Alpha Synapsen Programmierung und Herzensflüsterin Elisabeth Reiger

Du fühlst dich oft so alleine zu Hause
mit deinen Gedanken und Herausforderungen,
über manche Themen kann man ja auch nicht mit jedem Menschen sprechen
und du wünschst dir einen Kreis von gleichgesinnten, feinfühligen
Frauen, die sich austauschen und weiterentwickeln möchten?

💖 Dann bist du bei mir richtig. 💝 🌟

Ich biete den Rahmen und unterstütze euch gerne u.a.

🌟 mit Meditation

🥰 eventuell Atemübungen

🌟 Erarbeitung von positiven Gedanken etc.

Ich freue mich über deine freiwillige Spende, da ich hier noch im Aufbau bin.

Schön, wenn du dabei sein möchtest.

Kontaktiere mich 0664 48 37 143 oder elisabeth.reiger(at)aon.at
Nächster Termin ist in den Kommentaren.

Deine Herzensflüsterin Elisabeth Reiger 🥰

🥰 ich sehe und höre mit dem Herzen 🥰🌟

Es war so schön bei unserem Frauenkreis am Dienstag Nachmittag im salve! 🥰

Zuerst habe ich eine Meditation angeleitet,
wir haben uns energetisch gereinigt
und hingespürt, ob sich noch wo eine Blockade auflösen möchte und wir haben uns frei gemacht. 🥰🙏 🌟

Danach sind wir in den Garten gegangen, haben das schöne Wetter noch genossen und den kraftvollen Platz.

Und ich bin dankbar, dass wir die Spirale für ein Ritual nutzen durften, die Gabriele Gattringer mit ihren Frauen gelegt hat.

Dankeschön ❤

Es ist wunderschön etwas Altes loszulassen und mit Freude und Kraft ins Neue zu gehen. ❤

jeden Dienstag von 14.00 bis 20.30 Uhr bin ich im salve! für dich da

💖 ich sehe dich

💖 ich höre dir zu

💖 ich fühle

🙏 gemeinsam schauen wir uns deinen nächsten Schritt an, dass es leichter werden darf 🥰

ich freue mich auf dich, deine Herzensflüsterin Elisabeth Reiger 🥰

💖 Ich sehe und höre mit dem Herzen 💖

Terminanfragen unter: 0664 48 37 143 und elisabeth.reiger(at) aon.at

HAST DU das RUDER in DEINEM LEBEN in der HAND ?

Du sitzt auf deinem Sofa, es war ein langer Tag und du fühlst dich müde und zweifelst schon wieder einmal daran, dass du es je schaffen wirst aus deinem Hamsterrad herauszukommen.

🥰 du fühlst genau, wenn es jemandem gerade nicht gut geht

🥰 du bist empathisch und kannst dich nicht immer so gut abgrenzen

🥰 du kümmerst dich immer um alle und schaust, dass es ihnen gut geht

🥰 du hast dich schon viel mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandergesetzt und gemerkt, dass es immer leichter wird, je mehr du dich mit dir und deinen Gedankenmusern und Gefühlen auseinandersetzt

Wenn du beim Workshop Alpha Easy teilnimmst, dann

🤩 lernst du eine Methode, mit der du dir jederzeit selbst weiterhelfen kannst

🤩 du kannst jederzeit deine negativen Gedanken in positive umwandeln

🤩 du bist die STEUERFRAU und nimmst das Ruder selbst in die Hand

🤩 es gelingt dir immer besser aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und neue Schritte zu tun.

🌟 Diesen Samstag gibt es die Möglichkeit an meinem

🤩 Workshop Alpha Easy

teilzunehmen und dieses Werkzeug zu erlernen.
Details siehe im ersten Kommentar.

Anmeldungen sind noch heute bis 18 Uhr möglich.
mail an elisabeth.Reiger(at)aon.at

Ich freue mich auf dich, deine Herzensflüsterin Elisabeth Reiger 🥰

Weitere Termine für Onlineveranstaltungen und in Wien gehen online

Vormittags habe ich mit meiner Grafikerin Tanja Helm weiter an meiner Webseite gearbeitet. Werbeagentur
Ich habe ein paar Veranstaltungen ergänzt. Weitere werden folgen.

Jetzt warte ich noch, bis mein Upgrade bei vistaprint durchgeht und über die Website Termine vereinbart werden können und Seminare gebucht und abgerechnet werden können. Ich freue mich 🤩

Am Samstag gibt es noch Plätze für den Workshop ALPHA EASY in 1230 Wien
(Link in den Kommentaren)

Bis morgen 18 Uhr nehme ich noch Anmeldungen entgegen.

Nachmittags war ich mit Familie, mit meiner Enkelin den Tiergarten Schönbrunn besuchen. 🥰

Leichtigkeit und Lebensfreude ist das, was zählt 🤩

An dem arbeite ich immer wieder, wenn es zu viel wird und mache Pausen zur Regeneration.

Nimmst du dir Pausen?

Und was machst du dann für deine Lebensfreude?

„Für mich gibt es nur die Grenzen, die ich selbst festlege.“

Dies ist ein Satz von der Alpha-Scheibe®

Es geht um unsere Entwicklungsprozesse, das Wissen stammt aus dem Maya Kalender.

