Jeila

Kaip ir daug kas gyvenime, vasaris turi savo prasmingumą – jo pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio februare – reiškiančio „išvalyti, išgryninti“.

Man tai reiškia trumpam sustoti 🌱, įgyti aiškumo, pamąstyti, kas mane stiprina ✨, kas leidžia atrasti naujas galimybes,
ir sąmoningai palikti vietos tam, kas man iš tiesų svarbu🧡

Kaip gamta dabar dar ilsisi,
kol viskas vėl pradės augti 🌷,
taip ir mes kartais turime išnaudoti šią pauzę –
surikiuoti, kas svarbu, ir sukurti erdvę
tam, kas pavasarį vėl žydės 🌞.

Aš esu už visa tai, kas leidžia pajusti
naują pradžią 🌿.

Ką norėtum šį vasarį sąmoningai paleisti,
kad galėtų augti kas nors naujo?

Ar tau irgi taip būna? Tu darai ir darai, bet kažkodėl niekas nejuda į priekį?

Šiandien man buvo būtent taip. Bandžiau viską padaryti iš karto, bet kažkaip niekas nesisekė.

Tada trumpam sustojau, giliai įkvėpiau 🌿 ir pasiėmiau didelį puodelį skanios arbatos ☕.

… ir žiūrėk: po kelių minučių viskas vėl pasidarė lengviau ✨ – ir staiga galėjau vėl aiškiai judėti pirmyn.

Taigi mano šiandienos išvada: kartais maža pertrauka yra viskas, ko iš tikrųjų reikia 💛

Ar tau irgi taip būna? 🤔

Kai kuriose kasdienėse situacijose ir pokalbiuose su žmonėmis tema „darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra“ (Life -work' Balance) ⚖️ vis tampa aktualesnia.

Daugelis iš mūsų nori dirbti su atsidavimu 💼 – ir kartu turėti pakankamai erdvės savo asmeniniam gyvenimui. 🌿

Laikas rezultatams – ir laikas atsikvėpti – būtų tobula!? 💨

Darbas, kuris suteikia prasmę, bet nekainuoja mūsų gerovės. 🧡

Deja, dabartinė situacija daugeliui yra visai kitokia. Daugeliui ši pusiausvyra tapo prabanga – mažiau laiko su artimaisiais, savo pomėgiams, asmeniniams susitikimams.

Viršvalandžiai tapo norma, pertraukos kartais priimamos kaip silpnumo ženklas, o kaltės jausmas dažnai keliauja kartu namo.
Išsekimas priimamas tyliai, nes „taip jau yra“. 🤷‍♀️
Daugelis tyliai svajoja apie pokyčius, bet kai ateina metas veikti…

Pokyčiai prasideda nuo mažų žingsnių ir dažnai neatneša greito rezultato – jiems reikia sprendimo, kantrybės, susitelkimo ir ištvermės.

Pusiausvyra neturėtų būti laikoma prabanga, nes tik subalansuotoje kasdienybėje tampa įmanoma kur kas daugiau.
Subalansuotą kasdienybę turėtume pradėti matyti tokią, kokia ji yra – kaip mūsų būtinybę;
mums patiems, šeimai 👪, pomėgiams 🎾🎶, mūsų ateičiai. ✨️

Kaip tvarkaisi tu su savo situacija? Kur galėtum žengti mažą žingsnį, kad į savo gyvenimą įneštum daugiau pusiausvyros? 🧡

Po žiemos ❄️ ir kalėdinių švieselių✨️ tai pirmasis ženklas, kad viskas vėl ims augti.🌿

Asmeniškai man gėlės kelia gražų jausmą, kai į jas žiūriu – jos atneša pavasario jausmą, viltį ir naują pradžią. 🌸🌱🥰

Ar pasiruošę pavasariui, naujai pradžiai ir augimui? 🌷🌿

Mintys – tarsi langai į sielą ✨

Su manimi rasi mintis, patirtį ir įkvėpimą – dalinamą mažais momentais. ✨️

Kartais pasiilgstu savo gimtosios kalbos ir žmonių, kurie man brangūs – todėl dar labai vertinu teigiamus susitikimus.🧡

Čia mielai dalinuosi akimirkomis iš kasdienybės, temomis apie grožį ir sveikatą – iš vidaus ir išorės – viskuo, kas suteikia vertę ir yra man svarbu 🥰

Dalinkimės akimirkomis drauge 💞🌿