Studio Areté

Rodičovství mě naučilo jednu zásadní věc. A to je potřeba pocitu BEZPEČÍ. S tím souvisí i tvorba bezpečné vazby. Zjistila jsem jak míra bezpečnosti či nebezpečnosti ovlivňuje dítě a začala jsem objevovat, jak reaguje mé tělo, můj nervový systém v různých situacích. Tím mi mnohem rychleji začaly zapadat dílky do skládačky ohledně zdraví.

První rok mateřství a zvlášť první měsíce byly velmi intenzivní. Strach, stres, zdraví, pocit nebezpečí. A právě bezpečná sociální vazba mi chyběla ze všeho nejvíce. Nervový systém bil na poplach. Nezpracované téma HRANIC mě cupovalo až na dřeň. A tak jsem začala stavět od základů. Stavím kámen po kameni. Ale už vím, že abych byla zdravá, musím dělat vědomá rozhodnutí a to - vybrat si prostředí, kde se cítím bezpečně, nebo zůstat jen v rámci vlastních kapacit.

Stejně tak jsem ale zjistila, že mé potřeby sociálního naplnění a tolerance nervového systému je zcela odlišná oproti jiným a nemůžu paušalizovat, ani v rodičovství. Což mě naučilo většího respektu a přijímání odlišnosti.

Samozřejmě nejsem dokonalá a neustále si to potřebuji připomínat. Jinak ignoruji senzory a přichází přetížení podporující chronický stres.

A co vy, volíte vědomě nebo vyhovujete? Zamysleli jste se někdy nad důležitostí vlastního pocitu ve společnosti?

CESTA VÝCVIKEM 💫

Jsme za polovinou a já nosím v srdci vděčnost. Dynamika se mění s tématy i časem. A já objevuji kouzlo a hloubku vztahu skupiny, který se vyvíjí každým dalším setkáním. Díky tomu objevuji jaký dar jednoduchosti a zároveň síly v sobě nosí kruh.

Baví mě a fascinuje, jak “obyčejné” setkání a sdílení v bezpečném kruhu, má tak sytící až léčebný potenciál, aniž by to bylo záměrem. Baví mne sledovat, jak reaguji já a můj nervový systém. A nejen v době setkání, ale i běžnosti. Aniž bych chtěla, moudrost kruhu se do mne propisuje. Nejen hlava, ale už i tělo ví, že existuje prostor kde můžu být sebou ve stavu tady a teď. Že existuje prostor, kde se cítím být doma, mezi svými. Protože ty strasti a radosti nemám jen já. A nemá je nikdo víc ani míň.

Naslouchání, přijímání, otevíráni se, důvěra, sounáležitost, podpora, léčení. Základní potřeby člověčenství a přesto v každodennosti chybějící. Fascinuje mě jak jednoduché to je a přesto náročné. Jsou to prožitky, které můžeme zažít pouze vlastní zkušeností a já si moc přeji, aby se to reálně dělo 🌀

Děkuji, že můžu.

🍂 ŘÍJEN

Když se za měsícem poohlédnu, zní ve mně RODINA, BEZPEČÍ, KOMUNITA, ZMĚNA.

Z tohoto měsíce mám spoustu intenzivních prožitků, které rozhodně budou ovlivňovat mé další směřování. Rodinný výlet do Teplic spolu s učením vědomého doteku. Koncept, který musíte zažít. Koncept, který říká znáš mě, tady můžeš být sama sebou. Koncept, který připomíná nervovému systému, co je to bezpečí.
Vědomý dotek jsem se již učila, ale tento přístup mě chytil za srdce ♥️ Tady můžu být sama sebou.
Tuhle nádheru jsem ale mohla zažít hlavně díky manželově podpoře. Ale věřím, že ovoce teď díky tomu bude sklízet i celá rodina 😁

V říjnu pokračoval i somatický workshop. Tentokrát na téma fascie. Na cyklus jsem se přihlásila kvůli sobě. Dát svému tělu prostor mluvit a prožívat. Ale jak to bývá, když vás něco chytne za srdce, už si to berete s sebou. A u fascií obzvlášť.

