Ženské kruhy Teplice

Ahoj ženy,

přidávám podrobnosti k pátečním kruhu s výletem.

Vyrazíme společně v 16 hod. z parkoviště v Teplicích v Lounské ulici. Dáme dohromady, kdo se komu vejde do auta a vyrazíme směr Oltářík.

Vše bude na pohodu, výlet i společný kruh.

Moc se na vás těším.
Niky

Ženy,

hlásím další kruh, tentokrát s výletem.

Můžete se na něj těšit příští pátek 27.9., podrobnosti ještě doladíme.

S pozdravem

Niky

Ahoj ženy,

jsem zpět...zatím se tak polehoučku plynu v meziprostoru a vše ve mě dosedá.

Na dva týdny jsem si dala v rámci možností detox od vnějšího světa a je to skvělé. Moc to doporučuji všem.

Uvědomila jsem si, jak moc času ztrácím tím, že svoji pozornost tříštím ven. Na věci, události i lidi kteří nejsou podporující na mé cestě a v tom, kam chci směřovat.

A mezitím zapomínám na sebe.

Víc vnímám, jak je náš svět stavěný na tom, aby nás od sebe odtrhával, tak aby jsme zapomněli, kdo vlastně jsme a vůbec být skutečně šťastní.

A tak se všichni někam honíme...zapomínáme.....zapomínáme.... až nám to přijde vlastně normální.....často až do té doby, dokud se něco nestane.( např. zdraví, deprese, neštěstí)

A tak to měním, častěji se zastavuji v tom, kde vlastně jsem, kam směřuji a co si vybírám.

A co je můj cíl .... vědět, co se skutečně děje pod povrchem, uvědomovat si poučení/dary které mi život přináší, tvořit si takové záměry a myšlenky, které jsou pro můj život podporující, zapracovat na mojí komunikaci( tak abych byla srozumitelnější pro větší skupinu lidí ), ještě větší upřímnost k sobě i lidem okolo mě(hlavně té, která může bolet, ale i podpořit růst, můj i ostatních), tvořit podporující, kvalitní mezilidské vztahy s lidmi, kde je to vzájemné, trávit víc času meditací, čtením knížek a tvoření, snížit čas, který trávím na soc. sítích, zapracovat na studiu angličtiny a zlepšovat svoje logické schopnosti.

A co vy? Máte nějaké cíle?

Podělte se.

Jde vám každým krokem jednat se záměry vašich cílů, či se necháte pohltit vnějším světem i tam, kam vnitřně skutečně nechcete?

S pozdravem
Niky

🤩Mé drahé ženy,🤩

zvu vás k dalšímu setkání v ženském kruhu.

🌺🌼💐Sejdeme se v krásně čisté přírodě blízko vodní nádrže Barbora. 🌸🪻🌞

Spolu posdílíme, jak se zrovna máme a co která z nás prožívá.

Společně s Karla Fridrichová si zahrajeme na kytaru a zazpíváme mantry.

V kruhu bude volná atmosféra, děti jsou vítané a během kruhu se můžete vykoupat v osvěžující Barboře a zase se vrátit.💦

Hudební nástroje a dobroty ke společné hostině vezměte s sebou.

🫶Zpěv není povinný a vítané jsou všechny ženy bez ohledu na věk a to jak se cítí. 🫶

👉Termín setkání je 3.7.2024 v 17 hod. na parkovišti před vchodem na hlavní pláž Barbora.

Kruh začneme v 17:30 a končit budeme zhruba 20:30 hod.

🌧Při mírném dešti si dáme mezi stromy plachtu ať jsme hezky v suchu. 🌧

🫶Příspěvek dobrovolný

S pozdravem
Niky a Karla

Milé ženy,

termín jógového setkání se nám už pomalu blíží, tak vám chci ukázat program, který jsem si pro nás připravila:

🧘🏻‍♀️Povídání o józe
🧘🏻‍♀️8 stupňů Raja Yogy podle Patanjaliho
🧘🏻‍♀️Pranayama
🧘🏻‍♀️Hravá zkouška kontroly těla
🧘🏻‍♀️Surya Namaskar
🧘🏻‍♀️Chandra Namaskar
🧘🏻‍♀️Sestavička asán
🧘🏻‍♀️Asány pro čakry
🧘🏻‍♀️Čakrová meditace

Uvidíme, jak budeme časově vycházet, plán může být pozměněn.
Sraz je 1.5. v 15:00 “u opiček” v Zámecké zahradě v Teplicích. Přibližně do 18:00.

