Entspannung Idstein
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Multitasking, rasant ansteigendes Arbeitstempo und Druck können zu gesundheitlichen Störungen bis hin zum Burnout führen.
Meine Praxisschwerpunkte:
Entspannungsverfahren:
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong
Wellnessmassagen:
Edelstein-, Klangschalen-, Tai Chi Massage, Hot Stone
Coaching
Privatstunden, Gruppenkurse, Firmenseminare Gemäß aktueller Studien der TK zusammen mit dem F.A.Z.-Institut ist bereits jeder Fünfte von Schlafstörungen oder dem Gefühl "Hilfe, ich bin überlastet" betroffen. Hier möchte Entspannung Idstein Ihnen helfen, Wege aufzuzeigen, besser mit den Streßsituationen des Alltags umzugehen, eine vernünftige Balance zwischen Beruf und Freizeit zu erreichen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und verschiedene Entspannungstechniken zu erlernen.
10 Jahre bin ich jetzt schon auf Facebook. Vielen Dank für euren Support bis hierhin! Ohne euch wäre das alles nicht möglich gewesen. 🙏🤗🎉
07/07/2025
Time to relax and calm down.
18/04/2025
Zu Ostern auf alle online getätigten Buchungen für Wellnessmassagen sparen - Rabatt wird hinterlegt und am Termin verrechnet.
31/12/2024
Das kommende Jahr soll Mut geben, alle alten Ängste zu überwinden und ungeahnte Wege zu gehen!
Gesund und entspannt ins Jahr 2025 starten.
#2025
22/12/2024
Frohe Weihnachten, besinnliche und entspannte Stunden und ein gesundes Jahr 2025. Mögen alle Vorsätze im neuen Jahr erfolgreich umgesetzt werden.
#2025
28/11/2024
Was wäre entspannender in der kalt-nassen Herbst- und Winterzeit , stressigen Vorweihnachtszeit als eine kleine Auszeit. Zur Auswahl stehen Edelstein-, Klangschalenmassage, Hot Stone als auch meine Tai-Chi Massage nach Sifu Monjama.
Wer noch ein Geschenk sucht, kann einen Gutschein für eine Wellness Massage, Coaching oder auch Hypnosesitzung erwerben.
Beschreibung, Dauer, Preise finden Sie auf meiner Webseite:
www.entspannung-idstein.de bzw. unter
https://www.heilpraktiker-sander.de/massagen
21/10/2024
Was erfüllt euch mit Freunde und lässt euch dankbar sein für die Wunder in der Welt?
Ich war am Sonntag im Wald spazieren, konnte mich an den leuchtenden Farben des Herbstes ergötzen, habe mir dann - leider nur im Nebel - das Drachenfest angesehen - das Staunen in den Kinderaugen, wenn der Wind aufkam, Polarlichter vor Kurzem in unserer Region - ein echtes Highlight und die tollen Farben eines Sonnenaufgangs am Freitag - mit Nebelschwaden im Tal.
Die Natur hat schon eine Menge zu bieten - man muss es nur zu schätzen wissen.
Eine Rückbesinnung auf die Natur, in der alles mit allem verbunden ist und wir nur ein kleiner Teil davon sind, kann helfen, sich wieder zu erden, verbinden und vor allem Kraft für den Alltag zu sammeln.
̈vention
19/10/2024
Anlässlich meines 12-jährigen Firmenjubiläums gibt es zur Tai Chi Massage 15 Minuten Edelsteinmassage gratis on top - Sie zahlen nur den regulären Preis für die Ganzkörper Tai Chi Massage.
10/10/2024
12 Jahre Entspannung Idstein & 5 Jahre Praxis für Gesundheit und Entspannung - wenn das kein Grund zum Feiern ist.
Aus diesem Anlass gibt es 20% auf alle Wellnessmassagen, die bis zum Jahresende gebucht werden.
Nutzen Sie die Herbstferien, die kalt-nasse Herbst- und Winterzeit für eine entspannte Auszeit. Zur Auswahl stehen Edelstein-, Klangschalenmassage, Hot Stone als auch meine Tai-Chi Massage nach Sifu Monjama.
Beschreibung, Dauer, Preise finden Sie auf meiner Webseite:
www.entspannung-idstein.de bzw. unter
https://www.heilpraktiker-sander.de/massagen
06/10/2024
Das Erfolgskonzept geht in die nächste Runde:
Mit mentaler Power, Entspannung, gemeinsamen Kochen, Rezepten und jeder Menge Spaß wird Abnehmen zur Nebensache. Entschlackung im Herbst - Schlemmen ohne Reue. Exklusiver und kleiner Kreis, daher gleich buchen.
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Adresse
Gerberweg 24
Idstein
65510
Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 13:00 |
| 14:30 - 18:00 | |
| Mittwoch | 09:00 - 13:00 |
| 14:30 - 18:00 | |
| Donnerstag | 09:00 - 13:00 |
| 14:30 - 18:00 | |
| Freitag | 09:00 - 18:00 |