Paz Nutrition & Health
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As a dedicated health coach, I specialize in guiding individuals toward better health through personalized nutrition and training.
and amazing taste 🧡
➡️ sautéed in olive oil and then cooked in broth
➡️ seasoned cauliflower with cayenne pepper, cumin, mango powder seasoning and ground ginger powder
➡️ sunny-side-up eggs
Combine it with parsley, spring onions, sunflower seeds and enjoy ✨
Cómo hacer un auténtico repe desde cero 🥣✨
Esta cremosa sopa de guineo verde proviene directamente del sur de Ecuador, donde crecen los mejores guineos verdes. Es auténtica comida reconfortante y solo se necesitan 5 ingredientes principales para prepararla:
🍌 Guineos verdes
🧅 Puerro o cebollín
🥛 Leche
🧀 Queso fresco
🌿 Cilantro
Pela los guineos verdes bajo el agua del grifo para evitar que se oscurezcan, sofríe el puerro, hierve los guineos a fuego lento y majalos directamente en el caldo antes de añadir la leche, el queso y el cilantro.
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