Zpp hamm

Interview am Morgen: Brustimplantate Fehlerhafte Brustimplantate machen in Deutschland Hunderte Frauen krank, auch Birgit Schäfers. Inzwischen hilft sie anderen Betroffenen.

Positive Gedanken!

Wie mache ich das? Was ist das? Wie schnell klappt es?

Es gibt einige Menschen, die in einer herausfordernden Situation gedacht haben “ich schaffe das nicht”! Das ist zum Beispiel ein negativer Gedanke! Wer sehr häufig so denkt oder vor der Situation sich das immer wieder sagt, der fühlt auch in der Form. Es kommen Gefühle wie , , , , und evtl. hoch!
Aus dem negativen Gedanken und dem negativen Gefühl entsteht Handlungsketten/ Handlungen, die dadurch stark geprägt werden und deswegen eher !

ABER: ich kann es ändern!
Ich muss jedoch folgende Punkte beherzigen:
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~ etc.

Ich fange mit den Gedanken an!
Ich muss mir immer wieder „ich schaffe es!, „ich bin mutig!“, „ich bin stark!“, „ich glaube an mich!“ sagen und es zum Beispiel vor dem Spiegel üben oder aufschreiben, aufhängen und immer wieder lesen! Wenn man sich dabei z.B. anlächelt, dann wird man es mit der auch und , dass in einem mehr , , , , und wachsen! Das dauert jedoch, aber es lohnt sich!

Aus dem positiven und dem positiven entstehen andere Handlungen und Aktionen, dessen Ausgang viel positiver sind!

Es ist jedoch ein immer wiederkehrender Prozess, der mal besser und mal schlechter gelingt, aber insgesamt positiver wird. Daraus wächst das Gefühl, selber auf sich sein zu können und seine eigenen Handlungen beeinflussen zu können! Und das lohnt sich!

Das wird übrigens in der kognitiven Verhaltenstherapie geübt! Wer es alleine nicht schafft, der kann sich von einem Verhaltenstherapeuten professionell begleiten und unterstützen/ helfen lassen!



Quelle des Fotos: Pinterest

Das Rad der Erlaubnisse: Quelle transaktionsanalyse.audio (gefunden bei Pinterest)

In dem Sinne🤔😉😁: wir suchen Mitarbeiter für unser Team😁!

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Absolutes Vertrauen😍😍🥰🥰♥️♥️♥️♥️! Mein kleiner Welpe Lilli sucht ständig Körperkontakt und kann neben mir in den absoluten Tiefschlaf verfallen. 🥰😴💤! Dann ist sie wie in eine Traumwelt „gebeamt“ und ich kann dann anfangen aufzuräumen und alles zu erledigen. Sie ist in ihrer Traumwelt 🥱😴💤! Und an ihrer Seite ist zu jedem Zeitpunkt meine andere 1,5jährige Mila und hat ein Auge auf sie. Wenn Lilli irgendeinen Ton im wachen oder schlafenden Zustand von sich gibt, dann ist Mila zur Stelle, schnüffelt sie ab und leckt ihr über das Gesicht! 🥰♥️🥰♥️🥰 Das nenne ich Liebe und Vertrauen♥️♥️♥️! Unser „ Weiberhaushalt“ versteht sich super😉🤣♥️♥️♥️! ABER: man glaubt es kaum, aber meine Mila ist auch ein spitzenmäßiger Wachhund und meldet jedes Geräusch! Sie hat auch schon einen Einbrecher gemeldet und gestellt👍🏻👍🏻👍🏻♥️♥️♥️! Das erzähle ich zu einem anderen Zeitpunkt 😁😁😁! Gute Nacht an alle Zwei- und Vierbeiner von uns „Mädels“!!💤💤💤

„Träume groß und unerschrocken. Lass Dir den Weg von Deinem Herzen zeigen. Es weiß, wo es lang geht!“
(Quelle: Pinterest: Lara Malina Seiler)

„Boah, bin ich fertig!“ Was für ein Tag! Heute hat Lilli wieder ganz viel gelernt und ist vom toben und spielen fix und fertig! 🥰 was wohl die süßen Welpen nach einem aufregenden Tag träumen??🤔🥰

Gute Nacht und schlaft gut mein süßen „Mäuse“! Mein Herz geht auf😍🥰💕!!

Herzlich Willkommen in unserer illustren Runde liebe Lilli und Luna! 💕 Leo und Mila freuen sich mega über Euer Dasein und können nach und nach die Trauer um Stella überwinden! Wir freuen uns alle über Euch! Habt einen tollen Start bei uns💕🍀💕!

Hallo liebe Freunde 💕, ich bin Mila! Ja genau, ich bin genau in der Mitte von dem Bild. Wir sind ein super tolles Trio... ach ne, wir waren ein tolles Trio😱😢! Oben links ist mein absoluter Buddy, Leo! Er ist ein Golden Retriever, 7 Jahre alt und wenn ich bei ihm bin, dann hängen wir nur zusammen ab💕💕!! Ich bin übrigens ein Havaneser-Malteser Mix und ein Mädchen, verrät ja auch schon der Name🤣! Ich bin 1,5 Jahre alt! Jetzt kommen wir zu dem traurigen Teil unseres Trios...😢 oben links seht Ihr nämlich meine “Ziehmama Stella”, die vor zwei Wochen über die Regenbogenbrücke gegangen ist. Sie ist fast 12 Jahre alt geworden...🌈💫🦋!!Leider hatte sie einen schweren Lungeninfekt und das Herz wollte nicht mehr so. 😢 Ich war sogar bei ihr als es passiert ist💕🌈!
Wir waren und sind alle äußerst traurig. 😚😞🌈 Sie hat mich großgezogen, mir alles beigebracht, hatte ein großes Herz für uns alle und Frauchen Ulla (Mutter von meiner Jenny)! Ulla ist mega traurig und da müssen wir etwas ändern...♥️♥️♥️! Es wird sich auch was ändern 😘!
Wir müssen natürlich nach vorne schauen!