MACC.Fitness
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Wir sind ein Unternehmen, welches Firmen in allen Bereichen bei Lösungen um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und Kunden betreut.
Mit uns wird der Gesundheitstag zum Firmen Event. Wir bieten langfristige Lösungen mit messbarem Erfolg.
Teamtag
Mobilität wichtiger als Kraft?
Kraft bringt wenig,
wenn Bewegung eingeschränkt ist.
Mobilität macht Kraft nutzbar.
Erst Bewegung verstehen.
Dann Kraft aufbauen.
Welche Wiederholung Methode nutzt ihr aktuell im Training oder bei eurer Therapie? Schreibt es mir gerne in die Kommentare oder bei Fragen meldet euch.
Unser Lieblingsfussballplatz zum trainieren.
11/06/2026
MACC
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Bochum
44805
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