Sun World

Sun World Sonnenstudio

So bräunen Sie richtig
Es reicht nicht aus, sich einfach nur auf irgendeine Sonnenbank zu legen. Ein paar Dinge sollten beachtet werden, um den Besuch im SunWorld Sonnenstudio richtig genießen zu können.

Ist Vorbräunen vor dem Urlaub sinnvoll ?
Vorbräunen ist sinnvoll. Wir müssen die Haut auf die kräftige Sonne im Urlaub vorbereiten und ihr Zeit geben, den Lichtschutz aufzubauen, den sie am Urlaubsort benötigt. Das funktioniert am effektivsten auf modernen Sonnenbänken mit natursonnenähnlichem Licht.
Mit Make-up auf die Sonnenbank ?
Bitte nicht. Durch das Make-up werden die Hautporen im Gesicht verschlossen. Das UV-Licht der Sonnenbank öffnet die Poren wieder, wodurch neben dem Licht auch allergieauslösende Bestandteile des Make-ups in die Haut eindringen.
Duschen nach der Sonnenbank ?
Das Gerücht, dass mit der erfrischenden Dusche nach der Sonnenbank die Bräune wieder abgewaschen und abgeschrubbt wird, ist falsch. Die Bräune entsteht in der Haut, nicht auf der Haut. Pflegen Sie Ihre Haut mit einer Dusche und einer Feuchtigkeitscreme - dann kommt die Bräune richtig zur Geltung.
Medikamente und Sonnenbank gleichzeitig ?
Von einigen Medikamenten ist bekannt, dass sie die Empfindlichkeit der Haut steigern. Besonders hoch ist die Wahrscheinlichkeit bei Antibiotika, Sulfonamiden, Psychopharmaka, Beruhigungsmitteln, Antidiabetika und Diuretika. Auch Bräunungsmittel, die Psorale oder Kumarin enthalten, machen die Haut empfindlicher. In Zweifelsfällen sollte zuerst der Arzt gefragt werden, damit das Sonnenbad risikolos genossen werden kann.
Gesundheit durch Sonnenlicht

Die positive Wirkung der Sonne

Neben schöner Bräune hat das Sonnenlicht oder der Besuch eines Solariums positive gesundheitliche Effekte. Denn der UV-B-Anteil des natürlichen wie auch des künstlichen Sonnenlichts ist unbedingt notwendig, um ausreichend Vitamin D für viele Stoffwechselvorgänge zu produzieren. Eine besondere Stellung nimmt dabei das Vitamin D3 ein, dem mehrere positive gesundheitliche Wirkungen zugeschrieben werden.
Positive Wirkung auf den Knochenaufbau
Verbesserung der Kalziumversorgung
Vorbeugend gegen Osteoporose
Stimulierung des Immunsystems
Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
Linderung von Depressionen
Senkung des Cholesterinspiegels
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Hoher Therapieerfolg bei Hautkrankheiten, z. B. Akne
Verhinderung von ungewöhnlichem Zellwachstum
Senkende Wirkung auf den Blutdruck
Aktivierung von Glückshormonen
Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
Vorbräunen auf dem Solarium mindert das Sonnenbrandrisiko

Solarium während der Schwangerschaft

Es gibt Frauen, die sich während einer Schwangerschaft nicht allzu wohl fühlen in ihrer Haut. Das Solarium kann die Stimmung immens anheben. Nun stellt man sich die Frage, ob denn das Solarium während der Schwangerschaft so günstig sein kann oder ob dies mit unkalkulierbaren Risiken verbunden ist. Das Solarium macht nicht nur braun, es ist auch noch eine Art Stimmungsaufheller und stärkt die Knochen. Ultraviolette Strahlung ist generell, wie man in diesem Portal bereits erlesen konnte, nicht ungefährlich – unabhängig davon, ob diese Strahlung künstlich durch ein Solarium oder natürlich durch die Sonne stattfindet. Hormone schaffen allerdings für Frauen während der Schwangerschaft noch mal eine besondere Situation. Die Haut wird ob der Hormone besonders empfindlich und kann schnell mit Pigmentflecken reagieren, wenn man die Sonne nicht wohldosiert. Achtet man nicht nur auf die Strahlendosis, sondern auch auf die Länge des Besuchs auf der Sonnenbank, kann man allerdings bedenkenlos die UV-Strahlung aus dem Solarium genießen.

