A Quiet Space

✨🫴🏻 AND YOUR SKIN THANKS YOU…

Rotlichttherapie – Ganzkörperbehandlung.
Integriere sie in deinen Alltag und genieße die Ergebnisse✨

Termine per Link in Bio 🫶🏻

✨🥂👯‍♀️Sometimes all you need is a wellness lounge, a glass of wine, a face mask, and the right people.

🫴🏻A Quiet Space - your Wellness Escape✨

Book now ❤️
👉🏻Link in Bio

Müder Teint? Geschwollene Augen? Fahle Haut? ✨

Manchmal sieht man dem Körper einfach an, dass gerade zu viel los ist.

Stress, wenig Schlaf, schlechte Durchblutung oder ein träges Lymphsystem können dafür sorgen, dass sich das Gesicht aufgeschwemmt anfühlt, die Haut müde wirkt oder der Bauch unangenehm aufgebläht ist.

Genau hier kann Lymphdrainage als Beauty-Behandlung so wohltuend sein. 🤍

Sanfte, rhythmische Griffe unterstützen den Lymphfluss und können dabei helfen, dass du dich leichter, frischer und wieder mehr bei dir fühlst.

Das Ergebnis?

🌿 ein frischerer Teint
✨ klareres Hautgefühl
🤍 sanftere Konturen
🧖‍♀️ spürbare Leichtigkeit

Und wie bei jeder guten Beauty-Routine gilt: Regelmäßigkeit macht den Unterschied.

Gönn dir deine Lymphdrainage monatlich als festen Selfcare-Termin – für Haut, Körper und dieses Gefühl, endlich wieder durchzuatmen.

✨Reserviere jetzt deinen Termin bei A Quiet Space und erlebe, wie schön natürliche Pflege sein kann.

🦶✨ 30 Min Belebende Fußpflege

Detox Fußbad & Peeling
Für normale Haut.
Entspannung & Detox 🌿

Ziegenmilch Fußbad & Peeling
Für empfindliche Haut.
Entlastung & Pflege 🥛

Macht euer Event besonders..!

🦶✨🙂‍↔️Mit unserem DIY Fußbad Rituals für Events zubuchbar :
Erstelle dein eigenes Fußbad mit Pflegeölen, Salzen und natürlichen Peelings. Perfekt für Wellness-Events und eine unvergessliche gemeinsame Detox Zeremonie! 🌸

🥰Online per Link in Bio buchbar

🦶✨ Belebende Fußpflege

- Detox Fußbad & Peeling:
Für normale Haut.
Entspannung & Detox 🌿

- Ziegenmilch Fußbad & Peeling:
Für empfindliche Haut.
Entlastung & Pflege 🥛

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Perfekt für Wellness-Events und eine unvergessliche Detox Zeremonie! 🌸

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Summer Glow Edition: Dein antioxidativer Boost für den Sommer, ganz ohne Schminke ✨

Kennst du das auch?

Im Sommer fühlt sich die Haut oft trocken, gereizt und unrein an. Nach Sonne, Hitze und UV-Strahlung sind Poren schneller verstopft, kleine Linien sichtbarer und Make-up fühlt sich plötzlich schwer und unangenehm an.

Denn genau diese Mischung aus Hitze, UV-Strahlung und oxidativem Stress kann die Haut zusätzlich belasten, die Hautalterung beschleunigen und den natürlichen Glow verschwinden lassen.

Deshalb gibt es jetzt unsere Summer Glow Edition:

👉🏻 RED LIGHT SUN
Die Rotlicht-Therapie kann deine Hautregeneration unterstützen, die Durchblutung fördern und die Kollagenbildung anregen. Perfekt, wenn sich deine Haut müde, trocken oder gestresst anfühlt.

👉🏻 ALPINE BOTANICALS GLOW / ISLAND MOOS GLOW
Botanische Wirkstoffe und Heilkräuter, reich an Antioxidantien, Mineralstoffen, Vitaminen und Nährstoffen. Sie können deine Haut beruhigen, pflegen und ihr einen frischen, natürlichen Glow schenken.

Für alle, die sich im Sommer eine gepflegte, frische Haut wünschen, ohne sich unter Make-up verstecken zu müssen.

Sichere dir jetzt deinen Termin und gönn deiner Haut den Glow, den sie diesen Sommer verdient. ✨

🫶🏻 Bewusst leben & gesund sein.

Sauna ist Dein natürlicher Unterstützer fürs Immunsystem & das ganzjährig. Denn wer ganzjährig schwitzen, hat auch dauerhaft ein starkes Immunsystem!

👇🏻STUDIEN SAGEN 🤓
- Regelmäßige Saunagänge trainieren das Immunsystem, erhöhen die Leukozyten-Aktivität und helfen, Infekte besser abzuwehren.
- Passende Saunafrequenz in Verbindung mit Bewegung und ausgewogener Ernährung wird mit erhöhter Lebensdauer in Beobachtungsstudien in Verbindung gebracht.
- ⁠Studien deuten auf verbesserte Hautelastizität nach regelmäßigen Saunagängen über Wochen bis Monate hin.
- ⁠Regelmäßige Sauna-Gänge stehen in Zusammenhang mit besserer antioxidativer Abwehr.
- ⁠Regelmäßige Saunagänge erhöhen Hautdurchblutung und Kollagen-Synthese, was Spannkraft und Feuchtigkeit der Haut fördert.

🫶🏻🥰 Sichere Dir jetzt die heilende Kraft der Sauna mit unseren Mini Wellness & Detox Programmen. Den Link findest Du in unserer Bio! 😊