Yoga - Massage by Kanya
Teilen
Yoga für jedermann. Yoga Lünen.
Mobilität Yoga. โยคะเพื่อสุขภาพ โยคะเพื่อความสงบสุข โยคะเพื่อทุกๆคน โยคะพื้นฐาน ทำคลิปสอนขั้นพื้นฐานง่ายๆจนทำได้ และคลิปออกกำลังกาย ชอบเที่ยวชมธรรมชาติ แม่น้ำ พื้นป่าจากเยอรมัน เพิ่มเติมเทคนิคตัดต่อสร้างภาพด้วยเอไอ
11/01/2026
การล๊อคบันดะ ต้องเรียนรู้ และฝึกปราณก่อน เรียนรู้จักบันดะก่อน แล้วค่อยมาสูบท้อง แล้วจะไม่เกิดอันตรายต่อระบบภายใน🥰🥰🫠😉 #บอกให้รู้ #โยคะเพื่อสุขภาพ #เรียนรู้ไปด้วยกัน #ภาพนิ่งสร้างรายได้
การสูบท้องเพื่อล๊อคบันดะมีข้อห้ามข้อควรระวัง ไม่ใช่อยู่ดีๆจะมานั่งสูบท้อง ถ้าทำผิดจะทำให้ระบบภายในรวนเรได้ ให้ศึกษาดีๆก่อน🥰🥰
#เนาลีกริยา #โยคะเบื้องต้น
ยืดเหยียดและบาล้านซ์ พร้อมเปิดสะโพกเบื้องต้น เริ่มวันละนิดดีกว่าไม่เริ่มเลย🥰🥰 #โยคะบำบัด #โยคะพื้นฐาน #โยคะเพื่อสุขภาพ
ทำแล้วสบายหลัง ฝึกบาล้านซ์ขจัดความกลัว หายเมื่อยหลัง 🥰🥰🥰 #โยคะบำบัด #โยคะพื้นฐาน #โยคะเพื่อสุขภาพ
เช้าวันอาทิตย์ พักผ่อนยาวไป ตื่นเมื่อไหร่ค่อยโยคะต่อ🤣🥰
Armbalance ฝึกกำลังแขนกันค่ะ 🥰🥰💪💪
พี่จะยกวงล้อขึ้นมาข้างบน จะไหวมั้ย yoga with Wheel
💪💪💪
10/01/2026
ต้องขอขอบคุณ Pimchanok Leejun, Mayry Cawa, ภารดี ขยันชอบ, Rotjana Scharnofski, Vilai Wann, Numpueng Visettawal, กรระวี ป๋อ ธรรมไทย, Ravewon Thachepun, Eed KoRat Buri, บันเทิง ทิพ, นุชนาถ อนุสรณ์, Maam Maam, Kai Kai, รำพิชย์ ศักดา, Prathana Wettasak, Matthias Gahlen, ตุ่น น้อย, ปอ. เปิ้ล, มายา ช่วงเวลาต้องมนต์, จรรยา จริยะยรรยง, สมปอง ฐานไชยชู, วันนา ริโยธา, นิศารัตน์ จารุวัฒนกุล, Da Sutthirak, Thongmee Bothe Bothe Thongmee, จิราภรณ์ สอนสุภาพ, เรน นี่, สอน แสงเดช, Nok Thongmani, Pranom Junei, Patcharee Vongvittayamethakul, อุดม สืบชาติ, พรรัตน์ สารวงศ์, ชื่นจิตร บุญโรจน์, Lakkana Chantachot, สุดตา มีแวว, บุญเจียร วรพันธ์, ครู ดารา วุฒิศาสน์โสภณ, Khemika Saoraksa, Yonlawan Srisakul, Malee Skulcholsin, กชกร อัฐโสภณ, Wanida Lason, ผ่านมา ผ่านไป
จริงๆ สำหรับการสนับสนุนทุกอย่าง! ขอแสดงความยินดีที่ได้เป็นแฟนตัวยงติดต่อกัน 🔥!
ฝึกต่อไปค่ะ #พัฒนาช้าดีกว่าไม่พัฒนาเลย 🤣🥰🥰
"วันเสาร์ทั้งที เตียงนอนคือที่ที่ดีที่สุด"
Hip Mobility ฝึกข้อสะโพก ให้ยืดหยุ่น 20×3 เซท 🥰🥰🥰 #ยืดเหยียด #ออกกำลังกาย
ฝึกบ่อยๆ ฝึกย้ำๆ ร่างกายจะไม่ลืม 🥰🥰
#โยคะบำบัด #โยคะพื้นฐาน #โยคะเพื่อสุขภาพ
Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.
Telefon
Adresse
Lünen
44534
Benachrichtigungen
Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Yoga - Massage by Kanya etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.