Příspěvek dobrovolný.
Na koho se můžeme těšit? 😃❤️

S pozdravem
Sana Novotná

Milé ženy,

vzhledem k počasí a Svátku práce nám jako nejvhodnější termín našeho společného jógového setkání vychází právě středa 1.5. od 15 hod. v Zámecké zahradě.(sraz u opiček)

Ráda bych se vás proto touto formou zeptala, jestli se vám to takto hodí.
Pokud ano, tak navrhuji, abychom se setkaly již na třetí hodinu odpolední v Zámecké zahradě v Teplicích a v poklidu začaly malým sdílením a pokračovaly jógou dokud bude ještě teplo.
Jinak za mě klidně s sebou vezměte děti pokud vám v nějaké rozumné míře dovolí cvičení, nebo se mohou i přidat, pak klidně kamarádky nebo i muže, pokud by nebyl výslovně někdo proti, tak mě to rozhodně nevadí.
Hlavně si nezapomeňte nějakou podložku na cvičení a radši něco teplejšího přes sebe, protože i k poměrně teplému jarnímu počasí by se mohlo k večeru ochladit. A něco k pití případně k zakousnutí. Program by měl končit tak kolem šesté večer.
Příspěvek dobrovolný.
Já se na vás už moc těším a doufám, že si spolu vytvoříme krásný prostor, jak už tomu tak pravidelně bývá. Dejte mi tedy prosím vědět do komentářů, jestli vám takto termín vyhovuje, pokud ne, nic se neděje a sejdeme se jindy jen jak počasí dovolí.

Mějte se krásně❤️🙏🏻

Šárka

Drahé ženy,

🧘🏻‍♀další kruh se rýsuje. Tentokrát bude společně se Šárkou, která je milovnicí jógy. 🧘🏻‍♀

🧎🏻‍♀Domluvily jsme se, že součástí příštího kruhu bude jóga, kterou nám Šárka názorně předcvičí.🧎🏻‍♀

Sdílení v kruhu bude na začátku a konci.

💛Mezitím nás čeká dechové cvičení, cvičení jógy, meditace a to, co nám Šárka připraví.💛

🌺Termín ještě společně doladíme, předpokládáme, že by byl o víkendu někdy koncem dubna, začátkem května.🌺

Brzy dám vědět.

🌞Zatím se mějte moc krásně a užívejte sluníčka a krásného počasí.🌞

S pozdravem
Niky

Ahoj přátelé,
ženy i muži.

Jste srdečně zváni do kruhu.

Těšíme se na společné zastavení před Vánočním shonem.

Čeká nás ladění se na frekvenci vděčnosti našeho srdce.

Přihlášky je možné posílat i do messengeru.

S pozdravem
Niky a Zdeněk

https://www.facebook.com/photo?fbid=373619065169435&set=a.185592630638747

Drazí přátelé kruhů,

srdečně vás zveme k dalšímu setkání.

Pojďme před Vánoci společně ocenit to, co již máme a naladit na vnitřní pocit Hojnosti.

Zkontaktovat se s frekvencí našeho srdce.

Zastavit se a dopřát si čas klidu.

Prožít sebe v sounáležitosti kruhu.

Sdílet, či naslouchat.
Jak je komu libo.
Těšíme se.
Niky a Zdeněk

Drazí přátelé,

jaké pro vás je toto dušičkové období?

Pro mě docela náročné, smrt mě potkává především v podobě úmrtí zvířat, které byly blízké mému okolí. No já a já v pátek dostala též svoji vlastní zkoušku.

