Mechthild Gebhard - Life Balance Coach

Mechthild Gebhard - Life Balance Coach

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Ich darf meinen Traum leben, Menschen respektvoll & achtsam in verschiedenen Lebenssituationen zu be

🐬💖In die  FREUDE kommen,
 mit OFFENEM HERZEN wieder SEIN –
 wo DU immer warst, bist & SEIN wirst!
 
 Unendlich viele Möglichkeiten  zur HerzÖFFNUNG & LEBENSfreude mit 
frei & wild lebenden  Delfinen auf dieser magischen Reise!
Sie zeigen Dir was Lebensfreude PUR ist !🤩

🐬 7 Tage auf dem Roten Meer!
 🐬7 Tage FREI wildlebende Delfine!
🐬 7 Tage alles inklusive!
🐬 1 VIP Live-Session mit mir auf dem Boot/Erlösungsinsel
🐬 tägl. Sessions, Schnorcheln, Freude,  Öffnungen, Körpermagie – Massagen
 und energetische Behandlungen
🐬2 mal Inselausflug
 🐬Barbecue am Strand mit Feuerstelle und Tanz🔥
🐬Gelegenheit BASICS in Salsa & Bachata Tanz zu lernen 💃🚶‍♂️
🥳FEIERN, CHILLEN, SPASS, VERBINDUNG & HEILUNG ☯️

 Inkl. ALLEM (außer Dein Flug!)

💥 VOLLPENSION, SNACKS, SOFTDRINKS 
 Übernachtung auf dem Boot - 
wer mag unterm afrikanischen STERNENHIMMEL💫
🐬 Inkl. Schnorchelausrüstung & Flossen
privater achtsamer Guide in unserer Crew
  Achtsamer Umgang💗

👉 Bitte beachten, dass die Tiere frei & in der natürlichen Umgebung leben, so entscheiden die Tiere wann Sie zu uns kommen.‼️
 Es werden keine Tiere angefasst oder bedrängt ‼️
Wir sind Gast im Meer & haben uns mit Respekt & Achtung vor Ihnen zu benehmen‼️
💗Respektvoller Umgang mit ALLEN & JEDEM ein MUSS,  genauso wie FREUDE & SPAß🥳

👉FÜR WEN IST DAS ?

💗FÜR alle die Ihre kindliche Freude wieder haben wollen und das Herz wieder spüren lassen wollen
💗 Alle, die NEXT LEVEL mithilfe von mir
 & den Delfinen erleben möchten
💗 Auf einem Schiff schlafen wollen & einfach nur Spaß haben & Freude!

 Nein, nicht mein Mentoring, sondern die Delfine erinnern Dich an Deine kindliche  pURE LEBENS freude! 🥰

💗inkl. VIP Session mit mir auf dem Boot/Insel
 
 👉 7 Tage alles inkl. außer deinem Flug
 VERBINDUNG -HEILUNG-TRANSFORMATION
 
💝 ES wird auch eine 
AFTER RETREAT GRUPPEN BEGLEITUNG geben für 4 Wochen !💗
 
🥳🐬 Das Leben Feiern und DEIN SEIN!!!❣️

👉‼️ACHTUNG PFINGSTTERMIN -
 FLÜGE STARK VERGRIFFEN nach HURGHADA 
Unsere Yacht füllt sich allmählich und  begrenzte Teilnehmerzahl -
daher melde Dich UMGEHEND für Dein  Info-Gespräch per PN bei mir!‼️

Ich freue mich auf DICH😍 14/05/2026

In die Freude kommen...
Dich frei fühlen...
Dein Leben feiern... 💃🕺
Hast DU Lust darauf? