InnoNature France

On vous dit au revoir 👋💛 Notre boutique fermera ses portes le 20 août – pour une durée indéterminée.
En guise de remerciement pour votre fidélité, bénéficiez dès maintenant de 20 % de réduction sur tout le site – seulement pour une durée limitée et dans la limite des stocks disponibles. 💚
Merci pour votre soutien – chaque commande compte énormément pour nous.

Des mains bienfaisantes pour une meilleure concentration.✋🏻
Avez-vous déjà essayé un MASSAGE DES ZONES RÉFLEXES pour plus de concentration ?
Les ZONES RÉFLEXES vous sont certainement familières. Les masser peut avoir un effet bénéfique sur de nombreux domaines et influencer votre bien-être, tant physique que psychique.💆🏻‍♀️
Mais saviez-vous que les zones réflexes pouvaient même être importantes pour votre CONCENTRATION et pour rester FOCUS ?
👉🏻La réflexologie est censée réduire le stress et donc favoriser la détente. Le stress et le surmenage pouvant être à l'origine de difficultés de concentration, la réduction du niveau de stress peut avoir une influence sur celles-ci.
👉🏻De plus, le massage peut augmenter la circulation sanguine. Cela peut permettre un apport d'oxygène plus facile, surtout dans le cerveau, et soutenir ainsi un esprit clair.
👉🏻La réflexologie est également censée aider en cas de troubles du sommeil, ce qui favorise indirectement votre concentration. Car si l'on dort mieux, on peut aussi rester concentré·e plus longtemps.
Où se trouvent les zones réflexes appropriées ?
1️⃣ Sur l'oreille, vous trouverez des points de réflexologie qui se laissent facilement stimuler et qui ont une influence sur les maux de tête dus aux tensions. Cela peut être un soutien pour votre concentration.
2️⃣ Sur vos MAINS, vous trouverez à la pointe des deux pouces les points qui doivent soutenir vos performances et stimuler votre cerveau.
3️⃣ Selon la MTC, la moitié droite du corps est associée à l'activité, à la logique et à l'analyse. C'est pourquoi les zones réflexes du pied droit sont étroitement liées à ces aspects. Ainsi, un massage dans cette zone doit influencer votre concentration et contribuer à la clarté mentale.
Veillez à ce que le massage ne vous fasse pas mal.❤️‍🩹
Avez-vous des questions sur les zones réflexes ? 🩷

Menstruations conscientes.🩸
Avez-vous déjà entendu parler du "syndrome du choc toxique" (SCT) ?
Certes, ce syndrome n'est pas si fréquent, mais il a tout de même une grande pertinence. C'est pourquoi nous avons répondu pour vous aux questions les plus importantes :
🔎Qu'est-ce que c'est ?
Le SCT est une maladie infectieuse due aux germes Staphylococcus aureus ou Streptococcus pyogenes. Ces germes sont présents partout dans la nature. Mais normalement, votre corps produit des anticorps contre ces agents pathogènes.❌
🔎Comment survient le SCT ?
Si de nombreux germes pénètrent dans l'organisme d'un corps qui n'a pas encore été en contact avec eux, des symptômes de maladie peuvent apparaître. Dans ce cas, le corps n'a en effet pas encore formé d'anticorps et ne peut pas neutraliser les germes assez rapidement.
🔎Quels sont les symptômes ?
Les signes typiques peuvent être des maux de tête, des vertiges, une chute de tension, une forte fièvre ou une éruption cutanée ressemblant à un coup de soleil.🤕
🔎Comment l'agent pathogène pénètre-t-il dans l'organisme ?
Les plaies cutanées, les brûlures, les piqûres d'insectes ou les plaies chirurgicales peuvent servir de porte d'entrée pour les agents pathogènes. Toutefois, un SCT peut également survenir suite à l'utilisation de tampons ou de coupes menstruelles.🤷🏻‍♀️ Il s'agit certes de cas isolés, mais cela montre à quel point il est essentiel de veiller à une bonne hygiène menstruelle. En cas d'incertitude ou de symptômes similaires à ceux d'un SCT, nous vous conseillons de retirer votre tampon et de demander conseil à un·e expert·e. 👩🏻‍⚕️
🔎Que pouvez-vous faire pour éviter les risques ?
Il est important de savoir ce qu'est le SCT et ce qui peut le déclencher. Vous peux néanmoins continuer à utiliser des protections hygiéniques. Ces conseils peuvent vous aider dans votre hygiène menstruelle :
👉🏻Respecter la durée de port des tampons et des coupes menstruelles.
👉🏻Se laver les mains avant d'insérer ou de retirer vos protections hygiéniques.
👉🏻Utiliser des serviettes ou des protège-slips pour la nuit.

AUJOURD'HUI : 2x pailles en verre OFFERTES pour chaque commande ! 🎉
Une surprise spéciale vous attend dans notre boutique en ligne ! 🙌
Aujourd'hui : nous ajoutons 2x pailles en verre GRATUITES à chaque commande (Quelle que soit la valeur de votre commande). 🎁
Si vous pensez depuis longtemps à passer commande chez nous : c'est le moment idéal !
Pour accompagner les pailles en verre, nous avons une délicieuse recette de smoothie détox à vous proposer :
Vous avez besoin de :
✅ 200 g de jeunes pousses d'épinards
✅ 1 avocat
✅ 200 g de myrtilles
✅ 1 pomme
✅ 1 cuillère à café de curcuma
✅ 1 morceau de gingembre, 3 cm
✅ 3 tiges de menthe
✅ 350 ml d'eau
Mixez tous les ingrédients ensemble et dégustez votre smoothie ! 🥤
Ne manquez pas cette occasion ! Aujourd'hui, nous vous offrons 2x pailles en verre gratuites avec votre commande. La paille sera automatiquement ajoutée à votre commande.
Trouvez maintenant vos produits préférés dans notre boutique en ligne. Le lien vers notre site se trouve dans notre bio : . 💚

La maca et le gattilier pour votre bien-être féminin ❤️💜
Le cycle féminin peut servir de guide pour le bien-être global. Si tout est équilibré, c'est bon signe.🥰
D'un autre côté, les fluctuations, les douleurs et les irrégularités peuvent indiquer un déséquilibre général, c'est pourquoi il est toujours judicieux d'examiner ces irrégularités plutôt que de les réprimer.🙌
🌿La phytothérapie traditionnelle a beaucoup à offrir lorsqu'il s'agit du cycle féminin. Depuis de nombreuses années déjà, beaucoup misent sur des méthodes entièrement naturelles pour rétablir l'équilibre et l'harmonie.
Nous nous sommes basé·es sur ces vieilles connaissances pour développer nos gouttes de MACA et de GATTILIER!✨
👉Avec la MACA, vous pouvez contribuer à votre bien-être général, car cette plante est pleine de minéraux et de vitamines.
Le GATTILIER, quant à lui, contribue au bien-être tout au long du cycle et également à l'équilibre hormonal pendant la ménopause.
Dans notre kit menstruel, nous avons réunis ces deux SUPER EXTRAITS DE PLANTES ! 🤗
Connaissiez-vous déjà cette combinaison ? Avez-vous déjà eu des expériences avec ces deux plantes ? 😍

À quelle fréquence changez-vous vos protections hygiéniques ? 🧐
Il est très pertinent de changer régulièrement vos protections. Après tout, vous les utilisez chaque mois dans une région sensible de votre corps.🥰 En effet, c'est un environnement chaud et humide qui est apprécié des bactéries. L'hygiène menstruelle est donc importante pour vous protéger des infections ou des irritations cutanées.
Nous avons réuni pour vous des recommandations générales :
🩸Les SERVIETTES HYGIÉNIQUES - Changer de serviette hygiénique toutes les 4 à 6h peut être une bonne fréquence. Ainsi, les bactéries ne peuvent pas s'accumuler dans le sang éliminé.
🩸Les TAMPONS - Votre tampon devrait également être changé toutes les 4 à 6h et ne pas rester plus de 8h dans votre corps. C'est essentiel pour lutter contre un éventuel syndrome de choc toxique. Les sont donc moins adaptés pour la nuit.
🩸Les PROTÈGES-SLIPS - Ils doivent être changés toutes les 3 à 5h. Les protège-slips sont plus un complément à d'autres produits périodiques et peuvent bien être utilisés lors des derniers jours de faibles règles.
🩸Les COUPES MENSTRUELLES - Elles doivent être vidées et nettoyées toutes les 4 à 8h. Les peuvent certes recueillir plus de sang que d'autres produits menstruels, mais elles doivent être nettoyées très soigneusement. Conseil:💡 Si vous possédez une deuxième cup, vous pouvez toujours nettoyer celle que vous avez utilisée dans de l'eau bouillante tout en utilisant une cup fraîche.
🩸Les CULOTTES MENSTRUELLES - La plupart des d'entre elles peuvent retenir environ autant de liquide que 2-3 tampons. Il est recommandé ici de les changer en fonction de votre ressenti personnel. Après utilisation, il est bien de les laver à 40°. Elles sont Idéales pour la nuit.
Le bon moment pour changer vos protections hygiéniques dépend de la protection que vous utilisez et de l'intensité de vos saignements. Changer régulièrement vos protections vous aident à maintenir une bonne hygiène intime.💁🏻‍♀️
L'essentiel est avant tout l'hygiène. Veillez donc toujours à bien vous laver les mains.👐🏻

