Stay Beautiful

Stay Beautiful

Teilen

DE

Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie sich gesund und lecker ernähren können, und ich werde Ihnen helfen, Ihre Ziele auf gesunde Weise zu erreichen.

Ich bin ein Ernährungsberater mit Erfahrung in der individuellen Arbeit mit Patienten. Das Ergebnis ist eine verbesserte Gesundheit, Gewichtsverlust und eine Änderung der Essgewohnheiten

Es bietet:

- Ernährungsberatung
- Ernährungspläne
- Diät-Therapie bei Fettleibigkeit, Untergewicht, Magen-Darm-Erkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, Autoimmunerkrankungen
- Analyse der Körperzusammensetzung

I

17/03/2022

https://www.facebook.com/103385232158738/posts/147368331093761/

🔬🌷🏁 Im XXI. Jahrhundert ist es unmöglich, ein Unternehmen ohne die Hilfe professioneller elektronischer Tools zu führen. Wir möchten dem Unternehmen einen innovativen Aktionsplan vorstellen – S'OUVRE 3.0, MAKE IT HAPPEN. 🔬🌷🏁

💗🔊 In diese modernisierte, moderne und auf die Bedürfnisse unserer Partner zugeschnittene Plattform haben wir nicht nur moderne Technologien, sondern auch unsere Leidenschaft für die Kosmetikindustrie gesteckt. Was können Sie von unserer Website erwarten? 💗🔊

🔜🌍 Elegantes Design, funktionale Menüs und Registerkarten, Verkaufstools, übersichtliche und informative Online-Kataloge, Inhalte, die das Wissen der Partner bereichern - all dies und vieles mehr finden Sie unter https://de.souvre.com/
Bis später! 🔜🌍

11/01/2022

Czy mamy tendencję do tycia? Czy istnieją geny otyłości? 🤔 Okazuje się, że istnieją drobne zmiany w materiale genetycznym dotyczące przybierania na wadze 🔝, jednak porównując dwie osoby o identycznych parametrach (wzrost, wiek, masa ciała) są to różnice rzędu 5-9%! Czyli ok. 200 kcal u dorosłego mężczyzny. 💪👩‍💼 Czy to dużo? Jest to np.

✅ Talerz zupy z soczewicą
✅ Mała porcja sałatki z grillowanym indykiem
✅ J***o na miękko z kawałkiem chleba typu graham i szklanką soku pomidorowego.
Jest to jeden, niewielki posiłek. 🍽
Ponadto poprzez zdrowe zachowania i środowisko w jakim żyjemy jesteśmy w stanie wygłuszyć swoje geny! 😎

Następnym razem, kiedy pomyślisz, że "grube kości" są powodem niepowodzenia, przypomnij sobie ten wpis. Podnieś koronę i idź dalej! 🚀🔝

11/01/2022

🤍 Skinonly Routine to składająca się z trzech masek linia pielęgnacyjna, która zadba o skórę Twojej twarzy w trzech prostych krokach. 1️⃣2️⃣3️⃣

🖤 Po pierwsze, detoks – aby uczynić skórę oczyszczoną, dotlenioną i odżywioną. 💙 Po drugie, nawilżenie – aby odpowiednio nawodnić i wygładzić Twoją skórę. 💚 I po trzecie, przeciwdziałanie zmarszczkom – aby pozostała wolna od nich na dłużej.

🇯🇵 Inspiracja do stworzenia naszych masek przybyła aż z dalekiej Azji, a dokładnie z Japonii, gdzie tamtejsze gejsze jako pierwsze stosowały metodę nakładania na twarz skrawków materiału pozostałych po uszyciu nowego kimono, nasączając je naturalnymi ekstraktami. 🇯🇵

Dobroczynne składniki aktywne, które możesz znaleźć w naszych maskach, takie jak aloes, serum hialuronowe oraz kawior, pomogą Tobie w walce z wolnymi rodnikami, pozwalając na szybką regenerację skóry twarzy, pilnując jego należytego nawilżenia niezależnie od warunków atmosferycznych. 🤍🤍🤍

Czy już przekonaliście się o niesamowitych właściwościach masek z linii Skinonly Routine? Dajcie znać w komentarzach o efektach działania naszych masek! 🤗

06/01/2022

🤫Zapomnij o problemie popękanych i wysuszonych stóp!👣
✅Starannie wybrane składniki regenerujące zamknięte w opakowaniu naprawczego kremu do stóp to genialne rozwiązanie tego problemu.
💧Wysokie stężenie mocznika wyraźnie poprawia nawilżanie i reguluje złuszczenie naskórka, zmiękczając go i zapobiegając powstawaniu nowych zrogowaceń. Obecność w formule Kolagenu Naturalnego i D-pantenolu wpływa na pobudzenie pracy komórek i skuteczną odbudowę.
💎🌱Preparat efektywnie odbudowuje i zapobiega uszkodzeniom naskórka, przynosząc ulgę wysuszonej skórze. Skóra stóp staje się miękka, gładka i miła w dotyku.
👉Krem przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji stóp

