Elli Macht Mamis fit

Neue Rückbildungskurse im Juni 2026 mit freien Plätzen! Persönlich, flexibel und mit viel Spaß!

Meldet Euch schnell an!

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www.ellimachtmamisfit.de


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̈ckbildungsgymnastik
̈ugling

Hol dir deine Kraft und Energie zurück! 🌸💪
Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.

Warum unser Kurs im Mai genau das Richtige für dich ist:

✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.

Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

🗓️ Start: Mai 2026

📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de

🔗 Jetzt direkt hier anmelden: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0YEPhvNhJZTvz1TvspvKq3YWTCsWUTgeznakazz793T_dCA/viewform?usp=header

Oder unter 📞: 0179-1074751

Wir freuen uns auf dich und dein Baby! ✨


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̈ckbildungsgymnastik
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ElliMachtMamisfit Anmeldung zum Rückbildungskurs / Beckenbodentraining bei ElliMachtMamisfit Der Kurs beinhaltet 08 Kurseinheiten von jeweils 70 Minuten. Sponheimstr.18 • 75177 Pforzheim Tel.: 0179-1074751 • www.ellimachtmamisfit.de E-Mail: [email protected] • FB: Elli Macht Mamis fit

Hol dir deine Kraft und Energie zurück! 🌸💪
Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.

Warum unser Kurs im März genau das Richtige für dich ist:

✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.

Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

🗓️ Start: März 2026
📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de
🔗 Jetzt direkt hier anmelden: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0YEPhvNhJZTvz1TvspvKq3YWTCsWUTgeznakazz793T_dCA/viewform?usp=header
Oder unter 📞: 0179-1074751

Wir freuen uns auf dich und dein Baby! ✨


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Herzlich willkommen! ... und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Baby! Es ist ein wunderbares Gefühl Mutter zu sein. Um dieser Aufgabe im Alltag gerecht zu werden, ist es hilfreich, einen gesunden und gut regenerierten Körper zu haben. Ich helfe Dir dabei, Deine Kraft und Körperspannung wieder zu erlangen. Melde Dich g...

Hol dir deine Kraft und Energie zurück! 🌸💪
Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.

Warum unser Kurs im März genau das Richtige für dich ist:

✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.

Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

🗓️ Start: März 2026
📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de
🔗 Jetzt direkt hier anmelden: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0YEPhvNhJZTvz1TvspvKq3YWTCsWUTgeznakazz793T_dCA/viewform?usp=header

Wir freuen uns auf dich und dein Baby! ✨

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ElliMachtMamisfit Anmeldung zum Rückbildungskurs / Beckenbodentraining bei ElliMachtMamisfit Der Kurs beinhaltet 08 Kurseinheiten von jeweils 70 Minuten. Sponheimstr.18 • 75177 Pforzheim Tel.: 0179-1074751 • www.ellimachtmamisfit.de E-Mail: [email protected] • FB: Elli Macht Mamis fit

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Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.

Warum unser Kurs im März genau das Richtige für dich ist:

✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.
Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

🗓️ Start: März 2026
📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de
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ElliMachtMamisfit Anmeldung zum Rückbildungskurs / Beckenbodentraining bei ElliMachtMamisfit Der Kurs beinhaltet 08 Kurseinheiten von jeweils 70 Minuten. Sponheimstr.18 • 75177 Pforzheim Tel.: 0179-1074751 • www.ellimachtmamisfit.de E-Mail: [email protected] • FB: Elli Macht Mamis fit

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Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.
Warum unser Kurs im März genau das Richtige für dich ist:
✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.
Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!
🗓️ Start: März 2026
📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de
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Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Reise – aber sie fordert deinen Körper auch heraus. Bei Elli Macht Mamis fit unterstützen wir dich dabei, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden, Verspannungen zu lösen und dich in deinem Körper wieder rundum wohlzufühlen.
Warum unser Kurs im März genau das Richtige für dich ist:
✅ Gezielte Rückbildung: Stärke deinen Beckenboden und deine Körpermitte nachhaltig.
✅ Weniger Rückenschmerzen: Wir arbeiten an deiner Haltung, um den Mami-Alltag leichter zu bewältigen.
✅ Zeit für DICH: Tanke neue Energie und tausche dich mit anderen Mamas in einer herzlichen Gemeinschaft aus.
✅ Sicherheit & Vertrauen: Lerne unter professioneller Anleitung, wie du deinen Körper gesund forderst.
Mach den ersten Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!
🗓️ Start: März 2026
📍 Infos: www.ellimachtmamisfit.de
🔗 Jetzt direkt hier anmelden: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0YEPhvNhJZTvz1TvspvKq3YWTCsWUTgeznakazz793T_dCA/viewform?usp=header
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Herzlich willkommen! ... und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Baby! Es ist ein wunderbares Gefühl Mutter zu sein. Um dieser Aufgabe im Alltag gerecht zu werden, ist es hilfreich, einen gesunden und gut regenerierten Körper zu haben. Ich helfe Dir dabei, Deine Kraft und Körperspannung wieder zu erlangen. Melde Dich g...

Für Mamis: es gibt noch freie Plätze für Rückbildungskurse mit Start im September!!! Persönlich, flexibel und mit viel Spaß!

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Herzlich willkommen! ... und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Baby! Es ist ein wunderbares Gefühl Mutter zu sein. Um dieser Aufgabe im Alltag gerecht zu werden, ist es hilfreich, einen gesunden und gut regenerierten Körper zu haben. Ich helfe Dir dabei, Deine Kraft und Körperspannung wieder zu erlangen. Melde Dich g...

Für Kurzentschlossene: es gibt noch vier freie Plätze für die zwei Rückbildungskurse mit Start am 29. November!!! Persönlich, flexibel und mit viel Spaß!

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Herzlich willkommen! ... und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Baby! Es ist ein wunderbares Gefühl Mutter zu sein. Um dieser Aufgabe im Alltag gerecht zu werden, ist es hilfreich, einen gesunden und gut regenerierten Körper zu haben. Ich helfe Dir dabei, Deine Kraft und Körperspannung wieder zu erlangen. Melde Dich g...