Warum sollen die Entwicklungsprozesse abgeschlossen sein?

Die 21 Entwicklungsprozesse (0 bis 20) sind die Schritte, die wir zum einen während der menschlichen Evolution durchlaufen und zum anderen während der aktuellen Inkarnation.

Ein nicht gelöster Konflikt hält uns innerhalb eines Entwicklungsprozesses solange gefangen, bis wir verstanden haben, worum es geht.

Ein Konflikt kann nur dann endgültig gelöst werden, wenn wir die Botschaft dahinter verinnerlicht haben.

Jeder von uns hat wohl schon Situationen im Leben erlebt, die sich ähneln.

Ein typisches Beispiel dafür ist das ständige Wiederholen von Beziehungen mit Partnern, die alle ein ähnliches Problem haben. Zum Beispiel lernt eine Frau ihr ganzes Leben lang Männer kennen, die ein Alkoholproblem hatten.

Es ist dein inneres Bild, es sind deine Erfahrungen, die du im Gehirn abgespeichert hast.

Es haben sich "negative Synapsen", negative Gedanken und Verhaltensmuster dazu gebildet.

Es gibt immer ein Ursprungserlebnis.

Beim Ursprungserlebnis waren bestimmte Rahmenbedingungen vorhanden, Personen und Emotionen beteiligt und dein Gehirn hat es in einer bestimmten Weise verarbeitet und abgespeichert.

Diese Rahmenbedingungen sind im Unterbewusstsein und tauchen immer und immer wieder im Leben auf.

Wir spiegeln immer die Vergangenheit in die Zukunft, so lange wir einen Entwicklungsprozess noch nicht abgeschlossen haben.

Und du leidest wahrscheinlich darunter so lange bis du es erkennen kannst.

Mit dem Sprechen des Entwicklungssatzes gibst du deinem Unterbewusstsein den Befehl, Verdrängtes ans Tageslicht zu befördern, um es anschließend loszulassen.

Fortsetzung folgt

Ich wünsche dir von Herzen einen wunderschönen Tag mit viel Glück und Liebe

Deine Elisabeth

Die nächste Möglichkeit dieses Selbstcoachingwerkzeug zu lernen ist am:

Alpha easy - der Grundkurs

Freitag, 2. Oktober von 14 - 18 Uhr online (Zoom)

Samstag, 3. Oktober von 14-18 Uhr in Wien, salve! Zentrum für psychosoziale Gesundheit

Bei Fragen schreibe mir eine PN bzw. an Elisabeth.Reiger(at)aon.at

🌟 Die Herzensflüsterin & die kleine Lina – Die Geschichte vom leisen Mut

Es war einmal ein Mädchen namens Lina, zart wie ein Frühlingswind.
Sie trug ein beiges Kleid mit kleinen Blümchen, das bei jedem Schritt ein wenig tanzte.
Doch in ihrem Herzen wohnte etwas, das sie niemandem zeigte:
ein kleiner, leiser Mut, der sich manchmal versteckte, wenn es draußen laut war.

Eines Morgens, als der Himmel noch rosig war, klopfte Lina an die Tür der
Herzensflüsterin – einer Frau, die Menschen half, ihr eigenes Licht wiederzufinden.

Die Herzensflüsterin lächelte, als Lina eintrat.
Ihr Raum war warm, weich und irgendwie märchenhaft…
Wandregale voller schimmernder Bücher, tanzende Staubfunken im Morgenlicht,
und ein großer Sessel, der aussah, als könne er Geschichten hören.

„Was bringt dich zu mir, Lina?“ fragte die Herzensflüsterin sanft.

Lina zupfte an einer Blume ihres Kleides.
„Ich… ich wäre so gerne mutiger“, flüsterte sie.
„Aber mein Mut ist so leise. Ich spüre ihn kaum.“

Die Herzensflüsterin nickte.
„Weißt du, Mut ist nicht laut.
Mut ist das kleine Licht, das bleibt – selbst wenn deine Knie zittern.“

Sie öffnete eine kleine, goldene Schachtel und darin glitzerte… nichts.
Nur warme, stille Luft.

„Das ist das Geheimnis“, sagte die Herzensflüsterin.
„Mut sieht man nicht. Man fühlt ihn.
Ganz leise. Genau hier.“
Sie legte eine Hand auf Linas Herz.

Lina lauschte.
Und da war er – winzig, aber warm – ein Funke, der seit immer da war.

„Und was mache ich mit ihm?“ fragte sie.

„Du fütterst ihn,“ sagte die Herzensflüsterin.
„Mit kleinen Schritten.
Mit jedem ‚Ich probier’s mal‘.
Mit jedem Moment, in dem du trotzdem weitergehst.“

Lina lächelte.
Ihr Funke glühte ein wenig heller.

Und als sie später die Tür öffnete, um hinauszugehen, tanzten die kleinen Blümchen
auf ihrem Kleid wie winzige Mutsterne. 🌟

Von diesem Tag an wusste Lina:
Leiser Mut ist echter Mut.
Und jedes kleine Licht führt uns weiter. 🥰

Eine kleine Geschichte zum Thema Mut, erstellt mit Unterstützung von chatgpt KI 27.5.2026