4f

🌿 TIP NA VÍKENDOVÝ VÝLET DO PŘÍRODY: Naučná stezka Via Mariana ve Štěměchách (jih Vysočiny) láká na dřevěné sochy, zvoničky i pohodlnou vyhlídku. Projděte si ji, je krásná! 😉

👉 https://rozhl.as/gAD
MAPA: ▶ https://mapy.com/s/menuzuluzo

/Foto: Český rozhlas Vysočina/

Tenisový loket, plavecké rameno... které šlachy bolí nejvíc? 🤔
(V pořadu hovoří i fyzioterapeut Jindřich Vocílka ze Spinezio.)

👉 https://rozhl.as/kLF

Do pořadu můžete přispět i svým dotazem:
👉 Prostřednictvím formuláře na https://www.veseleazdrave.cz
👉 Na telefonu 221 553 770 (k dispozici i záznamník)

ALZHEIMEROVU CHOROBU neumíme pořádně vyléčit ani po 100 letech, kdy ji objevil německý lékař Alois Alzheimer. Ve věku kolem 60 let má Alzheimerovu chorobu zhruba každý dvacátý, ve věku 85 let už každý třetí senior.

👉 https://rozhl.as/aQE