🎊Aujourd'hui seulement : 1x bouteille d'eau en verre GRATUITE pour chaque commande effectuée sur notre site ! 💦
Avez-vous parfois du mal à vous concentrer alors que vous êtes en train de travailler sur quelque chose d'important ? 🤯
Cela peut être un signal d'alarme de votre corps vous indiquant qu'il est urgent de boire de l'eau.💧
De plus : les problèmes de concentration, les maux de tête et la peau sèche font partie des signes typiques du manque d'hydratation...
Les personnes qui se préparent à l’avance et posent de l'eau sur leur bureau par exemple boivent généralement plus d’eau. 🙌
Nous avons donc la solution pour vous : nous vous offrons aujourd'hui notre superbe bouteille d'eau en verre, que vous pouvez emporter de partout avec vous ! 🎉
Vous pouvez également en profiter par exemple pour remplir notre bouteille avec nos gouttes de VITAMINES D3, K2 et B12 mélangées à l'eau. 💚
Ces 3 produits forment notre Kit Essentiel : la combinaison parfaite pour le coup de mou hivernal ! 💪
Vous trouverez notre Kit Essentiel et bien plus encore sur notre site (lien dans la bio de ).
Et n'oubliez pas : aujourd'hui, profitez de notre offre et recevez une bouteille d'eau en verre gratuite, pour chaque commande effectuée sur notre site ! 🥰

Parlons alimentation pendant les 🩸🫶🏼
Adaptez-vous votre alimentation à votre cycle menstruel? 👀
Pour la plupart d'entre nous, les menstruations sont une phase assez épuisante. Parfois, nous sommes accompagné·es de crampes, de fringales et/ou de sautes d'humeur.🙍🏽‍♀️
De nombreux troubles sont dus à des processus hormonaux et physiques. L'APPORT EN NUTRIMENTS peut également jouer un rôle, car les saignements nécessitent plus de nutriments que d'habitude.😵‍💫
Avec ces nutriments, vous pouvez soutenir votre corps pendant les règles:
🫘Le FER est particulièrement nécessaire pour votre corps en cette période. Parmi les aliments riches en fer : les légumineuses comme les lentilles ou les pois chiches, les noix, les graines ou les herbes comme le cresson & le persil.
🍋La VITAMINE C peut vous aider à absorber le fer. Cette vitamine polyvalente est particulièrement présente dans les groseilles, les citrons, les oranges et également dans le cynorhodon.
🍃Le MAGNÉSIUM soutient vos muscles. Comme la couche musculaire de l'utérus travaille particulièrement intensément durant cette période, ces aliments peuvent vous soutenir : cacao en poudre, noix, graines de courge ou épinards.
💚Le CALCIUM joue également un rôle ici et se trouve surtout dans les légumes verts comme les blettes, le fenouil ou le chou vert.
🥬Les VITAMINES B assurent beaucoup de fonctions différentes dans le corps. La VITAMINE B6 contribue ainsi par exemple à la régulation de l'ACTIVITÉ HORMONALE, ce qui la rend particulièrement intéressante pour le cycle. Riches en vitamines B : Les légumes à feuilles vertes (choux de Bruxelles, par ex.), le riz sauvage ou les pommes de terre.
🪔En plus des FIBRES ALIMENTAIRES comme les flocons d'avoine, le quinoa ou le riz brun et des acides gras comme l'OMÉGA 3 de l'huile de lin ou de noix, il existe des herbes et super-aliments comme le PISSENLIT, la MACA ou le GATTILIER, qui peuvent être consommés pour le cycle.
Important : écoutez votre corps avant tout et faites ce qui vous fait du bien et vous soutient pendant cette phase particulière.💖

