Ayurveda-Med
Praxis für Ayurveda Medizin
Get well. Be happy. Gabriele Braun
Heidelberg, Deutschland
14/10/2026
Die Die Venus lädt Dich ein, ihre Themen in Deinem Leben neu zu betrachten.
Im Oktober und November erleben wir eine besondere astrologische Himmelserscheinung: die Transformation der Venus vom Abendstern zum Morgenstern. Sie kommt der Sonne so nahe, dass sie scheinbar verschwindet. In dieser Unsichtbarkeit vollzieht sie ihren großen Wandel und erscheint nach einigen Wochen als Morgenstern kurz vor Sonnenaufgang wieder am Himmel. Eine leise Zeit, in der ein alter Zyklus endet und ein neuer beginnt.
Auch in Deinem Leben kann sich in diesen fünf Venus-Bereichen etwas wandeln:
- Liebe, Partnerschaft und Beziehungen: Wie gehst Du Bindungen ein?
- Werte, Besitz und Finanzen: Selbstwert, Umgang mit Geld, Luxus und materielle Sicherheit.
- Ästhetik, Schönheit und Kunst: Was erfreut Deine Sinne und verschönert Dein Leben?
- Natur, Fruchtbarkeit und Genuss: Was ist für Dich purer sinnlicher Genuss? Was bringt Dich zum Erblühen?
- Weibliche Urkraft: Wie möchte Dein weibliches Prinzip verkörpert werden (auf Männer haben ein weibliches Prinzip)?
Dazu gibt es am Freitag, 23.10., ein ganz besonderes Klangerlebnis: das Venus Sound Healing mit Rebecca Medda und mir im Yogazentrum Heidelberg. Die Obertöne von Monochord, Klangschalen und Erde-Gong verschmelzen zu einem einzigen Klangstrom, der Dich sanft einhüllt, durchströmt und Deine Transformation unterstützt.
Nach einem kurzen astrologischen Einblick liegst oder sitzt Du bequem und lauschst. Du musst nichts können und nichts leisten. Der Klang führt Dich zu Deinen Venusthemen, die gewandelt und integriert werden möchten.
Die Eckdaten:
Freitag, 23.10.2026, 19:30 bis 21:00 Uhr
Yogazentrum Heidelberg, Bergheimerstraße 125, 69115 Heidelberg
Kosten: 35 Euro
Die Plätze sind limitiert.
Anmeldung: https://zurl.co/o27d9
Wir freuen uns auf Dich.
Alles Liebe, Rebecca und Gabriele
11/10/2026
Venus: vom Abendstern zum Morgenstern. Was wandelt sich in Dir?
Im Oktober und November erleben wir eine besondere astrologische Himmelserscheinung: Die Venus kommt der Sonne so nahe, dass sie scheinbar verschwindet. In dieser Unsichtbarkeit vollzieht sie ihren großen Wandel und erscheint nach einigen Wochen als Morgenstern kurz vor Sonnenaufgang wieder am Himmel. Eine leise Zeit, in der ein alter Zyklus endet und ein neuer beginnt.
Und in Dir? Astrologisch lädt uns diese Zeit ein, Beziehungen, Partnerschaften und Liebe, Werte und Selbstwert sowie Genuss und Ästhetik neu zu betrachten.
Dazu gibt es am Samstag, 17.10., ein ganz besonderes Klangerlebnis: das Venus Sound Healing mit Rebecca Medda und mir in der Jurte des Wandelgartens. Der Klang unterstützt Deine innere Transformation. Die Obertöne von Monochord, Klangschalen und Erde-Gong verschmelzen zu einem einzigen Klangstrom, der Dich sanft einhüllt und durchströmt, im Schoß der Jurte.
Nach einem kurzen astrologischen Einblick liegst oder sitzt Du bequem und lauschst. Du musst nichts können und nichts leisten. Der Klang führt Dich zu dem, was transformiert und integriert werden möchte.
Die Eckdaten:
Samstag, 17.10.2026, 11:00 bis ca. 12:30 Uhr
Jurte des Wandelgartens, Pleikartsförster Straße / Stettiner Straße, 69124 Heidelberg-Kirchheim
Empfohlene Spende: 25 Euro oder mehr. Ein Teil geht an den Wandelgarten, ein Teil an eine Frauenorganisation.
