Beate Neustart

Mach niemals diese drei Fehler, wenn du 45 bist.

Ich habe damals mit 45 gedacht: Jetzt ist es zu spät, noch einen neuen Beruf zu lernen.

Ich dachte: Wer will mich denn jetzt noch auf dem Arbeitsmarkt?

Und ganz ehrlich? Ich habe mich in meinem Kopf schon wie eine alte Frau gefühlt. Weil ich immer die Bilder meiner Oma vor Augen hatte – und die sah mit 50 für mich schon aus wie 80.

Heute weiß ich: Das waren drei meiner größten Denkfehler.

Denn heute genieße ich die Freiheit, an jedem Ort arbeiten zu können. Und wenn das Wetter passt, verschiebe ich meine Arbeit einfach in die Abendstunden und mache stattdessen eine wunderschöne Wanderung. 🥾☀️

Und genau deshalb möchte ich dir sagen: Es ist nicht zu spät. Nicht mit 45, nicht mit 50 und auch nicht mit 60.

Manchmal beginnt genau dann das Leben, das du dir eigentlich immer gewünscht hast. ❤️

🌳Bewegung im Wald 🌳

ein BewegungsTraining in der freien Natur

mit

💚Beweglichkeitsübungen
💚leichten Kraftübungen
💚leichten Koordinationsübungen

Immer Dienstag,
August
19:30 Uhr

September, Oktober
18:30 Uhr

Dauer 1 Stunde

Start: Grundschule Mönchröden / Rödental / Schulstraße

Gesundheitskurs, der von der Krankenkasse bis zu 100 % finanziert wird

Der schönste Satz, den ich heute mit nach Hause genommen habe.

Heute war ich bei Boost the Youth – einer inspirierenden Jugendveranstaltung. Und obwohl ich längst nicht mehr zur Zielgruppe gehöre, bin ich mit einem Gedanken nach Hause gegangen, der mich tief bewegt hat:

„Sieh immer das Gold im anderen Menschen und lass es glänzen. Das bedeutet Respekt.“

Wie oft sehen wir zuerst die Schwächen, Fehler oder das, was jemand nicht kann? Dabei trägt jeder Mensch etwas Wertvolles in sich – Talente, Stärken und Potenzial.

Vielleicht beginnt echter Respekt genau dort: das Gute im anderen zu entdecken, es auszusprechen und ihm Raum zu geben, zu wachsen.

Ein Satz, den ich mir selbst mitnehmen möchte – beruflich und privat.

💛 Was ist das „Gold“, das du heute in einem anderen Menschen entdecken kannst?

Zeit ist das einzige Geschenk, das wir niemals zurückbekommen.

Deshalb ist gemeinsame Zeit so wertvoll.

In unserem oft hektischen Alltag vergessen wir leicht, wie gut ein ehrliches Gespräch, ein gemeinsamer Spaziergang oder einfach ein Lachen mit einem lieben Menschen tun kann.

Heute habe ich mir ganz bewusst Zeit für eine Freundin genommen. Nicht, weil ich Zeit übrig hatte – sondern weil sie mir wichtig ist.

💚 Wen möchtest du in den nächsten Tagen bewusst mit deiner Zeit beschenken? Markiere die Person oder schreibe ihren Vornamen in die Kommentare.

Zeit ist unsere wertvollste Ressource.

Ich glaube nicht, dass wir jeden Tag eine Stunde Sport brauchen.

Aber ich glaube daran, dass jeder Mensch 10 bis 15 Minuten für sich selbst verdient.

Ein Spaziergang.
Ein paar Dehnübungen.
Ein Moment zum Durchatmen.

Es sind die kleinen Gewohnheiten, die langfristig einen großen Unterschied machen.

💚 Nimmst du dir jeden Tag bewusst Zeit für dich? Schreib Ja oder Nein in die Kommentare.