SUPER MONDAY 🌟- Dernière chance ! Aujourd'hui seulement, 25% de RÉDUCTION sur tous nos produits avec le code : SUPER25
Saviez-vous que la vitamine B12 en gouttes était l'un de nos premiers produits et qu'elle fait toujours partie de nos best-sellers ? 🙌Cela est sûrement dû au fait que cette vitamine fait souvent l'objet de carences.
Au fil des années, notre assortiment s'est élargi et s'est peu à peu adapté à vos besoins. Certains produits peuvent se mesurer à la popularité de nos gouttes B12 et sont devenus les favoris de la communauté InnoNature🏆 :
Nos gélules PEAU CHEVEUX ONGLES figurent en bonne place sur la liste des favoris. 🥰 Avec du bambou, de l'ortie, de l'acide hyaluronique, de la vitamine E, de la biotine et du zinc, elles constituent une formule beauté optimale pour vos cheveux de l'intérieur. 💥 Le ZINC et la BIOTINE sont de véritables SUPER-HÉROS DE LA BEAUTÉ, car ils contribuent au maintien de cheveux et d'une peau normaux.
Notre LEMON MORNING®* 🍋 pour votre routine matinale qui soutient le métabolisme. Si vous ne l'avez pas encore testé, c'est le moment. Le goût délicieusement revigorant de notre rituel matinal 3 en 1 ne soutient pas seulement votre métabolisme énergétique, mais aussi vos papilles gustatives.
Notre OMÉGA 3 à partir d'huile d'algues - Les microalgues sont une source 1A d'acides gras oméga 3.🌊 Les poissons sont également de cet avis, car ils obtiennent leur teneur élevée en oméga 3 en mangeant les algues.⚓ Vous aimez particulièrement l'huile d'algues oméga 3 fraîche et citronnée, qui s'intègre parfaitement dans le muesli du matin.🍋
Notre Sérum ALOE HYALURON & notre SÉRUM BAKUCHIOL sont nos essentiels pour une peau douce.✨ Les deux sérums sont vegan, contiennent de précieux extraits végétaux naturels et leur tolérance cutanée a été jugée TRÈS BONNE par Dermatest® - les sérums conviennent donc aussi aux peaux sensibles. 👉
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*issu de l'agriculture biologique contrôlée I DE-ÖKO-005

Fini les carences avec nos Vitamine B12 en gouttes ! 💧✨ Profitez de 25% de réduction sur tous nos produits avec le code : BLACK25
Que vous soyez un·e adulte actif·ve en quête d'une énergie naturelle ou un parent soucieux de la santé de vos petit·es, ces gouttes de B12 sont un parfait coup de pouce quotidien. 🌈
Et comme notre corps ne peut pas produire lui-même de la vitamine B12, nous devons la compléter par notre alimentation, ce qui n'est malheureusement pas si facile à faire, et pas seulement pour les veggie/vegan ! 🥦
Nous avons donc opté pour deux formules simples et efficaces :
🚀 Notre Vitamine B12 pour adultes : redécouvrez votre énergie intérieure avec cette forme hautement biodisponible de vitamine B12. Peu importe les défis quotidiens, ces gouttes offrent un soutien naturel pour votre vitalité. 🌞
💪 Les bienfaits : en plus de contribuer à la réduction de la fatigue, la vitamine B12 contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire & nerveux et à la formation normale de globules rouges. Un petit flacon, d'innombrables avantages !
👶 Pour les enfants : Parce que nos petits trésors méritent le meilleur départ possible, nous vous proposons également des gouttes de Vitamine B12 Kids spécialement conçues pour les enfants. 🌱
🍇 Une expérience gustative agréable : les gouttes sont faciles à prendre et sont sans arômes artificiels ni sucres ajoutés. Vos enfants vont adorer leur goût neutre, et vous apprécierez la tranquillité d'esprit de savoir qu'ils reçoivent des nutriments essentiels de manière simple.
En plus, nos Vitamines B12 sont , non testées sur les animaux (certifiées PETA) et fabriquées en Allemagne ! 🇩🇪
Vous trouverez nos B12 et tous nos autres produits à -25% (code : BLACK25) sur notre site, le lien est dans la bio de . 🥰
Avez vous des questions sur nos Vitamines B12 ?