Bitte mitbringen: warme Kleidung, eine bequeme und warme Unterlage zum Liegen oder Sitzen, Decke, Kissen und einen warmen Tee für danach.
Die Plätze sind limitiert. Eine verbindliche Anmeldung erfolgt per E-Mail an [email protected]
Wir freuen uns auf Dich.
Alles Liebe, Rebecca und Gabriele
01/10/2026
Kennst Du das: Es ist gerade alles zu viel? Erschöpfung, die sich nicht recht erklären lässt – falls Du das gerade spürst, bist du nicht allein damit.
Dein Nervensystem ist vom Sommer bereits stark beansprucht – der Herbstwind (Vata) verstärkt das zusätzlich.
Eine Übung für genau jetzt: Atme ein paar Atemzüge lang bewusst länger aus als ein, vielleicht schaffst Du es doppelt so lange – das wirkt direkt und reguliert Dein vegetatives Nervensystem.
Am stärksten wirkt dabei das Zusammenspiel: Ernährung, Tagesroutinen und Atemübungen ergänzen sich – gemeinsam schenken sie Dir mehr Kraft und innere Verbundenheit.
Nervensystem beruhigen ist dabei nur ein Teil Deiner Detox-Kur. Im Webinar zeige ich Dir alle Bausteine im Zusammenhang – passend zu deiner individuellen Situation.
Jetzt kostenfrei anmelden – https://zurl.co/S6h8O Link in Bio
30/09/2026
Starte Deinen Reset jetzt und bereite Dein System sanft darauf vor – mit ein paar einfachen Veränderungen in der Küche.
Süßes Gemüse – Kürbis und Süßkartoffel sind leicht verdaulich und wärmend, ideal, um Dein Agni sanft zu unterstützen.
Bitterstoffe – Spinat, Chicorée, Rucola und Zucchini helfen dabei, das überschüssige Pitta aus dem Sommer zu balancieren.
Gewürze – Kurkuma, Ingwer, Koriander und Fenchel wärmen von innen, klären, besänftigen, fachen Dein Agni an und regulieren deine Verdauung.
Diese kleinen Umstellungen bereiten Dein Agni gezielt vor. Im Webinar zeige ich Dir, wie du mit der ganzen Kur noch tiefer gehst – und Energie, Balance sowie Klarheit wirklich zurückgewinnst.
Am 4. Oktober, 19 Uhr: "Vom Erschöpft-Sein zur Leichtigkeit" (Ayurveda Erfahren – Oktober-Special).
Sichere Dir jetzt deinen Platz – https://zurl.co/TkdRZ Link in Bio
29/09/2026
Was, wenn Energie, Klarheit und innere Ruhe gerade jetzt wieder erreichbar wären?
Die milderen Tage, die schwächere Sonne und der Herbstwind wirken auf Körper und Stoffwechsel spürbar ausgleichend. Dein Agni wird angefacht, das Pitta, das sich über den Sommer aufgebaut hat, geht zurück – und Vata steigt sanft an.
Genau das ist die Basis für Deinen Reset: Diese Verschiebung der Kräfte schafft die Voraussetzung für eine tiefe Reinigung. Ein Detox in dieser Zeit führt Dich zurück zu Energie, Balance und Klarheit.
Diesen Weg gehen wir gemeinsam. Am 4. Oktober zeige ich Dir im kostenfreien Live-Webinar "Vom Erschöpft-Sein zur Leichtigkeit" (Ayurveda Erfahren – Oktober-Special), wie das konkret aussieht.
Jetzt kostenfrei anmelden – https://zurl.co/PsaIe Link in Bio
28/09/2026
Die Hitze im vergangenen Sommer und die starke Sonneneinstrahlung haben die Stoffwechselkraft geschwächt – und mit ihr die Fähigkeit, Nahrung aufzuspalten, Nährstoffe aufzunehmen und Zellen zu regenerieren.
Was sich dadurch jetzt bei vielen zeigen kann: Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden, mangelnder Antrieb, verminderte Ausdauer, Lustlosigkeit – dieses diffuse Gefühl, dass gerade alles zu viel ist.
