Glowlution - Laura Folz

Hand aufs Herz: Bei wie vielen Punkten hast du dich gerade ertappt? 👀

Schreib mir in die Kommentare, welche davon bei dir zum Alltag gehören, ich bin gespannt, wie viele es sind. 👇🏼

Und folge mir .glowlution für mehr über Nervensystem, Hormone & ganzheitliche Gesundheit.

Unzählige Selbstexperimente und Besuche beim Arzt und Heilpraktiker haben nicht den dauerhaften Blähbauch + Rosazea beseitigt 🤗
Bereits in 4 Monaten konnte der Blähbauch endlich verschwinden und die Rosazea sehr reduziert werden.

Allerletzte Gruppe startet im Oktober 🤗

Aber wie viel Zeit kostet es dich, ständig erschöpft zu sein?

Nicht schlafen zu können.
Mit Ängsten, innerer Unruhe oder Stimmungsschwankungen durch den Alltag zu gehen.
Immer wieder Kopfschmerzen, Verspannungen oder Schmerzen zu haben.
Zu funktionieren, obwohl dein Körper längst nach einer Pause schreit.

Wir warten oft darauf, dass irgendwann mehr Zeit da ist.

Bis der Körper irgendwann entscheidet, dass es so nicht mehr weitergeht.

Du musst nicht dein ganzes Leben umkrempeln.
Aber du darfst anfangen, dich selbst wieder zu einer Priorität zu machen.

Denn dein Ziel sollte nicht sein, deinen Alltag irgendwie zu überleben.

Sondern dich wieder gesund, energiegeladen und wie du selbst zu fühlen.

Folge mir .glowlution, wenn du nicht mehr nur funktionieren und überleben, sondern endlich wieder strahlen willst. ✨

Du denkst, du bist einfach nur gestresst und erschöpft?

Vielleicht steckt mehr dahinter als „zu viel Stress“.

Denn wenn dein Nervensystem auf Daueranspannung läuft, bringt selbst eine Pause oft nur kurzfristig etwas.

Folge mir .glowlution , wenn du deine Erschöpfung endlich ganzheitlich verstehen und lösen willst ☺️

Manchmal müssen wir Stressquellen eben konsequent entfernen. 🗑️😂

Kleines Problem:
Manchmal sitzt die Stressquelle nicht im Büro, im Terminkalender oder zuhause.

Manchmal sitzt sie in deinem eigenen Kopf. 🫠

Denn während du dir eigentlich wünschst, endlich weniger gestresst zu sein, bist du gleichzeitig damit beschäftigt …

… dir 738 Dinge gleichzeitig vorzunehmen.
… aus einem schlechten Tag direkt eine komplette Lebenskrise zu machen.
… Ja zu sagen und dich danach darüber aufzuregen.
… dich selbst unter Druck zu setzen, obwohl gerade niemand außer dir Druck macht.
… alles perfekt machen zu wollen oder eben gar nicht.
… und dir in einer freien Minute vorsichtshalber schon mal Gedanken über die nächsten 14 Probleme zu machen. 😂

Und genau DAS meine ich, wenn ich davon spreche, Stressquellen zu reduzieren.

Nicht: Kündige deinen Job, zieh in den Wald und meditiere 6 Stunden am Tag. 🌳

Sondern: Schau dir verdammt nochmal auch die Muster an, mit denen du dir selbst immer wieder zusätzlichen Stress erschaffst.

Welche Glaubenssätze treiben dich an?
Wo sabotierst du dich selbst?
Wo weißt du eigentlich längst, dass sich etwas verändern müsste, machst aber trotzdem immer wieder dasselbe?

Denn du kannst dir noch so sehr mehr Energie, Gesundheit und Gelassenheit wünschen:

Wenn du die Muster dahinter nicht veränderst, nimmst du sie einfach mit in die nächste Lebensphase.

Und nein, dafür musst du dich natürlich nicht wirklich selbst in den Müll werfen. 😂

Aber vielleicht ein paar deiner alten Muster. 🗑️

Wenn du bereit bist, nicht nur zu verstehen, WARUM es dir so geht, sondern wirklich etwas zu verändern: Dann bleib hier und folge mir .glowlution