03/01/2022

Najpopularniejszy tekst o zmianach? 🤔 ZACZYNAM OD NOWEGO ROKU! 🥳
W pierwszy dzień Nowego Roku deklarujemy, że... JEDNAK OD PONIEDZAŁKU! 😅😇
Moi drodzy... mamy dzisiaj PONIEDZIAŁEK, więc kolejnych wymówek już nie wymyślicie 😁😛
Przedstawiam Wam Misję DETOKS 🥰 czyli pierwszą z całego planu dietfree.
Jaki mamy w niej cel? 🤩
Stopniowe wdrażanie zdrowych technik kulinarnych.
Zwiększenie ilości warzyw i owoców w codziennej diecie.
Zrezygnowanie z niezdrowej żywności i wysokokalorycznych przekąsek.
Rozpoczęcie trzymiesięcznego cyklu probiotycznego, w celu uregulowania pracy jelit, poprawy trawienia, wzmocnienia układu immunologicznego.
👉 W pierwszej Misji biorą udział Pure Chlorophyll i Probioil 😍
Pamiętaj! ☝️😉
✅ Wdrożone w misji porady są kluczowe, aby zmienić swój dotychczasowy styl życia,
✅ Jest to pierwsza misja, więc zaczynamy małymi krokami, od podstaw,
✅ Chcemy pokazać Ci różnicę między dobrym a złym stylem odżywiania,
✅ Dobry start jest startem bez balastu – odrzucenie złych nawyków i determinacja w dążeniu do celu to to, co będziemy weryfikować w pierwszym miesiącu.
Jakich efektów możesz się spodziewać? 🤩🧐
✨ Po misji Detoks poczujesz się lekko,
✨ Zanotujesz utratę cm w obwodach ciała!
✨ Poprawisz swoje dotychczasowe relacje z jedzeniem,
✨ Nauczysz się komponować zdrowe posiłki,
✨ Pożegnasz się ze „śmieciowym jedzeniem”,
✨ Wesprzesz swoje ciało suplementacją najwyższej jakości!

Pierwszy krok zrób właśnie dzisiaj! 👊💪
Tak, czeka Cię maraton, lecz masz wszystkie potrzebne narzędzia, aby sprostać temu zadaniu. Reszta zależy od CIEBIE. ✊

30/12/2021

Sylwester przed nami! 🥳🤩
Podczas tej imprezy nawet najbardziej wytrwałe osoby będące na diecie sięgają po kieliszek alkoholu. 💁‍♀️
Alkohol to tzw. „puste kalorie”, co nie oznacza, że od nich nie tyjemy, a wręcz przeciwnie – energia dostarczana jest do organizmu i nie towarzyszą jej żadne składniki odżywcze.
Co wybierać, gdy okoliczności będą zbyt sprzyjające, aby po alkohol nie sięgnąć? 🤔 Jak sobie radzić z "Zespołem chorób dnia drugiego"? 😅
👉 Wybieraj czysty alkohol. Na każde 40 ml, czyli 1 porcję alkoholu należy wypić 1 szklankę wody.
👉 Wystrzegaj się kolorowych drinków z dodatkiem syropów, napojów gazowanych czy innych sztucznych dodatków. Dwutlenek węgla przyspiesza wchłanianie alkoholu.
👉 Zjedz pełnowartościowy posiłek w trakcie spożywania alkoholu lub godzinę przed! Najlepiej, aby był on wysokoenergetyczny, pełen zdrowych tłuszczów. 🤓
👉 Dostarcz organizmowi elektrolitów, szczególnie wapnia, potasu i magnezu.
👉 Wypij więcej wody niż standardowo w dniu zabawy Sylwestrowej.
☝️ Przed zaśnięciem wypij jeszcze dwie szklanki wody, weź Vitamin C oraz środek przeciwbólowy (byle nie na bazie paracetamolu!)
☝️ Kolejnego dnia wypij napój izotoniczny, sok owocowy (Mangoxan nada się idealnie 😍), sok pomidorowy (potas - pomoże przy dolegliwościach żołądkowych), Vitie Shot (kofeina - zmniejszy ból głowy), wyjątkowo słodzić herbatę miodem (fruktoza - przyspiesza trawienie alkoholu).
☝️ Zjedz kwaśną zupę, rosół lub jajecznicę.
☝️ Weź prysznic i wyjdź na spacer! Dotlenisz organizm, polepszysz skórną wymianę gazową i pozbędziesz się bólu głowy.
Pamiętaj, że przyjęta wraz z alkoholem energia (kalorie) może nie być spożytkowana. Organizm przez kolejne dni regeneruje się po spożyciu alkoholu, więc należy zapewnić mu odpowiednie warunki do regeneracji 🌸 i spożytkować nadmiar kalorii. W takich dniach nie zapominaj o aktywności fizycznej! 🤸‍♂️

