Mudra-Art

📣 Neuer Schnupperkurs: Dehnen für mehr Flexibilität. Am Mittwoch den 25.09 bei uns im Studio 😊 #dehnen #fitnessmotivation #fitness #mobilisation #flexibility

First weekend’s in the books 📚

This group of lovely and eager yogis began their journey to becoming yoga teachers as part of BDY and YV’s Fall ‘24 200-hour Teacher Training 🧘‍♂️ Super cool to watch and super excited for what’s to come 🔮

Already teaching or have completed your YTT 200 and want to learn more? Details on our 300-hour Teacher Traning, kicking off in the new year, are coming soon

One Day Sahaja Yoga Meditation Retreat

https://www.sahajayogalondon.co.uk/articles/retreat-sept-21st-2024/

✨Masterclass:✨
Transitions
mit Nancy Jovanovic

Termine
🗓️SO, 6. OKT 2024
⏰10:00 - 12:00 Uhr

Transitions
In dieser Rückbeugen betonten Masterclass nehmen wir uns Zeit für ungewohnte Übergänge.
Wir werden kreisende Räder aus der Hocke kreieren, Cobras in Wilde Dinge verwandeln und uns vom Kamel in Richtung Rad bewegen.

Wie weit du dich auf die jeweiligen Wege einlässt, entscheidest du.
Hier ist der Weg das Ziel. Was wir erforschen ist die Freude am Spiel, der Umgang mit Gewohnheiten und das heraus kitzeln der Komfortzone.

Mal schauen was dabei entsteht – Innen wie Aussen.

🔗Buchen könnt Ihr über diesen Link👇🏼
https://yoga-sky.de/termin/masterclass-transitions-mit-nancy-jovanovic/

Wir freuen Uns auf Euch!😊

Encore une belle semaine qui commence ! Voici le programme des réjouissances ! Trouve le créneau qui te correspond et rejoins nous (lien dans la bio)⁠⁠
LUNDI:
12h15 hatha-yin avec Josephine
18h30 hatha avec Carine⁠
19h45 hatha-Yin avec Sarah⁠
MARDI
12h15 vinyasa avec Alice
17h45 hatha flow avec Clothilde
18h45 vinyasa avec Clothilde
19h45 hatha avec Isabelle⁠
MERCREDI
9h30 hatha flow avec Alice
18h30 vinyasa avec Mary
19h45 yin avec Mary ⁠
JEUDI

12h15 Yin avec Mary
17h45 hatha avec Josephine⁠
VENDREDI
12h15 vinyasa avec Alice
17h45 hatha flow avec Isabelle⁠
SAMEDI
9h45 hatha avec Clothilde
11h vinyasa avec Clothilde⁠
DIMANCHE
10h30 vinyasa avec Sarah
17h15 vinyasa avec Marine
18h30 yin avec Marine⁠⁠
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¿Estás list@ para tus clases de Pilates? 🔥🔥🔥 // REFORMER TIME 💪🏻🔝🔝W’ @ricardo.jaramillo.pilates ¡Démosle movimiento al cuerpo! 💪🏻💪🏻💪🏻 #NaturePilates Clases de Pilates y Escuela de Formación.

The Sun
Have you ever seen anything in your life
more wonderful than the way the sun,
every evening, relaxed and easy,
floats toward the horizon
and into the clouds or the hills,
or the rumpled sea, and is gone–
and how it slides again out of the blackness, every morning,
on the other side of the world,
like a red flower
streaming upward on its heavenly oils,
say, on a morning in early summer,
at its perfect imperial distance–
and have you ever felt for anything
such wild love–
do you think there is anywhere, in any language, a word billowing enough
for the pleasure

that fills you,
as the sun reaches out,
as it warms you

as you stand there,
empty-handed–
or have you too turned from this world–

or have you too gone crazy for power,
for things?

– Mary Oliver

27.-29. September 2024 | Graz
EMOTIONALE FREIHEIT
Offender Sat Nam Rasayan Workshop

Die Heilung emotionaler Anhaftungen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem freien, selbstbestimmten Leben.
Wie sehr uns unsere Emotionen einschränken, spüren wir oft erst, wenn wir uns von ihren Fesseln befreit haben. Dadurch kann ein Raum voller neuer Möglichkeiten und Perspektiven entstehen. Begib dich mit mir auf eine Reise, um deinen Emotionalkörper zu heilen – nicht durch das Unterdrücken deiner Emotionen, sondern indem du einen Raum entdeckst, in dem sie existieren dürfen, tanzen und sich von alleine befreien zu können.

TERMIN
Freitag: 18.30 – 21.30 h,
Samstag: 10.00 – 17.30 h
Sonntag: 09.00 – 16.00 h

LOCATION
Casa de Guaracy
Puchstr. 17-21,
8020 Graz (AT)

BEITRAG
250 €

Bitte Mitbringen:
Yogamatte, Decke und Sitzkissen sowie Wasser zum Trinken.

ANMELDUNG
Margitta Graf
[email protected]