Fit, Gesund, Erholt

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Guter Schlaf muss gelernt sein: Tipps aus dem Schlaflabor 05/10/2023

Wem geht es ähnlich?

Guter Schlaf muss gelernt sein: Tipps aus dem Schlaflabor Schlaf ist essenziell für die Gesundheit. Gibt es nachts nicht genügend Erholung, kann es gefährlich werden. Ein Schlafforscher erklärt, was es zu beachten gilt.

Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen - Gesund Abnehmen | Rezept | Gesunde rezepte, Gesund kochen rezepte, Leckere gesunde rezepte 22/09/2023

Sehr lecker und gesund

Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen - Gesund Abnehmen | Rezept | Gesunde rezepte, Gesund kochen rezepte, Leckere gesunde rezepte 25.04.2020 - Gesundes Rezept für eine leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen. Nach Festtagsgerichten ist so ein gesundes Gemüsepfanne Rezept perfekt zum gesund abnehmen

Top-Arzt: „Ihr Darm ist mit über 6 kg Verdauungsmüll verstopft“ – Apotheken Zeit 21/09/2023

Guten Abend,

—> Ihr Darm ist mit über 6 kg Verdauungsmüll verstopft

Top-Arzt: „Ihr Darm ist mit über 6 kg Verdauungsmüll verstopft“ – Apotheken Zeit Top-Arzt: „Ihr Darm ist mit über 6 kg Verdauungsmüll verstopft“ 29. Juli 202229. April 2019 von Anke Neumann Das könnte an Ihrem Darmmikrobiom liegen – dem neuen Verdauungsphänomen, das Deutschland im Sturm erobert. Diese mit dem Nobelpreis ausgezeichnete Entdeckung könnte Ihnen helfen, I...

Sleep Bundle 19/09/2023

Millionen von Menschen leiden an Schlafproblemen und greifen lieber zu Schlaftabletten anstatt die Ursachen aufzulösen. Psychische Störungen und fehlende Energie sind die Folge.

Du auch?!?!

Die Lösung: Die Auflösung der Muster im Unterbewusstsein die für die chronischen Einschlafprobleme verantwortlich sind. Da diese meistens psychischer Natur sind, lassen sich schnell neue Gewohnheiten installieren, die zu mehr Schlafqualität führen.

bit.ly/SleepBundle23

Für einen gesunden Schlaf

Schlaf ist essentiell für einen geregelten und gesunden Lebensablauf. Leider gibt es hier oft Probleme.

Menschen schlafen nicht ein, werden von Alpträumen geplagt oder haben das Gefühl große Teile ihres Daseins zu verschwenden. Wie gelingt es all diese Probleme zu bereinigen?

Endlich Morgens erholt aufwachen

Das Sleep Bundle wurde dahingehend geschaffen, diese Probleme ganzheitlich zu beseitigen. Das Resultat von gesundem Schlaf sind Erholung und weniger Stress. Körperlich und seelisch mehr Kraft.

Mit diesem Bundle wird der Schlaf verbessert und der optimale Nutzen durch luzides Träumen ermöglicht, damit jeder Schlaf gleichzeitig zum Abenteuer wird

5 Beispiel Suggestionen

„Sobald ich abends in meinem Bett bin, schlafe ich ein.“
„Ich erhole mich im Schlaf natürlich zu 100%.“
„Ich wache morgens erholt und mit voller Energie auf.“
„Ich entwickle nun schnell die Fähigkeit luzid zu träumen.“
„Ich löse nun jede Form der Schlafstörung sicher und vollständig auf.“

Das stellt das bundle bereit:

du schläfst ohne Probleme ein und fühlst dich erholter
Vermeidung von Alpträumen
du kannst abends schneller einschlafen
die Fähigkeit luzid zu träumen
auch mit wenig Schlaf, mehr Energie
Auflösung von Schlafstörungen
vollständige Regeneration im Schlaf

Enthalten im Bundle bit.ly/SleepBundle23 :

2x Subliminals zur Vermeidung jeglicher Alpträume
2x Subliminals für das schnelle Einschlafen bei Nacht
2x Subliminals für das Erlernen von luzidem Träumen
Leitfaden zur optimalen Verwendung der Subliminals
Weitere Erklärungen der benutzten Frequenzen

Für nähere Information und den Artikel

bit.ly/SleepBundle23

Grüße
Thomas

Sleep Bundle Das Subliminal Sleep Bundle gibt dir deinen erholsamen und kräftigenden Schlaf zurück. Das Ergebnis: mehr Erholung, Zufriedenheit und Kraft.

19/09/2023

10 gute Gründe, ab heute gesünder zu essen:

https://eatsmarter.de/ernaehrung/news/10-gute-gruende-heute-gesuender-essen

1. Mit der richtigen Ernährung ist man fitter!
2. …

19/09/2023

Herzlich Willkommen auf der neuen Seite zu den Themen Fitness, Gesundheit, Ernäherung und erholsamen/guten Schlaf.

Hier folgt demnächst Interessantes zu diesen Themen: mit Posts, Rezepten, tollen Artikeln und Produkten

Bleibt gespannt und freut euch

Nie mehr müde und schlapp: Besser schlafen 19/09/2023

12 Mythen zum Thema Schlaf unter die Lupe genommen:

Nie mehr müde und schlapp: Besser schlafen Sie liegen nachts wach und können nicht einschlafen? Wir nehmen zwölf Mythen unter die Lupe, damit Sie am Ende wieder besser schlafen. Guten Nacht!

19/09/2023

Herzlich Willkommen auf der neuen Seite zu den Themen Fitness, Gesundheit, Ernäherung und erholsamen/guten Schlaf.

Mehr Infos, Posts und Rezepte folgen demnächst.

Bleibt gespannt.

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