Sound.me & Breathwork

Zveme tě na mini kurz fyziologického dýchání a zvukových frekvencí! 🫁💆🏼‍♀️
Hlásíme poslední volná místa pro jarní sezónu.🤍

🔹NEDĚLE 18:30 | 29.3.-3.5. (mimo 5.4. Velikonoce) : kapacita 9/10

🔹ÚTERÝ 16:30 | 14.4.-12.5. : kapacita 8/10

5 lekcí: 2.100,-

Level náročnosti MIX (od mírně pokročilých až po master).

🧘🏽‍♀️Breathwork je doporučován odborníky, pokud cítíš tuhost v oblasti hrudního koše, ramen, lopatek či šíje. Máš omezený dechový rozsah (mělké, povrchové dýchání) a s ním spojený rychlý pocit únavy během dne.

✅Dechové techniky podporují mobilitu páteře, hrudníku a žeber, posilují bránici, snižují psychické napětí a stresovou reakci, zlepšují držení těla (proti “hrbení se”).

🔝Pro sportovce a aktivní lidi : zvýšení kapacity plic, kardiovaskulární trénink a extrémně rychlá regenerace svalů a tkaní skrze nervový systém.

💌📩 Napiš nám zprávu pro registraci a pojď věnovat nádherné večery sám/ sama sobě a svému zdraví! 💚

Víš, že zvuková frekvence umí podporovat tvorbu kolagenu a elasticitu kůže? 🤯

Spouštíme registrace na již druhý cyklus mini kurzů Sound me & Breathwork! 🎧 Jsme moc rádi, že jste si náš “dýchací a zvukový” koncept oblíbili. 💕

Kdo ještě nechodí pravidelně, tak teď je možnost se přihlásit na období únor-březen.

Čeká nás trénink fyziologického dýchání a úžasné efekty Beauty frekvence Alpha 8Hz pro tělo i psychiku. 💆🏼‍♀️⭐️

Aktuální obsazenost zatím takto:
- pokročilí ÚTERÝ 16:30 - obsazeno! 🤯
- ⁠pokročilí/master NEDĚLE 17:30 - 5 volných míst
- ⁠začátečníci PÁTEK 18:30 - 4 volná místa

Pro více info a registraci nám napište do zprávy. 🩵 Těšíme se!

✨ Regenerační dopoledne pro tělo i mysl ✨
Saunování, dechové techniky a léčivé zvukové frekvence v jednom plynule navazujícím programu. Dopřejte si hluboké uvolnění, restart nervového systému a novou energii.

🗓 Sobota 21. 2. 2026 | 10:30–13:30
📍 Saunka – Staré Město u Uherského Hradiště

✔️ Vhodné i pro začátečníky
✔️ Pro ženy, muže a děti od 12 let
✔️ Drobné občerstvení v ceně

Najděte si čas jen pro sebe a dopřejte si hlubokou regeneraci a odcházejte s novým vnitřním naladěním ✨

Více informací a rezervace v odkazu:
https://bodywork-clinic.reservio.com/events/8b61e59f-40d9-4cb3-a363-207f2a759f32

Těšíme se na Vás! 🌿

🌙 Taky máš v lednu pocit, že se ti nechce vůbec nic… nanejvýš tak dýchat a regenerovat?

Známe to. Máme to stejně.

V zimě se přirozeně zpomaluje celé tělo.
Hladina stimulů je ale pořád stejná – práce, obrazovky, tlak na výkon.
Výsledek? Náš nervový systém zůstává dlouhodobě v aktivaci, i když už by měl regenerovat.

A přesně proto vypisujeme OPEN CLASSY Sound.me & Breathwork – Good night RESET.

✨ Nový koncept moderního well-being
✨ práce s nervovým systémem
✨ fyziologické dýchání + zvuk (528 Hz)

✔️ snížení stresové zátěže a svalového napětí
✔️ podpora buněčné regenerace

Late night edice je navržená tak, aby tělo jemně přepla do klidového módu a připravila vás na hluboký, kvalitní spánek.😴

📍 OPEN CLASS – Good night RESET
🗓 Čtvrtek 29.1. | 19:30–21:00
🗓 Pátek 6.2. | 18:30–20:00

Dopřej svému nervovému systému večer, který potřebuje.

Stačí se rezervovat tady 👉 https://bodywork-clinic.reservio.com
…o zbytek už se postará dech a zvuk. 🤍🎧