Irina Frank
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🍯✨ Knusprige Karamell-Pops (glutenfrei möglich)
Zutaten:
• ca. 400 g Schoko-Pops (glutenfrei möglich)
• 300–400 g Sonnenblumenkerne, geröstet
• ½ Packung Butter
• weiche Karamell-Durchbeißer (nach Geschmack)
Zubereitung:
1. Sonnenblumenkerne ohne Fett goldbraun rösten.
2. Pops in eine große Schüssel geben, Kerne unterheben.
3. Butter und Karamell-Durchbeißer bei mittlerer Hitze langsam schmelzen
👉 Geduld, nicht kochen lassen.
4. Karamellmasse über die Pops geben und zügig vermengen.
5. In Muffinförmchen füllen oder auf ein Blech streichen.
6. Auskühlen lassen, fest werden lassen – fertig 🤍
Extra-Tipp:
Schmeckt am nächsten Tag fast noch besser.
01/01/2026
🐽🍀✨
Frohes neues Jahr 🎆
30/12/2025
Man sieht hier oft die schönen Momente –
aber nicht immer das, was im Hintergrund passiert.
Auch bei mir läuft nicht alles glatt.
Menschen kommen, Menschen gehen.
Manche Wege trennen sich leise, andere schmerzhaft –
und doch hat alles seinen Sinn.
Ich bin dankbar für das, was war,
für das, was bleiben durfte
und für alles, was mich wachsen lässt.
Danke für euer Vertrauen, für eure Offenheit
und dafür, dass ihr mich auf diesem Weg begleitet. 🤍✨
Gebeizter Lachs (einfach & aromatisch)
1 kg frischer Lachs mit Haut
(Tipp: vorher 2–3 Tage einfrieren – reduziert Parasiten)
Zutaten:
– 60 g Zucker
– 60 g grobes Meersalz
– 2 mittelgroße rote Bete (geraspelt)
– 2 gehäufte EL geräuchertes Paprikapulver
– 2 EL Senfkörner
– etwas Fischgewürz nach Geschmack
Zubereitung:
Lachs waschen und trocken tupfen.
Alle Gewürze mischen und gleichmäßig auf dem Fisch verteilen.
Rote Bete darüber geben, gut andrücken.
Luftdicht verpacken oder vakuumieren.
24–48 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Danach abwaschen, gut trocken tupfen, aufschneiden & genießen.
25/12/2025
Frohe Weihnachten allerseits.
Manchmal ist es nicht das Große,
sondern das Leise, das berührt.
Ein bisschen Familie,
ein bisschen Alltag,
ein paar ruhige Momente dazwischen.
Dankbar für Nähe,
für geteiltes Lachen,
für das Gefühl, genau richtig zu sein –
genau hier, genau jetzt.
⸻
Hashtags:
Chibureki – glutenfrei (mit Schär Mix B)keine Werbung
Teig:
• 250 g Schär Mix B (Pizza/Brot)
• 1 TL Salz
• 1 EL Wodka (oder Essig)
• ca. 180–200 ml kochend heißes Wasser
👉 Mit Gluten:
• ca. 300 g Weizenmehl (Type 405/480)
• lauwarmes Wasser statt kochend
Füllung:
• 300 g Hackfleisch
• 1 Zwiebel, fein
• Salz, Pfeffer, Gewürze nach Geschmack
Zubereitung (kurz):
1. Mehl & Salz mischen, kochendes Wasser + Wodka einarbeiten.
2. Kurz kneten, bis der Teig glatt & nicht klebrig ist.
3. Dünn ausrollen, füllen, zuklappen & gut verschließen.
4. In heißem Öl goldbraun ausbacken.
Ergebnis: super formbar, extra knusprig, kein Gummiteig 🔥
19/12/2025
Kaum verändert, oder 😝
Ich bin keine perfekte Bäckerin –
aber dieser Kuchen hat mich noch nie im Stich gelassen 😄
Wenige Zutaten, kaum Aufwand und perfekt zum Vorbacken.
Ich mache die Böden gern am Vorabend und fülle sie später mit Creme.
Ob glatt, zerbröselt oder mit Ganache – hier ist alles erlaubt ✨
🥣 Zutaten (ca. 7 Böden)
Teig:
• 1 Dose Milchmädchen
• 3 Eier
• 1 Päckchen Vanillezucker
• 1 Prise Salz
• 1 Päckchen Backpulver
• 300 g glutenfreies Mehl (z. B. Schär Mix C)
oder ca. 350 g Weizenmehl
Creme (optional):
• 500 ml Schlagsahne
• 150 ml Milchmädchen
• 2 Päckchen Sahnesteif
• 1 Päckchen Vanillezucker
🕒 Backen:
160–170 °C Ober-/Unterhitze, 6–8 Minuten pro Boden
(Ich nehme meistens die doppelte Menge.)
Schuba mal anders 🌀
Der Klassiker neu gerollt – einfach, lecker & ein echter Hingucker 🤍
🥔🥕 Zutaten:
• 1 Pck. Heringsfilet 🐟
• 1 rote Zwiebel 🧅
• 3–4 gekochte Kartoffeln 🥔
• 3–4 gekochte Möhren 🥕
• 3–4 gekochte rote Beete ❤️
• Mayo
• etwas Schmand
👩🍳 Kurz erklärt:
Gemüse kochen & kalt abschrecken ❄️
Rote Beete gut vom Saft befreien!
Schichten:
rote Beete → Creme → Möhren → Creme → Kartoffeln → Creme → Zwiebel & Hering
Aufrollen 🌯 | kühlen 🧊 | dekorieren ✨
💡 Tipp: Schmeckt am besten gut durchgezogen!
📌 Speichern nicht vergessen
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