Simone Breuche Yoga

✨Postpartum Doula✨
Eine Reise geht zu Ende und eine neue darf beginnen! Ich bin unendlich stolz und dankbar, das ich mich für diese Ausbildung entscheiden habe und sich für mich ein Kreis schließt, in dem ich Frauen holistisch in der Schwangerschaft, im Wochenbett und darüber hinaus begleiten kann ❤️

Danke Steffi für deinen Space, deine Hingabe und deine Inspiration 💫

Yoga Klassen Überblick

Ich freue mich, euch einen Überblick über meine aktuellen Yoga Klassen zu geben. Hier sind die Details:

Yoga Basics
🗓 Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
🏢 VIVA Studio
📍 Wilmersdorfer Str. 98/99, 10629 Berlin
📝 Anmeldung über Eversports.de

Yoga Basics
🗓 Mittwoch, 17:00 - 18:15 Uhr
🏢 Soulyoga
📍 Herbertstr. 11, 10827 Berlin

Prenatalyoga
🗓 Dienstag, 18:00 - 19:15 Uhr
🗓 Mittwoch, 10:00 - 11:15 Uhr
🏢 VIVA Studio
📍 Wilmersdorfer Str. 98/99, 10629 Berlin
📝 Anmeldung über Eversports.de

Prenatalyoga
🗓 Mittwoch, 15:30 - 16:30 Uhr
🏢 Soulyoga
📍 Herbertstr. 11, 10827 Berlin

Postnatalyoga
🗓 Montag, 11:30 - 12:45 Uhr
🏢 VIVA Studio
📍 Wilmersdorfer Str. 98/99, 10629 Berlin

Postnatalyoga
🗓 Donnerstag, 11:00 - 12:15 Uhr
🏢 VIVA Studio
📍 Wilmersdorfer Str. 98/99, 10629 Berlin
📝 Anmeldung über VIVA Studio oder direkt bei mir
Bitte beachtet, dass der Kurs über 6 Wochen geht und die Plätze begrenzt sind. Sichert euch euren Platz rechtzeitig!

Lasst uns gemeinsam auf der Matte die innere Ruhe finden und unseren Körper stärken. Ich freue mich auf euch! 🧘‍♀️🧘‍♂️

RED THREAD ✨ Dieses Ritual findet oft in meinen Belssingways statt. Dabei werden, während wir uns den roten Faden um das Handgelenk wickeln, Wünsche für die werdende Mama ausgesprochen und eingewebt. Der Faden wird weitergereicht bis alle miteinander verbunden sind.
In der Zeit vor der Geburt und vor allem während der Geburt, soll die Schwangere sich an diesen Moment und an all die Worte erinnern und sich getragen fühlen von all den Menschen, die durch dieses Ritual mit ihr verbunden worden sind!
Ich liebe dieses Ritual so sehr, den auch mich erinnert es immer wieder daran wie kraftvoll Rituale sind ❤️

Danke meine Liebe für dieses wundervolle Feedback ✨

"My journey with Simone began at Viva studio with her prenatal yoga class. From the very beginning it was a safe space to learn, grow, practice, and become a mother. Simone always made me feel welcome and comfortable. Through the months and weeks leading to the birth of my son, Simone’s class was truly the highlight of my week. She prepared me spiritually, mentally and physically for what was to come. Even throughout labor, Simone’s teachings and breath work remained with me. The prenatal class made a world of a difference.

It was a true full circle moment joining her post natal class with my baby. The course allowed me to reconnect with my body, baby and meet new mothers who have grown to become wonderful friends.

I am forever grateful for the time we have spent together, what I’ve learned, how I have evolved and the connections made.
Every class or time spent with Simone is truly magic." - Chloe

✨ Tauche ein in die Welt der Blessingways – Eine ganzheitliche Feier der Schwangerschaft! ✨

Was ist ein Blessingway?
Ein Blessingway ist eine zutiefst berührende Zeremonie, die werdende Mütter ehrt und unterstützt. Es ist mehr als nur eine Feier – es ist eine Gelegenheit, die Schwangerschaft in all ihrer Pracht zu würdigen und die werdende Mutter auf ihrem Weg zu stärken.

✨ Gemeinschaft und Verbindung: Bei meinen Blessingways geht es darum, eine Gemeinschaft von Frauen zu schaffen, die sich gegenseitig unterstützen und stärken. Gemeinsam teilen wir Geschichten, Rituale und liebevolle Energien, die die werdende Mutter umgeben und erheben.

✨ Spirituelle Erfahrung: Jedes Blessingway ist eine Reise der Spiritualität und Selbsterkenntnis. Wir erkunden die tiefe Verbindung zur Weiblichkeit und zur Kraft der Geburt. Durch Rituale und Meditationen schaffen wir Raum für innere Ruhe und Einsicht.