Auch vermehrtes Schwitzen und Wassereinlagerungen sind Ausdruck davon, dass der Sommer das Agni bereits geschwächt hat – nicht nur die Erschöpfung, die viele schon kennen.
Stell Dir einen Moment vor, wie es sich anfühlen würde, wieder Energie und Freude für die Dinge zu haben, die Dir wichtig sind.
Am 4. Oktober zeige ich Dir im kostenfreien Live-Webinar "Vom Erschöpft-Sein zur Leichtigkeit" (Ayurveda Erfahren – Oktober-Special), was Dein Körper Dir sagen will – und was er jetzt braucht.
Jetzt kostenfrei anmelden – https://zurl.co/Gygea Link in Bio
27/09/2026
Diesen Sommer ging es vielen nicht gut - manche empfanden die Hitze als kaum erträglich. Falls Du dazugehörst: Du bist nicht allein damit.
In der ayurvedischen Betrachtung hat das einen Namen: Pitta, Dein Feuer-Element, das durch Hitze stark ansteigt. Es bringt Wärme, Schärfe und Intensität mit sich - aber auch Reibung, wenn es zu viel wird.
Wenn Pitta zu hoch steigt, zeigt sich das oft ganz körperlich: Hautreaktionen, Übersäuerung, Sodbrennen, eine Neigung zu Durchfall. Und auch mental: Ungeduld, schnelle Gereiztheit, weniger Geduld als sonst.
Gleichzeitig hat diese Hitze noch etwas anderem zugesetzt: Deiner Verdauungs- und Stoffwechselkraft - deinem Agni.
Am 4. Oktober zeige ich Dir im kostenfreien Live-Webinar, wie diese Zusammenhänge wirklich funktionieren - und was jetzt hilft, wieder in Balance zu kommen.
Jetzt kostenfrei anmelden - https://zurl.co/0ZnOK Link in Bio
Diesen Sommer ging es vielen nicht gut - manche empfanden die Hitze als kaum erträglich. Falls Du dazugehörst: Du bist nicht allein damit.
In der ayurvedischen Betrachtung hat das einen Namen: Pitta, Dein Feuer-Element, das durch Hitze stark ansteigt. Es bringt Wärme, Schärfe und Intensität mit sich - aber auch Reibung, wenn es zu viel wird.
Wenn Pitta zu hoch steigt, zeigt sich das oft ganz körperlich: Hautreaktionen, Übersäuerung, Sodbrennen, eine Neigung zu Durchfall. Und auch mental: Ungeduld, schnelle Gereiztheit, weniger Geduld als sonst.
Gleichzeitig hat diese Hitze noch etwas anderem zugesetzt: Deiner Verdauungs- und Stoffwechselkraft - deinem Agni.
Am 4. Oktober zeige ich Dir im kostenfreien Live-Webinar, wie diese Zusammenhänge wirklich funktionieren - und was jetzt hilft, wieder in Balance zu kommen.
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24/09/2026
Der Sommer ist vorbei - und vielleicht merkst Du gerade, dass sich etwas verändert hat, ohne dass du genau sagen kannst, was.
Du wachst auf, hattest eigentlich genug Schlaf - und trotzdem fühlt sich dein Körper an, als hättest du die ganze Nacht durchgearbeitet. Nach dem Essen macht sich eine Schwere breit, die einfach nicht weichen will. Und abends, wenn eigentlich Ruhe einkehren sollte, ist da diese Unruhe, die Du nicht greifen kannst - kein konkreter Gedanke, einfach ein Gefühl.
Falls Dir das bekannt vorkommt: Du bist nicht allein damit. Und es gibt dafür einen nachvollziehbaren Grund.
In der ayurvedischen Betrachtung nennt man das eine Schwäche Deines Agni - deiner Verdauungs- und Stoffwechselkraft. Nach einem Sommer mit Hitze, unregelmäßigen Mahlzeiten und späten Abenden ist das bei den meisten Menschen genau jetzt, im Übergang in den Herbst, geschwächt. Das ist keine Ausrede und keine Diagnose zum Selbermachen - es ist ein Erklärungsmodell, das seit Jahrtausenden beobachtet, was in dieser Jahreszeit mit Körper und Geist passiert.
