BodyGen GmbH

Dein Zyklus in 4 Phasen.
Östrogen und Progesteron steigen und fallen im Laufe des Monats.
Du merkst das an Energie, Hunger, Schlaf und Stimmung.

🧡Menstruation, Tag 1 bis 5.
Östrogen und Progesteron sind am niedrigsten.
Mit der Blutung verlierst du Eisen, Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme, Magnesium trägt zu normaler Muskelfunktion bei.
Dazu Wärme, Spaziergänge, Schlaf.

🧡Follikelphase, Tag 6 bis 13.
Östrogen steigt, viele fühlen sich leistungsfähiger.
Protein trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei, Zink zu normaler Haut und normalen Haaren.
Dazu Ballaststoffe und Fermentiertes.

🧡Ovulation, Tag 14.
Östrogen erreicht seinen Höhepunkt. Vitamin C trägt zu normaler Kollagenbildung bei, Folat zu normaler Blutbildung, Vitamin E schützt die Zellen.
Dazu genug trinken.

🧡Lutealphase, Tag 15 bis 28.
Progesteron dominiert, die Körpertemperatur steigt leicht.
Mehr Hunger ist normal, der Grundumsatz steigt.
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei, Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit.
Kühler schlafen hilft vielen.

Die Tage sind Richtwerte.
Wie dein Zyklus wirklich läuft, zeigen deine Hormonwerte.
Online oder in einem von über 200 Standorten.

Deine Haut.
Deine Anamnese.
Eine Analyse.

Der Anamnesebogen liefert relevante erste Daten, aber nicht deinen Hautzustand.
Die visuelle Gesichtsanalyse macht diesen sichtbar.
Mit dem BG SKIN DECODER kommt beides zusammen.

In 3 Steps zu deinem Hautprofil:
📱QR-Code am Spiegel in deinem Institut scannen. Keine App nötig.
👩Gesichtsscan ohne Make-up, dazu Fragen zu Haut, Energie, Ernährung und Zyklus.
📊Dein Hautprofil mit 9 Messwerten und deinem Hautalter. Sofort bei dir und zum Termin bei deinem Institut.

Deine Kosmetikerin bringt die Erfahrung mit, der BG SKIN DECODER liefert die Daten dazu.
So wird deine Behandlung noch gezielter.

Kostenlos, in 2 Minuten.
Wann ist dein nächster Termin?
Frag in deinem Institut nach dem BG SKIN DECODER.

Markiere dein Institut in den Kommentaren.

„Das ist der Stress.“
„Das ist die Jahreszeit.“
„Das wächst wieder nach.“

Du hörst das, wenn du es ansprichst. Und irgendwann sagst du es selbst, weil es einfacher ist als nochmal zu fragen.

Das Tückische am Haar: Es reagiert verspätet.
Was du heute in der Bürste siehst, hat meistens einen Auslöser, der zwei bis drei Monate zurückliegt.
Deshalb findest du ihn nicht, wenn du im Heute suchst.

Nicht jeder Haarausfall liegt im Blut, Veranlagung und Hormone spielen mit. Aber sechs Werte lassen sich prüfen, bevor du weiter rätst:
🩸Ferritin
🩸Vitamin D (so wichtig!!)
🩸Zink
🩸Selen
🩸Vitamin A
🩸Biotin

Du bildest dir nichts ein.
Und du musst nicht raten.

Speichere Dir den Post für deinen nächsten Laborbefund.

Du hast Energie für alle.
Nur für dich nicht.

Du funktionierst.
Auf der Arbeit, für Freunde, für die Familie.
Von außen wirkt das ausgeglichen, von innen fühlt es sich seit Monaten anders an.
Das ist kein Charakterzug.
Erschöpfung ist ein Symptom, und Symptome haben Ursachen.
Manche davon stehen im Blut.
Das Tückische daran: Müdigkeit fühlt sich immer gleich an.
Die Ursachen sind es nicht.
Ein leerer Eisenspeicher fühlt sich an wie ein niedriger Vitamin-D-Wert, und der wie eine hormonelle Verschiebung.
4 verschiedene Antworten auf dasselbe Gefühl und genau deshalb bringt Raten hier nichts.
Ferritin.
Vitamin B12.
Vitamin D.
Hormone.
Werte, die sich messen lassen.

Du musst nicht durchhalten, bis es jemand merkt.
Schick es der Freundin, die für alle da ist, nur nie für sich.

