TCM Oáza Harmonie - Cesta pro Vaše zdraví

Krásný květ, viďte? Takové květy má platykodon velkokvětý, který je známý též jako Boubelík velkokvětý, Boubelka velkokvětá či Zvonkovec. Patří do čeledi zvonkovité. Tato vytrvalá bylina pochází z východní Asie a dorůstá výšky 50-80 cm. Vyznačuje se krásnými pěticípými květy ve tvaru zvonku o průměru až 8 cm.
🌸
V čínské fytoterapii dáváme přednost kořenu před květem. Tento kořen ve tvaru vahadla - Jie Geng má:
🌺lehce teplou povahu
🌺ostrou a hořkou chuť
🌺tropismus do dráhy Plic

Jie Geng umí pročistit vnější škodlivinu z krku a Plic.
Používá se na léčbu:
🌸 bolesti v krku
🌸 při chrapotu
🌸 anebo kašli

Při každé nemoci lze efektivně pomoci správnou stravou. U nachlazení se důsledně vyhýbáme všemu, co nás zachlazuje a zahleňuje, což je:
🥑syrová strava
🍼 mléčné,
🍰 sladké
🍞přemíra moučného

Dáme přednost:
🍠lehce stravitelným
🥘 a tepelně upraveným pokrmům,
🍵 skvělé jsou v tomto případě polévky, zejm. vývary
🥘 nebo kaše z rýže, kukuřice, žita či jáhel

Zařadíme potraviny, které umí přeměnit hlen:
🥒ředkev
🧅cibule
🍊 mandarinky
🥜 arašídy
🥫 hořčičné semínko
🫘 mandle
🍄hlíva

Mistrem v zastavení nemoci z chladu je čerstvý zázvor – Sheng Jiang.
🧉
Svou lehce teplou povahou a ostrou chutí umí pocením uvolnit povrch a vyhnat škodlivý chlad. Zároveň se podílí na zastavení kašle.
🌬
Když venku prochladneme a večer máme pocit, že na nás něco leze, tak je super nápad si uvařit silný odvar ze zázvoru.
🧉
Nakrájíme malý kousek, ca 2 cm na plátky a dáme vařit do ca 300 ml vody na 20 minut na mírný oheň. Následně scedíme a ještě teplý vypijeme. Zabalíme se do peřin a vypotíme se ze všeho zlého. Rozhodně pak již nechodíme ven, neboť zázvor umí mocně otevřít povrch a vyhnat škodlivinu z těla ven, ale póry zavřít neumí, takže by do nás snadno mohlo něco dalšího zafoukat.
🌬
A pokud se ptáte, zda si můžete do zázvorového odvaru přidat med a citrón, pak odpovídáme „ne“. 🍋 by se zbytečně utlumila síla Sheng Jiangu, neboť ochlazuje, a 🍯 by nám zbytečně oslabil Slezinu, na jejíž dobré kondicí stojí celý imunitní systém.

Krásná přednáška v Městské Knihovně kamaráda terapeuta psychoterapie MUDr. Pavla Špatenky a jeho manželky o problematických Zraněních vlastních Já.
Za 14 dní bude pokračování a jste všichni zváni.

Naučit se umění pozitivně, tvořivě míjet lidí, věci a události patří myslím k velmi důležitým milníkům vnitřní cesty. A jednou možná vnitřně mineme sami sebe, s úsměvem se pozdravíme a ani se neohlédneme :)

Krásný páteční den přeji a máme tu zas jeden příjemný příběh.

Před asi dvěmi měsíci ke mne přišla pani s 4 letou holčičkou s problémy s mluvením a mírně s mentální zaostalostí. Po podrobnější diagnostice, bylo zjištěno, že se dítku již od malička projevovalo 5 opoždění (chůze, zavření fontanely, růst zubů, mluveni). Promluvili si o změně stravy, o dětské TuiNa masážních technikách, nasadili jsme bylinnou léčbu na podporu životní esence a dneska již dítko mluví o mnoho lépe (i logoped je s ní spokojenější).

Paní přišla s bolestmi beder jdoucí až pod koleno.
S kombinací akupunktury a při druhém sezení bankovním dle TČM, došlo k velkému zlepšení.