✨ Positive Energie und Segnungen: Während des Blessingways lenken wir positive Energien und liebevolle Segnungen auf die werdende Mutter und das ungeborene Baby. Diese schönen Gesten tragen dazu bei, eine Atmosphäre der Liebe und des Vertrauens zu schaffen, die die Geburtsreise begleitet.

Lasst uns gemeinsam die Magie der Schwangerschaft feiern und die Kraft der Gemeinschaft erleben. Markiert eure Freundinnen, die ebenfalls diese wundervolle Reise antreten, und lasst uns zusammenkommen, um die einzigartige Zeit der Vorfreude zu ehren. Ich freue mich darauf, euch bei meinen Blessingways willkommen zu heißen!

Blessingway

Blessingways 🤍

Blessingways sind Zeremonien für Übergänge und haben ihren Ursprung bei den Navajo, einem Ureinwohnervolk Americas. Es gibt Blessingways für den Übergang vom Mädchen zur jungen Frau, von der Frau zur Mutter, einer Braut zur Ehefrau, von einem Paar zum Ehepaar, vom Leben zum Tod….

Ich biete Motherblessings für Schwangeren an und wir zelebrieren den Übergang von der Frau zur Mutter, auch wenn sie mit dem zweiten oder dritten Kind schwanger ist.
In dieser Zeremonie wird die werdende Mama wie eine Göttin verehrt. Sie wird mit unterstützenden Worten und positiven Energien überschüttet und bestärkt. Kleine Rituale, eine Meditation, eine Massage, schöne Musik und eine wunderschöne Dekoration mit Blumen, Blumenkränzen, Kerzen und Kristallen sorgen für ein unvergessliches Erlebnis.
Diese Erfahrung ist sehr kraftvoll und die werdende Mutter geht voller Zuversicht und neuer Kraft in die Geburt hinein.

Dieses Ritual ist einfach nur magisch und erfüllt mich mit Freude, Verbundenheit und Dankbarkeit ein Teil diese Erlebnisses sein zu dürfen.

Besuche gerne meine Website und erfahre die genauen Einzelheiten ✨

Practice Some Yoga Every Day!

3 Gründe warum man jeden Tag ein bisschen Yoga machen sollte...

✨ Innere Balance: Yoga hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Balance zu finden.

✨ Körperliche Gesundheit: Yoga bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile für den Körper.

✨ Selbstreflexion und persönliches Wachstum: Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch eine Praxis der Selbstreflexion und des persönlichen Wachstums.

Wobei hilft Dir Yoga am meisten?

Privatunterricht 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Jeder Mensch ist einzigartig und hat unterschiedliche Bedürfnisse. Daher ist privater Yogaunterricht eine wunderbare Möglichkeit auf deine Bedürfnisse & Wünsche einzugehen und eine an Dich angepasste individuelle YogaPraxis zu erarbeiten.

Mögliche Bedürfnisse können sein: Yoga als Ausgleich zum Berufsalltag, Yoga als Stressreduktion, Yoga als Unterstützung eines Heilungsprozesses oder ein Yogaprogramm für Zuhause. Wir praktizieren in einem persönlichen Umfeld, vorzugsweise bei Dir zu Hause, so dass Du ganz bequem üben kannst und Dich geborgen fühlst. Hier können wir spezifische Fragestellungen reflektieren und angehen.

So fördern wir die Stärkung von Körper, Geist und Seele.

Wenn ich Dich ganz individuell unterstützen darf, dann kontaktiere mich gerne per DM oder über meine Website.

From my heart to yours ✨

✨ NEW IN✨
Sie sind da…meine neuen Geschenkgutscheine!!!
Wenn ihr eine Yogastunde mit mir, einen Blessingway oder meine Doulabegleitung verschenken möchtet, dann hab ich ab jetzt diese superschönen Gutscheine für euch 😃

Wenn Du einen Gutschein erwerben möchtest, dann schreibe mir gerne eine DM oder eine Mail 😊

Vielen Dank an meine liebe Jill für das schöne Design 🧡

✨ Was macht die Begleitung einer AYURDOULA so besonders? ✨

Als Ayurdoula kombiniere ich die Prinzipien des Ayurveda mit meiner Begleitung als Doula, um dich ganzheitlich in der Zeit deines Wochenbettes zu begleiten.

Ich nutze die reichen Schätze des Ayurveda, einschließlich Ernährung, Kräuterheilkunde, Ritualen und ayurvedischen Anwendungen um deine körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und dein Wohlbefinden zu stärken.

Ich helfe dir, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um dich wieder als Einheit zu verstehen und in deiner neuen Rolle als Mama anzukommen. Von auf dich abgestimmten Mahlzeiten bis hin zu tief nährenden und wohltuenden Massagen – als Ayurdoula stehe ich dir zur Seite, um deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen.

Den Inhalt meiner Begleitung stimmen wir gemeinsam für dich ab.

Falls du mehr über meine Begleitung als Ayurdoula erfahren möchtest, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Schicke mir eine Nachricht oder hinterlasse einen Kommentar – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!