Chinamed Cosmetics

Traditionelle Chinesische Medizin ist mehr als Tee und Nadeln – sondern eine Lebensphilosophie, die gesund hält. Ein Einstieg für alle, ganz ohne Vorwissen.

🧧 Neuer Beitrag in meinem Blog:

Traditionelle Chinesische Medizin verstehen – auch ohne Fachwissen. Wie hilft, gelassener und gesünder zu leben, und warum sich der Einstieg lohnt.

Link 🔗 dazu im Kommentarfeld.
❤️ Ihre Sabine Schmitz

🧧 Juni ist Acne Awareness Month – ein Monat, der eine der häufigsten Hauterkrankungen ins Bewusstsein rückt, die Menschen jeden Alters betrifft.

📍 Ein guter Anlass, über etwas zu sprechen, das wir zu selten sagen: Es muss nicht immer allein die Schulmedizin sein. In der Traditionellen Chinesischen Medizin können wir so viel tun.

Was viele überrascht: Zwei Patient:innen können mit genau denselben Symptomen kommen – und brauchen trotzdem eine völlig unterschiedliche Behandlung.

ist dafür das perfekte Beispiel. In der westlichen ist es eine einzige Diagnose. In der kann sich dahinter mindestens 8 verschiedene Muster verbergen, jedes mit einer eigenen Behandlungsstrategie. Farbe und Art der Hautveränderungen, wo sie auftreten, was sie bessert oder verschlimmert – all das verweist auf ein anderes zugrunde liegendes Bild und einen anderen Weg zur Linderung.

Genau das erklärt mein 📖 ausführlich: Treating and Rosacea with Chinese Herbal Medicine – einer der Titel aus der ersten TCM-Dermatologie-Handbuchreihe außerhalb Chinas, auf Basis chinesischer Arzneimitteltherapie (erschienen bei Singing Dragon, London/UK). 💜 Ihre Sabine Schmitz

🌿 28. Mai — Heute ist Internationaler Tag der

🌿 28. Mai — Internationaler Tag der

Seit 1987 widmet sich dieser Tag der physischen und psychischen Gesundheit von weltweit.

Was mich dabei immer wieder beeindruckt: Die Traditionelle Chinesische Medizin hat sich bereits vor über 1.000 Jahren systematisch mit der Gesundheit der Frau befasst — lange bevor die westliche Medizin die als eigenständiges Fach etablierte.

Während Frauenkliniken im Westen erst im 19. Jahrhundert entstanden, wurde die Chinesische Gynäkologie (fù kē, 妇科) schon in der Táng- und Sòng-Dynastie gelehrt und praktiziert. Und die ersten Aufzeichnungen reichen sogar bis in die Hàn-Dynastie zurück — über 2.000 Jahre Erfahrung.

Die -Gynäkologie ist einer meiner Schwerpunkte in der Praxis. Von Zyklusbeschwerden über bis hin zu Wechseljahren — die Chinesische Medizin bietet ein ganzheitliches, bewährtes System, das Frauen in jeder Lebensphase begleiten kann.

Heute ist ein guter Tag, um die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. 💚 Ihre Sabine Schmitz

Bild: Birmingham Museums Trust

Bald im Buchhandel: das neue Buch 📗 von Sabine Schmitz !

圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱.

„Der Weise heilt nicht die bereits ausgebrochene Krankheit, sondern verhindert das Entstehen von Krankheit; er behebt nicht bereits eingetretene Unordnung, sondern verhindert ihr Aufkommen.“

Diese Weisheit aus dem Huáng Dì Nèi Jīng klingt so einfach – und doch kommen Patienten in der Praxis fast immer erst dann, wenn die Krankheit schon da ist. Wie schade.

Mein neues Buch 📚 zeigt Ihnen, wie Sie die Prinzipien der ganz praktisch im Alltag anwenden – und wie einfach es sein kann, mehr Harmonie in Ihr Leben zu bringen.

Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen – zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Bald im Handel erhältlich! Ihre Sabine Schmitz ❤️

Fit in den Frühling mit 🌷

TCM-Tipps für den Frühling 🌷: Wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln, sanfter Bewegung und einem inneren Frühjahrsputz gesund und vital in die neue Saison starten.

Der Link 🔗 zum neuen Beitrag im Kommentar.
Ihre Sabine Schmitz 💜

Fit in den Frühling mit TCM 🌷

TCM-Tipps für den Frühling 🌷: Wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln, sanfter Bewegung und einem inneren Frühjahrsputz gesund und vital in die neue Saison starten.

Der Link 🔗 zum neuen Beitrag im Kommentar.
Ihre Sabine Schmitz 💜

Dein Körper ist eine Landschaft.
Berge. Flüsse. Stille Seen.

Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht ihn so — als lebendiges Wesen, das atmet, fließt, sich erneuert. Das Qi bewegt sich durch ihn wie Wasser durch die Erde. Leise. Beständig. Nährend.

Du bist der König 👑 dieses Landes.
Sei gut zu dem, was dir gehört.

❤️ Sabine Schmitz

✨April ist der Rosacea Awareness Month

✨April ist der Rosacea Awareness Month — der perfekte Anlass, um mehr über diese weit verbreitete, aber oft missverstandene zu erfahren.

Die National Rosacea Society hat diesen Monat dem Ziel gewidmet, das öffentliche Bewusstsein für zu stärken — eine chronische Hauterkrankung des Gesichts, die Millionen von Menschen weltweit betrifft.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Rosacea anders betrachtet — der Fokus liegt auf inneren Ungleichgewichten statt auf oberflächlichen Symptomen. Dieser Ansatz bietet Lösungen, die tiefer gehen als konventionelle Behandlungen.

In meinem 📖 zu Akne & Rosacea finden Sie praxisnahe Anleitungen, wie Rosacea aus -Perspektive behandelt werden kann. Neue Kurse kommen bald! Sabine Schmitz 💜

Welttag des Buches 2026 📚

📚 Welttag des Buches 2026

Ein Buch: ein Garten 🪴 in der Tasche. Weltbuchtag – die Welt erblüht. Lesen kultiviert die Seele, Seite für Seite. ❤️ Ihre Sabine Schmitz

🌾 Gǔyǔ, der Kornregen, ist der letzte Frühlings-Solarterm im chinesischen Kalender (20. April – 5. Mai). Erfahre, was man in dieser Zeit isst, beobachtet und für die Gesundheit tut.

🌾 Gǔyǔ – Das Fest des Kornregens: Der sechste Solarterm des chinesischen Kalenders und das Ende des Frühlings 🌷

„Regen nährt das Wachstum von hundert Körnern." Was hinter dem chinesischen Solarterm Gǔyǔ steckt – Traditionen, Rezepte und Gesundheitstipps für den späten Frühling. Das lesen Sie alles in neuem Blogbeitrag von mir. Link 🔗 im Kommentarfeld. Ihre Sabine Schmitz