Hourra ! Le BLACK FRIYAY est arrivé : profitez de 25% de RÉDUCTION sur TOUT avec le code : BLACK25 🥳
La saison froide est arrivée avec le temps froid et humide. 🤧 Mais vous n'êtes pas obligé·e d'accepter la saison des rhumes sans vous battre : vous pouvez SUPPORTER votre SYSTÈME IMMUNITAIRE de différentes manières. 🥊
Nos conseils pour votre système immunitaire : le ZINC, VITAMINE C et la VITAMINE D3, qui contribuent tous à un fonctionnement normal du système immunitaire.🛡
Connaissez-vous déjà notre LEMON MORNING BIO®* ? Celui-ci vous apporte des antioxydants naturels, de la vitamine C pour votre système immunitaire et un goût unique.🍓🍋
Votre peau se réjouit également de la vitamine C, car celle-ci contribue à une formation normale de collagène pour un fonctionnement normal de la peau.☀️ En effet, La peau est particulièrement sollicitée en hiver.
Avec nos GÉLULES PEAU CHEVEUX ONGLES, vous lui offrez une dose supplémentaire d'attention de l'intérieur✨👉Pour une peau fortifiée, prête à affronter l'air sec du chauffage, il y a notre SÉRUM ALOE HYALURON et notre CRÈME ALOE HYALURON.
25% de réduction, c'est une occasion en or de faire le plein pour l'hiver, non ? 🛒 Faites un tour dans notre boutique en ligne et profitez de vos produits favoris avec le code : BLACK25
* issu de l'agriculture biologique contrôlée. I DE-ÖKO-005
** issu de l'agriculture biologique contrôlée I DE-ÖKO-039

Notre guide de consommation pratique pour votre routine bien-être. 🥰
Nous avons préparé pour vous un guide de consommation, pour répondre à certaines de vos questions ! 🗯️🌞
Let's go:👏🏼
🪻Nos gélules ANTI-STRESS sont parfaites pour commencer la journée🌞, car elles sont censées avoir un effet stimulant. Pour cette même raison, vous pouvez également intégrer notre GATTILIER et notre MACA, dissous dans un liquide, dans votre routine matinale.
❣️Nos gélules PEAU CHEVEUX ONGLES et notre OMÉGA 3 entre autres sont des fans de routines et peuvent être consommés à n'importe quel moment de la journée.💖
S'il s'agit de combinaisons, il est très intéressant de jeter un coup d'œil à notre Vitamine D3.🏃🏿‍♀️
La VITAMINE K2 est le partenaire idéal de la vitamine D3, car toutes deux contribuent à un fonctionnement normal des os. C'est un véritable duo de choc.💪🏼 Le CORAIL SANGO (magnésium + calcium) est également un excellent complément à cette combinaison.
🏃‍♀️Également pour votre routine sportive : notre VITAMINE C : celle-ci contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction
normale des os et des cartilages. De plus, elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, ce qui est idéal en cette période de l'année.🤧
D'ailleurs, si vous avez tendance à avoir des difficultés à avaler les gélules, vous pouvez presque toutes les OUVRIR et les intégrer par exemple dans un plat.🙏
💖 Au-delà de nos recommandations, le plus important est, comme toujours, que vous trouviez la routine avec laquelle vous vous sentez bien et qui s'intègre bien pour vous dans votre vie quotidienne.
Vous trouverez toutes les informations sur nos produits et notre ✨GUIDE DE CONSOMMATION✨ complet sur notre site internet. Vous y trouverez aussi actuellement 20% sur tous nos produits avec le code : TOUT20 - lien dans la bio de .