Mit den Strahlenwerten setzt sich kaum jemand, der das Solarium nutzt, aus. Es gibt eine Strahlenstärke, die von der Strahlenkommission erlaubt wurde und nicht überschritten werden sollte. Nachdem diese Dosis allerdings relativ gering ist, kann es sein, dass der Sonnenanbeter in jenen Solarien, die diese Angaben einhalten, die Dauer des Aufenthaltes verlängern muss. Die Strahlendosis wird in MED (minimale Erythemdosis) gemessen und sollte nicht mehr als 4,5 MED betragen. Verschiedene repräsentative Studien haben allerdings gezeigt, dass die wenigsten Solarien diese Zahl einhalten. Oftmals ist es ob der zu hoch eingestellten Strahlung schon möglich, nach nur einer viertel Stunde einen Sonnenbrand davonzutragen. Das sollte mit Einhalten der Dosis von 4,5 MED nicht machbar sein.
Gerade in der Schwangerschaft sollte man sich genau mit der Strahlendosis auseinandersetzen und sich wirklich nur kurz auf die Sonnenbank legen. Nachdem die UV-Strahlen gekonnt die Stimmung anheben, ist das Solarium in der Schwangerschaft nicht nur okay, sondern es kann sich sogar äußerst positiv auswirken – so man nicht übertreibt! Eine sehr gemäßigte Dauer und der eingehaltene Strahlenwert tragen dazu bei, dass man auch während der Schwangerschaft die Sonnenbank richtig.

Osteröffnungszeiten auf www.sunworldservice.de

10 Tipps zum richtigen Sonnen

in den SUN WORLD SONNENSTUDIOS

Gehen Sie nicht auf die Sonnenbank, wenn Sie gerade einen Sonnenbrand haben.

Befreien Sie Ihre Haut vor dem Bräunen gründlich von Make-up, Puder, Lippenstift u.ä.

Verzichten Sie vor dem Bräunen auf Parfüm oder Eau de Toilette, denn diese
können unter der Sonne zu Pigmentstörungen der betreffenden Hautpartien führen

Benutzen Sie keine Sonnenschutzmittel. Sie zögern den Bräunungserfolg unnötig
hinaus.

Wenn Sie Bräunungsmittel verwenden wollen, fragen Sie uns, wir beraten Sie
nach einem empfehlenswerten Produkt.

Bestimmte Medikamente erhöhen die Lichtempfindlichkeit. Studieren Sie ggf. den
Beipackzettel. Ganz wichtig.

Halten Sie während des Bräunens die Augen geschlossen und benutzen Sie eine
Schutzbrille. Wir leihen Ihnen gerne eine Schutzbrille.

Bleiben Sie nicht länger auf der Sonnenbank, als für Ihren Hauttyp (siehe Tabelle
im SunWorld Sonnenstudio) verträglich ist.

Führen Sie Ihrer Haut nach dem Bräunen wieder genügend Feuchtigkeit zu, denn
Sonne trocknet die Haut aus. Spezielle Produkte führen wir im Sortiment.

UND VOR ALLEM: Bräunen Sie regelmäßig, aber in Maßen.

Warum werden wir Braun

Jeder weiß, dass die Haut durch natürliches und künstliches Sonnenlicht gebräunt wird. Auch die Stichwörter UV-A, UV-B und Melanin sind allgemein bekannt. Aber wie das mit der braunen Haut genau funktioniert und welche Rolle die verschiedenen Lichtarten und das Melanin dabei spielen, wissen nur die wenigsten. Die Abläufe gehen im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut. Der Schlüssel zur Bräune liegt in den unterschiedlichen Eigenschaften des kurzwelligen UV-B und des langwelligen UV-A. Für eine attraktive und langanhaltende Bräunung der Haut brauchen wir sowohl UV-B als auch UV-A. UV-B besitzt mehr Energie, steigert die Melanin-Produktion und führt zu einer Verdickung der Hornschicht der Haut, die wie ein natürlicher Sonnenschutz wirkt. Die Bräunung der Haut entsteht aber erst, wenn das Melanin durch UV-A und Sauerstoff getönt wird. Das Geheimnis brauner Haut besteht also im Zusammenspiel von UV-A und UV-B.

Die menschliche Haut setzt sich aus verschiedenen Schichten zusammen. UV-A, das auf unsere Haut trifft, dringt bis in das Bindegewebe und die Lederhaut ein. In der Keimschicht, der untersten Schicht der Oberhaut, liegen die Melanozyten, die das Farbpigment Melanin produzieren. Das Melanin wandert an die Hautoberfläche und trifft da auf UV-A und Sauerstoff, der über das Blut in die Hautzelle gelangt. Durch die jetzt einsetzende Reaktion wird das Melanin getönt und die Haut nimmt die begehrte Sonnenbräune an. Dieser Vorgang wird als direkte Pigmentierung bezeichnet.

Etwas anders funktioniert die indirekte Pigmentierung, bei der UV-B die Hauptrolle spielt. Bereits in niedriger Dosierung steigert UV-B in den Melanozyten die Produktion von Melanin. Dadurch gelangt insgesamt mehr Melanin an die Hautoberfläche und das UV-A und der Sauerstoff bräunen die Haut über die direkte Pigmentierung bedeutend intensiver.

Während das UV-A also für die schnell sichtbare Bräunung verantwortlich ist, sorgt erst das UV-B dafür, dass die Bräunung intensiviert und gefestigt wird. Unsere Solarien in den SunWorld Sonnenstudios bieten UV-A und UV-B 365 Tage im Jahr - wetterunabhängig und stets in der gleichen Dosierung. Bei uns erfahren Sie auch, zu welchem Hauttyp Sie gehören und welche Sonnenbank mit welcher Besonnungszeit für Sie am besten geeignet ist.

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