via4care

Unsere Sommer Specials

GANZKÖRPERTRAINING

💪 Jede Woche trifft sich das via4care-Team und trainiert drei ausgewählte Muskelgruppen.

🆕 Dabei wechseln wir monatlich die Intensität und wöchentlich die Übungen. Für jedes Niveau wird eine Übungsausführung angeboten.

➡️ Es ist uns wichtig, dass wir jede Tagesform abdecken. Jeder Mensch hat schwache und starke Tage. Sport sollte Teil des Lebens sein und auch an schwachen Tagen durchführbar sein.

⭕️ WANN? dienstags 19:00 Uhr und mittwochs 19:20 Uhr
⭕️ WO? Online
⭕️ WIE VIEL? 60€ für 10 Einheiten

Hallo,

mein Name ist Elena Remp, Gründerin von via4care und ich arbeite als Physiotherapeutin zurzeit (noch) im Angestelltenverhältnis.

Mein physiotherapeutischer Schwerpunkt hat sich bereits in der Ausbildung rauskristallisiert – der Beckenboden!

Daher habe ich mich entschieden eine Ausbildung als Beckentherapeutin zu machen bei der .ggup

Die .ggup ist die Arbeitsgemeinschaft der Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und Proktologie.

Ab sofort bin ich als erste Physiotherapeutin in Mannheim auf der Therapeutenliste zu finden und möchte euch darüber informieren!

Inhalte der Ausbildung bei der .ggup sind neben Beckenbodendysfunktionen auch die funktionellen Veränderungen, die durch Schwangerschaft und Geburt entstehen. Darüber hinaus werden Themen wie Deszensus und Inkontinenz erarbeitet. Auch für Männer mit Prostatabeschwerden und Endometriosepatientin:innen bieten wir eine Anlaufstelle.

Ich hoffe, dass ich möglichen Betroffenen mit diesem Angebot eine weitere Anlaufstelle bieten kann

Bei Fragen schaut gerne auf der Website der .ggup vorbei!

SCHOKOPORRIDGE

Inspired by

Rezept für mehrere Tage/Personen
2 Bananen
100g Haferflocken
2 TL Kakaopulver
500ml Hafermilch
Ein paar Schokoladensplitter

1,5 Bananen mit einer Gabel zerdrücken.
Alle Zutaten zusammen in einem Topf zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren.
Bis gewünschte Sämigkeit erreicht ist weiter köcheln lassen und dabei immer rühren.

Schokoporridge in eine Schüssel füllen.
Die restliche Banane in Scheiben schneiden und mit anderen Toppings garnieren.
FERTIG!

GRÜNDUNG

Zur Gründung kann ich eins sagen: es war die mutigste Entscheidung meines Lebens und ich bereue nichts!

Ich möchte jeden Menschen mit einer Vision dazu ermutigen, seinen Träumen und Zielen zu folgen.

Niemals hätte ich gedacht nach einem halben Jahr so weit zu sein, wie ich jetzt bin. Ich bin so dankbar, das alles erleben zu dürfen!

Doch natürlich kommen mit der Gründung auch Dinge auf einen zu, mit denen man sich nicht auskennt. Die Gründung hat mich gelehrt nach Hilfe zu fragen und Hilfe anzunehmen.

Und eine Gründung bedarf eines gewissen Eigenkapitals. Das ist ein harter Weg, aber es lohnt sich.

Zum Abschluss: Sei mutig & trau dich und folge deinem Herzen ❤️

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG


via4care bietet betriebliche Gesundheitsförderung an (bGf)

Was ist bGf?

- Mitarbeiter:innen werden Gesundheitsangebote unterbreitet
- 💰Kosten trägt Arbeitgeber:in

Was beinhaltet die via4care bGf?

- Onlinekurse
- Kurse in Präsenz (wie Aktive Pause)
- 🥚Ernährungsberatung (zukünftig)
- 💭Seelische Unterstützung in stressigen Situationen

Wer macht die bGf?

- 🧑‍⚕️Geschultes, medizinisches Personal

Was ist der Vorteil?

✅Weniger Krankheitsausfälle
✅Gesteigerter Umsatz durch weniger Ausfälle
✅Positives Arbeitsklima
✅Gesunde Mitarbeiter:innen

Für mehr Infos melde dich gerne per Mail [email protected]

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

via4care bietet betriebliche Gesundheitsförderung an (bGf)

Was ist bGf?

- Mitarbeiter:innen werden Gesundheitsangebote unterbreitet
- 💰Kosten trägt Arbeitgeber:in

Was beinhaltet die via4care bGf?

- Onlinekurse
- Kurse in Präsenz (wie Aktive Pause)
- Ernährungsberatung (zukünftig)
- Seelische Unterstützung in stressigen Situationen

Wer macht die bGf?
- 🧑‍⚕️Geschultes, medizinisches Personal

Was ist der Vorteil?

✅Weniger Krankheitsausfälle
✅Gesteigerter Umsatz durch weniger Ausfälle
✅Positives Arbeitsklima
✅Gesunde Mitarbeiter:innen

Für mehr Infos melde dich gerne per Mail [email protected]

ENTSPANNUNGSVERFAHREN UND STRESSBEWÄLTIGUNG

✅ Dieser Kurs richtet sich an alle, die in Ihrem Alltag häufig zeitlichem Stress und einem hohen Lärmpegel ausgesetzt sind.

❓Durch drängelnde Kunden und ständig klingelnde Telefone wird unser Körper und Geist unter Stress gesetzt. Das kann weitreichende Folgen wie Burnout haben.

🕑 Nimm Dir Zeit für Dich dienstags oder samstags.

💻 Für die Preise schau auf unserer Website www.via4care.de vorbei.

Wir freuen uns auf Dich!

VIA4CARE-BOX

✅ Unsere via4care-Box geht Hand in Hand mit unseren Onlinekursen. Unsere Kunden werden durch ein individuelles Erstgespräch einem Fitnesslevel zugeordnet.

Sie bekommen auf Sie zugeschnitten eine via4care-Box. Diese Box beinhaltet nachhaltig hergestellte Sportgeräte wie zum Beispiel unsere Faszienbälle aus Kork. Verpackt in recyceltem Karton wird sie CO2 neutral an unsere Mitglieder verteilt.

♻️ Dafür spenden wir jährlich an www.climatepartner.com, um als Unternehmen klimaneutral zu sein.

Auch als Geschenk eignet sie sich sehr gut als Ergänzung 🙏

BECKENBODENKURS

Dieser Kurs richtet den Fokus auf die Mitte unseres Körpers. Durch die Onlinebetreuung ist es möglich, sich unter fachlicher Anleitung diesem sensiblen Thema in einem privaten Umfeld zu widmen.

Ob nach Prostata-OP, Senkungsvorgängen, Schwangerschaft oder vorbeugend ist der Beckenboden für alle ein wichtiges Thema.

Dienstags von 20:00-20:45 Uhr, mittwochs von 09:00-09:45 Uhr oder samstags von 09:00-09:45 Uhr begleitet dich Deine Physiotherapeutin auf dem Weg zu Deiner Mitte.

Für die Preise schau auf unserer Website www.via4care.de vorbei. Wir freuen uns auf Dich!