bodytechnik

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Elena Munding | Alexander-Technik Lehrerin
Körper verstehen. Gewohnheiten verändern.

Für weniger Schmerz, mehr Ruhe & Resilienz.
📍 Friedrichshafen
🏫 vhs RV und FN

Photos from bodytechnik's post 14/08/2025

What a week in Dublin.
Inspiring talks, amazing people, and the joy of sharing The Power of Good Teaching with teachers from all over the world.
Our booklets are now on a global journey — can’t wait to hear how you’ll put our ideas into action.

Photos from bodytechnik's post 05/08/2025

Der internationale Alexander-Technik-Kongress in Dublin ist in vollem Gange — und gestern war der erste Tag unseres eigenen Workshops.
Es hat große Freude gemacht, unsere Art des Lernens und Lehrens mit so offenen und interessierten Menschen zu teilen.
Wir freuen uns auf alles, was diese Woche noch kommt.
The International Alexander Technique Congress in Dublin is in full swing — and yesterday, Gabriele and I held the first day of our own workshop.
It was a real joy to share our way of learning and teaching with such engaged and open participants.
Excited for everything still to come this week.

27/02/2025

We are excited to host this workshop at the International Alexander Technique Congress in Dublin, August 2025! 🌟
Our workshop will focus on creating a safe and empowering learning environment for AT students, highlighting our unique teaching approach rooted in communication, awareness, and practical skill development.
We can’t wait to share our insights and connect with the global AT community. Join us in exploring how we can address power dynamics and boundary issues to foster trust and growth in the teacher-student relationship.
See you in Dublin! 💚🇮🇪

16/01/2025

Ich freue mich, ab Februar gleich zwei Kurse an der vhs anzubieten – beide umfassen acht Abende:

✨ **Ravensburg**: Der Folgekurs startet am **10. Februar 2025** und findet **montags** statt. Danke an alle, die den letzten Kurs zu einem so schönen Erlebnis gemacht haben – ich freue mich, euch wiederzusehen!

✨ **Friedrichshafen**: Zum ersten Mal biete ich die Alexander-Technik an der vhs Friedrichshafen an. Der Kurs startet am **18. Februar 2025** und findet **dienstags** statt. Ich freue mich, mit euch diese spannende Methode neu zu entdecken!

Die Kurse sind für alle offen – egal, ob ihr bereits Erfahrung mit der Alexander-Technik habt oder sie neu kennenlernen möchtet. Unterschiedliche Perspektiven und Erfahrungsstufen bereichern das Lernen und schaffen eine wertvolle Atmosphäre!

📌 Mehr Infos und die Anmeldung findet ihr über den Link in meiner Bio. Oder meldet euch direkt bei mir – ich beantworte gerne eure Fragen! 😊

Ich freue mich auf euch und darauf, euch auf eurem Weg zu mehr Leichtigkeit und Balance zu begleiten. 🌿

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