Und es verändert etwas Entscheidendes: Aus einem diffusen „irgendwas stimmt nicht" wird ein klares „ich weiß jetzt, woran ich arbeite."
Genau darum geht es in meinem kostenfreien Live-Webinar am 4. Oktober um 19 Uhr: Ich zeige Dir, warum dein Körper gerade so reagiert, wie er reagiert - und wie du Schritt für Schritt wieder zu Leichtigkeit, Klarheit und Energie zurückfindest. Nicht durch eine weitere strenge Diät. Sondern durch Verständnis, Begleitung und einen Weg, der sich in Deinen Alltag einfügt statt ihn zu sprengen.
Egal, ob Du mitten im Trubel von Familie und Beruf stehst oder gerade eine neue Phase in deinem Leben beginnst: Dieser Abend ist für Dich, wenn du morgens aufwachst und dir wünschst, dich wieder wirklich lebendig zu fühlen.
Die Teilnahme ist kostenfrei und unverbindlich - Du gehst noch keine Verpflichtung ein, nur einen ersten Schritt.
Jetzt kostenfrei anmelden https://zurl.co/OCVgD - Link in Bio
22/09/2026
Eine Einladung in Deinen inneren Raum: Lass Dich vom Klang des Erde-Gongs tragen.
Im Ayurveda gilt Klang, Nada, seit Jahrtausenden als feinstoffliche Medizin. Der fast ein Meter große Erde-Gong wirkt auf Dein Nervensystem, auf Prana, Deine Lebensenergie, und hilft Dir, Stück für Stück loszulassen, bis nur noch der Klang da ist und Du.
Kein Vorwissen nötig. Nur die Bereitschaft, Dich einzulassen. Viele berichten von einer Erfahrung, die tief in ihnen nachwirkt, oft noch Tage später.
Termin: Donnerstag, 24.09.2026, 19:00 bis 20:30 Uhr
Ort: tanzundsein Heidelberg, Marlene-Dietrich-Platz 2, Eingang A, 69125 Heidelberg
Kosten: 25 Euro, Plätze limitiert
Jetzt anmelden: https://zurl.co/LpUSE (auch verlinkt in unserer Bio)
Wir freuen uns auf Dich.
Alles Liebe, Gabriele
16/09/2026
Wann bist Du zuletzt wirklich zur Ruhe gekommen, nicht für fünf Minuten zwischen zwei Terminen, sondern so tief, dass der Kopf leise wird und Du einfach nur bist?
Genau dahin führt Dich der Klang des Erde-Gongs: sanft, zurück in Deinen inneren Raum.
Im Ayurveda gilt Klang, Nada, seit Jahrtausenden als feinstoffliche Medizin. "Nada Brahma", alles ist Klang, ist eine zentrale Idee der vedischen Philosophie: Das Universum selbst entsteht aus Schwingung.
Der fast ein Meter große Erde-Gong wirkt genau dort: auf Dein Nervensystem, auf Prana, Deine Lebensenergie, und die Balance Deiner Doshas.
Der Abend führt Dich in drei Phasen:
Ankommen. Dein Nervensystem wechselt sanft vom Stress- in den Entspannungsmodus.
Lösen. Fließende Bewegungen aus dem Yoga lösen erste Verspannungen.
Eintauchen. Der durchgehende Klangstrom des Erde-Gongs trägt Dich wie ein unsichtbarer Ozean, tief in einen Zustand jenseits von Gedanken.
Du musst nichts können, nichts leisten. Nur da sein, und Dich tragen lassen.
Termin: Donnerstag, 24.09.2026, 19:00 bis 20:30 Uhr
Ort: tanzundsein Heidelberg, Marlene-Dietrich-Platz 2, Eingang A, 69125 Heidelberg
Kosten: 25 Euro
Die Plätze sind limitiert, um eine intime, kraftvolle Atmosphäre zu gewährleisten.
Jetzt anmelden: https://zurl.co/TDRYA (auch verlinkt in unserer Bio)
Ich freue mich sehr darauf, diese Klangreise mit Dir zu teilen.
Alles Liebe, Gabriele
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