Du siehst nicht älter aus.
Deine Haut fühlt sich nur anders an.

Und nein, das bildest du dir nicht ein. Rund 70 % deiner Haut bestehen aus Kollagen und ab Mitte zwanzig baut dein Körper jedes Jahr etwas weniger davon nach.
Das passiert leise, deshalb merkst du es zuerst im Gefühl und nicht im Spiegel.

Dein Alter kannst du nicht ändern. Den Rest schon. Kupfer ist an der Vernetzung beteiligt, Zink am Aufbau, Ferritin ist dein Eisenspeicher, drei Werte, die man messen kann.
Weißt du, wo deine liegen?

Du bist nicht eitel.
Du willst nur wissen, woran du bist.

Schick es der Freundin, die auch sagt, dass sich etwas verändert hat.

Pflege wirkt von außen.
Haut entsteht von innen.

Deine Creme, dein Serum, deine Behandlung im Institut, die arbeiten auf der Haut, und sie arbeiten gut. Gebaut wird deine Haut aber darunter, aus dem, was innen ankommt.

Zink, Kupfer, Ferritin, Vitamin A, Vitamin D und B12 sind sechs Marker, die dein Hautbild mit beeinflussen können.
Kennst du deine?🧬

Du hast nicht zu wenig getan.
Du hast nur nie nachgeschaut.🔎

Deine Haut kann man pflegen.
Ihre Voraussetzungen kann man messen.
Schick es der Freundin, die auch schon alles probiert hat.

„Das ist normal.“
„Das gehört dazu.“
„Das ist halt dein Zyklus.“

Drei Sätze, die fast jede Frau schon gehört hat. Meistens von jemandem, der es gut meint.

Bei 68,7 % der Frauen, die ihre Hormone tatsächlich testen ließen, war es das aber nicht, sie hatten ein Hormonungleichgewicht. (Quelle: Reproductive Report 2026)

Der Grund, warum das so lange niemand sieht, ist erstaunlich banal: DHEAs, Östrogen, Testosteron und Progesteron stehen in einem normalen Blutbild gar nicht drin. Geprüft werden Eisen, Entzündungswerte, Schilddrüse. Es wurde also nie geschaut.

Das heißt nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt. Es heißt, dass du eine Frage stellen darfst, die bisher niemand gestellt hat.
Hormone sind kein Gefühl. Sie sind messbar.

Speichere den Post für dein nächstes Arztgespräch und schick ihn der Freundin, die auch immer „nur müde“ ist. 🧡

Haare zeigen oft, was im Körper los ist. 👀✨
Von Haarausfall über Spliss bis hin zu trockener oder juckender Kopfhaut – Nährstoffmängel können eine Rolle spielen.
Die Lösung? Nicht nur von außen pflegen, sondern auch von innen. 🧡💊
 
Welche Nährstoffe dein Haar wirklich braucht, zeigen wir dir in diesem Post!
 

Bella, Barbie oder Miranda? 💅
 
Dein Zyklus hat mehr als eine Persönlichkeit – und jede Frau erlebt ihn anders.
Mal voller Energie und Selbstbewusstsein, mal sensibel, fokussiert oder mit dem Bedürfnis nach Rückzug. Hormone können dabei beeinflussen, wie du dich fühlst, was du brauchst und wie viel Energie du hast.
 
In welcher Phase bist du gerade? 👀👇
 
popculture

Wie oft hast du gedacht: “Diesmal hilft es bestimmt.” 💔
Noch eine Creme. Noch ein Serum. Noch eine Behandlung.

Und trotzdem schaust du Wochen später wieder in den Spiegel mit den gleichen Hautproblemen.
Das ist frustrierend. Vor allem, wenn du das Gefühl hast, alles ausprobiert zu haben.
Doch was, wenn deine Haut gar nicht das eigentliche Problem ist, sondern nur ein Signal deines Körpers?

✨ Statt immer neue Produkte auszuprobieren, lohnt es sich manchmal, einen Schritt zurückzugehen und nach der möglichen Ursache zu suchen.

Unser Ansatz:
🩸 Blutwerte testen.
🔍 Zusammenhänge verstehen.
🎯 Gezielter handeln.

Durchbrich den Kreislauf. Hör auf, nur Symptome zu bekämpfen – und fang an, deinen Körper zu verstehen. 🧡