Ti, kteří mě znají více ví, že jsem majitelka jednoho skvělého koníka jménem Casík.

Casík mi byl dám osudem. Narodil se jako neočekávané hříbě potom, co se nechal skoro roční hřebeček na pastvě s kobylami. Hřebeček už se jako hříbátko zřejmě necítil, a tak nezahálel a zplodil Casíka. O tom, že je Casík v bříšku dlouho nikdo nevěděl. Zjistilo se to až pár měsíců před porodem, když už to na kobyle bylo hodně vidět. Najednou se narodilo hříbě a nikdo nevěděl co s ním. Já byla tenkrát puberťačka, sama nevěděla co se sebou, natož s koněm. Na otázku, zda si to hříbě vezmu v podstatě zadarmo jsem tak první měsíc odhodlaně říkala, že ne. Logických důvodů jsem našla spoustu, nakonec jsem však neodolala a Casík je u mě už celých 10 let. Prošla jsem si skrze to, že jsem majitelka koně i náročnější období. Studovat, živit koně a částečně i sebe nebylo jednoduché a práci u koní jsem obětovala mnoho času. Avšak mohu říct, že toho rozhodně nelituji. Naučilo mě to větší zodpovědnosti, pokoře a taky mi to dalo parťáka do života, který se mnou jen je, nikdy mě nesoudí a přitom mi dělá dokonalé zpětné zrcadlo.

Tentokrát však ještě nevím, jaké sdělení mi přinesl. V pátek ráno mi zvonil telefon a z něj informace, že Casík má koliku. Kdo trochu znáte něco o koních, víte, že kolika může být pro koně smrtelná. A tak jsem neváhala a hned přijela. Ještě teď cítím velkou vděčnost, jak se vše krásně poskládalo a tolik ochotných duší nám, nebo hlavně Casíkovi pomohlo. Včas dostal léky a já informace, jak postupovat krok po kroku. Celý den jsem s Casíkem střídavě chodila, nebo dávala kašičky. Vše jsme doufám zvládly perfektně a Casík už vypadá dobře. Nechci však zatím nic zakřikávat a stále jsem v pozoru i když stres už ze mě postupně opadá a já citím velkou únavu.

A poselství tohoto příspěvku?

Nikdy nevíš, co tě kdy potká a tak neustále dělej, jak nejlépe umíš.
Važ si všeho, co k tobě přichází.
Nikdy nejsi sama a vždy přijde pomoc v pravý čas.

Objevil/a jsi v to příběhu též nějaké poselství, nebo příběh, který ti připomněl ten tvůj?

Budu ráda za tvoje sdílení.

Ať tady, nebo v kruhu, kde se setkáme 22.11.
Tentokrát jej zasvětíme naším předkům a výrobě svícínku se záměrem jim poděkovat.
Více informací již brzy.

Niky

Drazí fanoušci této stránky,

v první řadě děkuji za vaši přízeň a návštěvu kruhů.

Bez vás bych v kruhu seděla sama, což má též své přínosy, ale nebylo by to ono.

Děkuji za vaši esenci, kterou kruh obohacujete.

Děkuji i za vás, kteří jste v kruhu sice ještě nebyli, ale zajímá vás obsah, který tvořím.

Nebo mu například dáte svůj like, či komentář.

Zjistila jsem i, že některé příspěvky mají velmi malou, nebo žádnou odezvu. A já nevím, zda-li je to tím, že je obsah nezajímavý, nebo se jen nezobrazuje.

Proto, pokud máte chviličku, budu ráda za jakoukoliv zpětnou vazbu.

A protože né všem ženám vyhovuje tato platforma, vytvořila jsem i WhatApp skupinku, kam ženám, které mají zájem navštěvovat kruhy posílám stručné informace o dalším kruhu, aby si termíny nemuseli složitě vyhledávat a hlídat.

Pokud by jsi měla zájem v ní být, stačí, když mi do zprávy pošleš tvoje telefonní číslo a já tě tam přidám.

S láskou
Niky