#2022

29/12/2021

Od świąt minęło już parę dni, a Ty nadal czujesz, że Twój brzuch nie wrócił do prawidłowej pracy? 😖
Czujesz się ciężko, a nieprzyjemne dolegliwości spędzają Ci sen z powiek? 😲
Myślisz, że Twoja Sylwestrowa kreacja nie będzie wyglądała atrakcyjnie, gdy Twój brzuch zacznie płatać Ci figle? 🎩👠

Takie objawy mogą być spowodowane brakiem równowagi probiotycznej w Twoich jelitach. Zadbaj o nie, zapewnij im wszystko to, czego potrzebują!

😍🔝 W ofercie S'OUVRE Labs znajdziesz wyjątkowy produkt - SYNBIOTYK - Probioil. To połączenie PRE i PRO - biotyku, które aktywnie wesprze pracę Twojego układu pokarmowego. 😍🔝

24/12/2021

Z okazji zbliżających się Świąt i Nowego roku życzę Wam odwagi, by powiedzieć dosyć, we wszystkich aspektach życia.

Życzę Wam, aby zapomnieć, kto o Was zapomniał.

Życzę Wam, abyści mogli zamknąć drzwi i otworzyć okna.

Życzę Wam, abyście się nie obwiniali

Życzę Wam, odwagi.

Życzę Wam, kochania siebie.

Życzę Wam, pary kochających oczu i śmiechu.

Życzę Wam, szaleństwa i magii

Życzę Wam, wiatru, aby mogła Was unosić, empatii.

Życzę Wam, iskry w oczach, kolorów na szare dni, parasola na złe czasy, burze i deszcz, aby Was ochronił.

Życzę Wam, "Tęsknię za Tobą”, przytulenia, które trwa całe życie, kiedy zamykasz oczy.

Życzę Wam, podróży i nowych wspomnień.

Życzę Wam, huraganów emocji, które sprawiają, że czujesz życie.

Życzę Wam, prawdziwej miłości.

Życzę Wam , nowej ulubionej piosenki i nowej randki, która sprawi, że będziecie szczęśliwy.

Życzę Wam, prawdziwych pocałunków, toastów i szczęśliwości!
Dużo zdrowia ❄🎅❤❄

13/12/2021

Czy wiecie, że napar z CBD można dopasować do swoich preferencji smakowych? Nie straci przez to swoich właściwości 🤗

Poniższy może przypaść do gustu osobom, które uwielbiają kryć się pod kocem w trakcie zimowej zawieruchy 😉🌬

**Czego potrzebujesz?**

❄️ 2 plasterki suszonej pomarańczy (może być również świeża)

❄️ 1 cm pokrojonego w plasterki korzenia imbiru

❄️ 1 laska kory cynamonowej

❄️ 1 łyżka miodu

❄️ 2 porcje herbaty Releaf CBD Tea

**Sposób przygotowania:**

💚 Herbatę nasyp do dzbanka i zalej wodą w temperaturze 80-90 stopni.

💚 Po 1 minucie dodaj imbir, cynamon i suszone (lub świeże) plastry pomarańczy.

💚 Odczekaj 4 minuty i podawaj w filiżankach z odrobiną miodu*.

*** Miód dodawać do herbaty po jej ostygnięciu**❗️

08/12/2021

U mnie świąteczne przygotowania trwają już pełną parą! Domyślam się, że nie jestem w tym zakupowym szale sama... 😉

Nie byłabym jednak sobą, gdybym nie przypomniała, że produkty planu można podarować bliskim również pod choinkę 😊

☝️ Czasami najbliższe nam osoby mają już w życiu najważniejsze przedmioty, a marzą o zdrowiu. Proponuję, aby tym razem pomóc im zrobić mały krok w stronę zdrowszego trybu życia. 💝

**Zamiast życzeń, podaruj rozwiązanie. 😇**

🥰 Nie zostawiajmy ich samym sobie. Dawniej edukacja żywieniowa nie istniała... dzisiaj możemy zdziałać cuda odpowiednią dietą, suplementacją i aktywnością fizyczną! 🥰

Wollen Sie Ihr Service zum Top-Schönheitssalon in Hagen machen?
Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Adresse


Hagen
58097


Impact-Site-Verification: 5f7e650c-011a-4d7e-b989-d3fe8f74c47e