Maike Winkelmann

Wir starten ab nächste Woche.
Info Zoom am 09.05.2024 um 20:00.

Ab Freitag nehme ich diejenigen, die mitmachen möchten und im Mai starten gern in eine WhatsApp Gruppe auf. Meldet Euch bei Interesse!

Ich wünsche Euch alles Gute für 2024.

Ich beobachte gerade, dass viele Menschen im Winterblues stecken!
Dunkelheit, Kälte, Erkältungen oder eigene Antriebslosigkeit machen es nicht gerade besser. Dazu der Blick in den Spiegel, der signalisiert, dass ein bisschen Selbstoptimierung nicht schlecht täte.
Geht es Dir auch so und Du denkst, ich sollte dringend etwas für mich tun?
Das ist schlecht und es wird leider ohne Dein Zutun nicht besser.
Viele Menschen nutzen zur Zeit die Stoffwechselkur um zu entgiften, 4-8 kg in 3 Wochen loszuwerden sowie körperlich und geistig vital und fit zu werden.
Diesen Monat starten Gleichgesinnte, unterstützt über eine Whatsapp gruppe.
Schreib mir eine PN oder Whatsapp (0160 1510633) wenn Du dabei sein möchtest oder erstmal Infos möchtest.
Liebe Grüße
Maike

Tragen chronische Entzündungen zu Übergewicht bei? Viele Menschen leiden oft unbemerkt unter chronischen Entzündungen – z.B. im Darm oder im Gelenkapparat oder auch durch vermehrtes Bauchfett. Jede Entzündung geht mit einer erhöhten körpereigenen Produktion des sogenannten C-reaktiven Proteins (CRP) einher. CRP verbindet sich mit dem Sättigungshormon Leptin, wodurch eine gesunde Sättigungsreaktion nach Nahrungsaufnahme stark eingeschränkt wird. Es gibt verschiedene wirksame Strategien den Körper dabei zu unterstützen seine Entzündungsneigung zu senken. Gern berichte ich aus der Sicht einer Biologin darüber.

Übergewicht? Chronische Entzündungen? Tragen chronische Entzündungen zu Übergewicht bei? Viele Menschen leiden oft unbemerkt unter chronischen Entzündungen – z.B. im Darm oder im Gelenkapparat oder auch durch vermehrtes Bauchfett. Jed…

Activate your metabolism for better health & shape

Activate your metabolism for better health & shape -Scientifically sound approaches of a biologist! Do you find it difficult to reduce or even to maintain your weight? Would you like to… improve health and body shape? Increase your energy level as …

Warnlämpchen im Auto verstehen wir als eindeutige Warnsignale für Handlungsbedarf. Z.B. könnte der Öl- oder Kühlwasserstand stand niedrig sein. Ständige Müdigkeit und Erschöpfung sind Warnsignale des Körpers. Eine verminderte Energieproduktion aufgrund von unterschiedlichen Stressfaktoren in den Zellen kann eine wesentliche Ursache dafür sein. Die Kraftwerke der Zelle (genannt Mitochondrien) schalten bei erhöhtem Zellstress ab um sich vor Schäden durch aggressive Atome oder Moleküle (sogenannte freie Radikale) zu schützen. [ 32 more words ]

Super-GAU in der Zelle – wie er zu Energiemangel und Erschöpfung beitragen kann Warnlämpchen im Auto verstehen wir als eindeutige Warnsignale für Handlungsbedarf. Z.B. könnte der Öl- oder Kühlwasserstand stand niedrig sein. Ständige Müdigkeit und Erschöpfung sind Warnsignale d…