Tento rok jsem dala pozornost i nervovému systému, bloudivému nervu. A nakonec jsem řekla ANO neustále se připomínající polyvagální teorii. Začala jsem tedy knihou Náš polyvagální svět. Spousty let v sobě řeším pocit bezpečí a konečně mám tento mechanismus na dlani.

A jako sociální bytosti, které potřebujeme zažívat pocit sounáležitosti, podpory, komunity, být vnímané, jsem se rozhodla přihlásit na roční výcvik. Protože cítím, že samotu a osamění zažívá spousta z nás, potřebu být vědomě viděn, přijímán bez soudů a cítit, že někam patříme ⭕️

Schválně, uhádnete co to bude? 😌 napište mi do komentáře nebo do zprávy!

No a boží je, že všechny tyto rozhodnutí a sledy událostí vznikly nezávisle na sobě a naprosto všechny se propojují. Takže v říjnu mi mozek a tělo dělali neustále cvaky cvak 😅 ale nebojte, vedle tohoto trpím deficitem spánku a únavou, protože hlavně jsem máma.

👇🍀 DLUŽÍM VÁM VYSVĚTLENÍ 🍀👇

Ráda bych tomto profilu vložila JASNOST. Protože jsem se zde umlčela a svou pozornost přenesla z aktivního on-line světa pouze do pasivního.

A proč to tak je? 🤔
Loni se stalo spousta věcí. Bohužel z provozních důvodů jsem musela opustit mé prostory. Nejprve jsem hledala prostory nové, ale má intuice mě poté zastavila a já se rozhodla svou činnost 💆‍♀️ k polovině září pozastavit.

Nicméně vedle tohoto pro mne těžkého rozhodnutí, se vzduchem vznášela nová životní etapa ✨ MATEŘSTVÍ ✨ a v polovině prosince k nám zavítalo nové světlo a já porodila dceru 💖

Původním plánem bylo se příležitostně vracet ke kosmetice, ale záměr vesmíru byl a je jiný. Proto jsem se rozhodla si tuto novou etapu užívat, přijímat nové životní učení a návrat ke kosmetice odložit na dobu neurčitou. Jinak bych lhala nejen vám, ale i sobě.

Aby se někdo nelekl, ke kosmetice se chci vrátit ☺️ a jak to bývá, každá životní změna nese své ALE. Zatím netuším jakou podobu bude mít tato změna. Proto si ladím nové CD, jak říká 😁
Vím, ale kudy bych chtěla kráčet a v jaké energii chci tvořit 🍀 ~ AUTENTIČNOST ~ ano, chtěla jsem být autentická, ale ne, nebyla.

A ráda bych v tomto prostoru poslala přání do éteru směrem k vesmíru, že chci svou práci dělat ZE SEBE 💖 Ze své nejhlubší podstaty. Protože jen tehdy tady můžu být pro vás 🥰

Taky chci poděkovat svým klientkám a klientům, že na mne trpělivě čekáte 🙏❤️ každá zmínka mi dělá radost, vnáší jistotu a pocit, že to má smysl! A jakmile se budu cítit, vrátím se za vámi alespoň tady na sítě nebo třeba občas vykouknu 😁 DĚKUJI

👉 DOVOLENÁ 👈

9.8. – 13.8. 2023

V tomto datu budu pracovně zcela offline, tzn. nebudu vyřizovat žádné objednávky, dotazy, atp.

Děkuji za pochopení!

PS: kdybyste někdo mířil na , ráda se s Vámi uvidím 🍀

💆‍♀️ FILOZOFIE STUDIA

Nevím zda se mi to podaří, ale pokusím se předat mou vizi 💫

Ráda tomu říkám kultura mého studia.. protože je kosmetika intimní záležitost a dovolíte mi se dotýkat Vašeho obličeje, hlavy, rukou, … bylo by fér vědět, s kým máte tu čest a na jakou energii se můžete naladit.

