Angela Homfeldt - stressfrei&achtsam
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Achtsamkeitscoaching: Selbstfürsorge, Selbstheilung & Focus, Impressum: http://www.angelahomfeldt.de
Ganz gleich ob wir mit Organisationen, Teams oder Einzelpersonen arbeiten – stets entwickeln wir gemeinsam mit unseren Kunden bedarfsgerechte Trainings und individuelle Coachings zur individuellen Leistungssteigerung und Burnoutprävention für ihren Erfolg. Mehr Tempo, mehr Druck, mehr „alles“: Wir überholen uns ständig selbst mit dem Wunsch möglichst allen Anforderungen ideal gerecht zu werden. Doch führt dieses Streben nach perfektioniertem Multitasking nur selten zum gewünschten Ziel. Im Gegenteil: Unzufriedenheit stellt sich ein und das Gefühl, das einem immer weniger gelingt. Um diesem einsetzenden Spirale positiv entgegenzuwirken hat mibalo ein einzigartiges Trainingskonzept entwickelt, das auf dem Prinzip der „Achtsamkeitslehre“ beruht. Achtsamkeit ist die aufmerksame Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments- die Gedanken, Gefühle und Empfindungen des erlebten Augenblicks mit einer offenen Haltung bewusst zu erkennen und sich auf das Wesentliche konzentrieren zu können. Das mibalo-Achtsamkeitstraining zeigt einfache Techniken, die Gedanken und Körper in wenigen Minuten aus nachhaltig zu inneren Balance führen. In diesem Training werden Meditation, Coaching und Yoga zu einem bedarfsgerechten und modularen Ansatz zusammengeführt.
Folge für mehr Impulse zur Regulierung des überlasteten Nervensystem bei Dauerstress. Wenn du neu hier bist: Ich bin Angela Homfeldt, Expertin für Stressbewältigung. Ich arbeite seit mehr als 12 Jahren erfolgreich mit gestressten Menschen, die viel Verantwortung tragen zusammen, die nicht mehr zur Ruhe kommen, permanent Anspannung und Erschöpfung spüren und trotzdem im Alltag weitermachen und funktionieren. Auf diesem Kanal nehme ich dich mit in mein Business und zeige dir Impulse, wie du endlich aus diesem Alarmmodus raus - ohne dass du dein ganzen Leben hinschmeissen musst. Es geht um Stärkung deiner Widerstandskraft und eine Haltung zu finden, den Stress nicht mehr an sich ranzulassen und wieder Leichtigkeit zu finden - egal, was gerade um dich herum passiert.
MEDiTATION
STRESSMUSTER
NERVENSYSTEM
Folge für mehr Impulse zur Regulierung des überlasteten Nervensystem bei Dauerstress. Wenn du neu hier bist: Ich bin Angela Homfeldt, Expertin für Stressbewältigung. Ich arbeite seit mehr als 12 Jahren erfolgreich mit gestressten Menschen, die viel Verantwortung tragen zusammen, die nicht mehr zur Ruhe kommen, permanent Anspannung und Erschöpfung spüren und trotzdem im Alltag weitermachen und funktionieren. Auf diesem Kanal nehme ich dich mit in mein Business und zeige dir Impulse, wie du endlich aus diesem Alarmmodus raus - ohne dass du dein ganzen Leben hinschmeissen musst. Es geht um Stärkung deiner Widerstandskraft und eine Haltung zu finden, den Stress nicht mehr an sich ranzulassen und wieder Leichtigkeit zu finden - egal, was gerade um dich herum passiert.
ACHTSAMKEIT
STRESSFREI
SELBSTFÜRSORGE
Folge für mehr Impulse zur Regulierung des überlasteten Nervensystem bei Dauerstress. Wenn du neu hier bist: Ich bin Angela Homfeldt, Expertin für Stressbewältigung. Ich arbeite seit mehr als 12 Jahren erfolgreich mit gestressten Menschen, die viel Verantwortung tragen zusammen, die nicht mehr zur Ruhe kommen, permanent Anspannung und Erschöpfung spüren und trotzdem im Alltag weitermachen und funktionieren. Auf diesem Kanal nehme ich dich mit in mein Business und zeige dir Impulse, wie du endlich aus diesem Alarmmodus raus - ohne dass du dein ganzen Leben hinschmeissen musst. Es geht um Stärkung deiner Widerstandskraft und eine Haltung zu finden, den Stress nicht mehr an sich ranzulassen und wieder Leichtigkeit zu finden - egal, was gerade um dich herum passiert.
SCHLAFSTÖRUNGEN
STRESS
NERVENSYSTEM
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TRIGGER
NERVENSYSTEM
STRESS
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STRESS
NERVENSYSTEM
BALANCE
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STRESS
RUHE
NERVENSYSTEM
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STRESS
NERVENSYSTEM
SPORTROUTINE
Robinson Club Jandia Playa 21.08.-28.08.2027
Robinson Club Jandia Playa 13.11.-20.11.2027
Bikini Beach Es Trenc, Mallorca 03.04.-07.04.2027
pink october breast cancer awareness
**kcancer
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STRESS
NERVENSYSTEM
ENTSPANNUNG
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