Kosmetikstübchen

Kennst du das auch?

Du stehst ständig unter Strom, hast Herzklopfen, fühlst dich erschöpft und spürst vielleicht ein Engegefühl in der Brust?

Beim Arzt warst du schon – aber alles scheint Ordnung zu sein ?

Ein möglicher Grund könnte ein erhöhter Cortisolspiegel sein.
Dieses Stresshormon gibt dir kurzfristig mehr Energie – bleibt es jedoch dauerhaft erhöht , kann das deinem Körper schaden:

-Herz-Kreislauf-Probleme
-Schlafstörungen
-Darm- und Hautprobleme
-schnellere Hautalterung
- dauerhafte Erschöpfung 

Ich kenne diese Phase selbst – und habe mich auf den Weg gemacht, meinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ein leichtes  Lauftraining ( keine Sorge- kein Marathon. Du musst nicht fit sein! Es geht um leichte rythmische Bewegungen in denen wir beide Gehirnhälften stimulieren ), kombiniert mit einer Christlichen Meditation in Bewegung kann deinem Körper gerade in stressigen Zeiten  helfen das ausgeschüttete Cortisol ( Stresshormon) wieder abzubauen. 

am 08.07. und 13.07. zwischen 17.30 und 19.00 Uhr biete ich kostenlose Schnupperstunden an.

* Anmeldung erforderlich

Neben den sanften Bewegungen möchte ich mit dir über:

- Pausen in Verbindung mit deinem Schöpfer
- Regulationsstrategien
- Ernährung
- regelmäßige Bewegung 
ins Gespräch kommen. 

Ich freue mich auf dich !

Die Progressive Muskelentspannung

Stress und Angst hängt häufig mit körperlicher Anspannung zusammen. Das fand der Physiologe und Internist Edmund Jakobsen durch viele Forschungsarbeiten heraus.
Er entwickelte ein Entspannungsverfahren in dem du ganz bewusst in deinen Körper hineinfühlen kannst

Durch die Anspannung und Entspannung deiner Muskulatur versteht dein Körper das er loslassen kann. Diese Information gelangt ins Nervensystem.

Eine wertvolle Erfahrung die entspannt und mittlerweile zur Vorbeugung von Krankheiten genutzt wird.

🍂 Hello Herbst, hello Glow! 🍁

Ihr Lieben, es ist wieder so weit – der Herbst ist die perfekte Zeit für ein Fruchtsäure-Peeling. ✨
Für einen kleinen Frischekick kannst du dich für eine einmalige Behandlung mit 20 % milder Fruchtsäure entscheiden.

Oder wir gehen gemeinsam in kleinen, sanften Schritten weiter – bis zu 40 % – und bringen deine Haut richtig zum Strahlen. 🌿

Die Behandlung beinhaltet:
💆‍♀️ eine Hautanalyse & Reinigung
🍋 das sanfte Fruchtsäure-Peeling
🤲 eine neutralisierende Massage
💧 ein Power-Konzentrat
🌊 meine heiß geliebte Spirulina-Algenmaske

Und zum Abschluss – natürlich – ein Tässchen Tee in entspannter Atmosphäre. 🍵✨

Collagen von innen und außen...
Freie Termine gibt es wieder im Januar, aber Gutscheine für eure liebsten habe ich natürlich da.🤍
Kommt gerne vorbei.

Meine neue Frühlingsbehandlung für dich, um noch die letzten Spuren des Winters loszuwerden.

Mit der 20%igen Fruchtsäure wird deine Haut so richtig entstaupt.
Tote Hornzellen werden abgetragen und die Haut ist bereit dafür viel Feuchtigkeit aufzunehmen.
Das grüne Tee Elixier von Natur Pur Balance erfrischt und besänftigt gleichermaßen und gibt der Haut ihre natürliche Balance zurück. Hyaluronsäure und Orangenfruchtwasser spenden langanhaltend Feuchtigkeit. Extrakte aus Süßgras, Schisandra und Grünem Tee bieten der Haut antioxidativen Schutz.

Nach einer kleinen Massage gibt es abschließend eine Spirulina Algenmaske für eine intensive Durchfeuchtung der Haut.

Falls du lust hast vorbei zu kommen,
melde dich gerne über eine DM bei mir.

deine Veronica

Meine neue Frühlingsbehandlung für dich, um noch die letzten Spuren des Winters loszuwerden. Mit der 20 %igen Fruchtsäure wird deine Haut so richtig entstaupt. Tote Hornzellen werden abgetragen und die Haut ist bereit dafür viel Feuchtigkeit aufzunehmen. Das grüne Tee Elixier von Natur Pur Balance erfrischt und besänftigt gleichermaßen und gibt der Haut ihre natürliche Balance zurück. Hyaluronsäure und Orangenfruchtwasser spenden langanhaltend Feuchtigkeit. Extrakte aus Süßgras, Schisandra und Grünem Tee bieten der Haut antioxidativen Schutz. Nach einer kleinen Massage gibt es abschließend eine Spirulina Algenmaske für eine intensive Durchfeuchtung der Haut. Falls du lust hast vorbei zu kommen, melde dich gerne über eine DM bei mir. deine Veronica