Jak vnímám svůj přístup k péči a v čem je jiný? 🤔

- dotek
- cit pro detail
- informovanost

DOTEK 💫
Ten cením ze všeho nejvíce. Vnímám nás jako celostní bytosti, které potřebují nejen vnější fyzickou péči, ale také péči o vnitřní prostor. Skrze vědomý dotek a vůně je možné si zacítit svůj vnitřní svět, emoce, pustit napětí, uvolnit stres, načerpat energii, dosytit se láskou, přijetím, bezpečím, atp.
Co pro to potřebuji? Vaše svolení a otevřenost spolu s tichem, abyste mohli vnímat tady a teď, a ideálně kosmetickou masáž, která tomu dodá korunu 👑

CIT PRO DETAIL 💫
Ráda dělám věci pečlivě, proto ale na určité kroky potřebuji dostatek času.

INFORMOVANOST 💫
Jsem mluvka a ráda vzdělávám. Často se mi děje, že odejdete s nějakou odbornější informací. Abych ale zachovala danou kulturu doteku, ucelené informace se dozvíte na kosmetické konzultaci, kde se Vám mohu věnovat plných 45 minut, během kterých Vás nasměruji a provedu, jak pečovat o svou pokožku nejen ze vnějšku 💆‍♀️

A jaké produkty pro svou práci používám?
— kosmetiku MAAT
— kosmetiku Jane Scrivner
— produkty Biomineral - minerální živiny pro harmonizaci organismu
— Lycon - epilační kosmetika

Tak co? Souzníte? Pokud ANO, dejte like ❤️ zpětná vazba je pro mě cenná!

💆‍♀️ Alginátová maska 💆‍♀️

Co je zač? 🤔

Protože je součástí balíčku Bohyně, vznikají na ní dotazy.

Je to vysoce účinný druh masky vhodný pro všechny typy pleti 👏. Základem 🧱 jsou výtažky (algináty) z mořských řas. Maska umožňuje lepší průnik aktivních látek do pleti. Pleť je po péči rozjasněná, odpočatá a vypnutá.

✨ Kosmetické účinky masky: ✨
- podporuje přirozenou obranu proti volným radikálům, které způsobují stárnutí pleti
- dodává pleti pružnost a podporuje tvorbu kolagenu
- mírní otoky (zejména okolo očí)
- zpevňuje a modeluje kontury obličeje
- dodává pokožce svěží nádech, podporuje okysličení pleti, která je pak jasnější

Maska se míchá s vodou a na pleti poté zasychá do gumové konzistence. Vzhledem k jejím účinkům se aplikuje také přes oči 👁️ a rty 👄 (působí na mimické vrásky a nosoretní rýhu).

Při aplikaci byste proto neměli mít kontaktní čočky a umělé řasy❗️

Maska pak může mít cílený účinek, jestliže je obohacená o další aktivní látky. Řeší např. akné, suchou pokožku, lifting, kuperózní pleť, atp.

❓Tak jak se Vám zamlouvá tento druh masky? Dejte vědět, zda Vás maska láká. Nebo pokud jste již vyzkoušeli, jak se Vám líbí. Třeba podpoříte něčí rozhodnutí 👏

📷: pexels.com

Jaké jsou novinky ve studiu? 🔎

👉 Spuštění webových stránek
- sice nejsou stále kompletní, ale pro lepší přehled jsou již v provozu. Postupně Vám budu info doplňovat.

👉 On-line rezervační systém
- dostanete se do něj přes web. Pamatujte ale, že nejlepší varianta rezervace je vždy rovnou u mě ve studiu.

👉 Kosmetická konzultace
- jak se o svou pleť starat Vám ráda vysvětlím na osobní konzultaci 😉 Při kosmetické péči z hlediska efektivity a času již na to není prostor (určitě Vám ale poradím vhodné produkty na Vaši pleť).

👉 Vylepšení péče Bohyně
- zařadila jsem masáž s liftingovými prvky (intenzivní dynamická masáž) a alginátovou masku (jedna z top masek díky vysoké koncentraci aktivních látek)

👉 Storno rezervovaného termínu
- od nového roku platí, že při:
Zrušení termínu méně než 24 h je účtována záloha na nově rezervovaný termín.
Zrušení termínu méně než 12 h nebo nedodržení termínu je účtován poplatek.
Výše zálohy a poplatku je 35 % z dané služby.

👉 Nová kosmetika a salonní péče s Jane Scrivner
- více info v předešlém postu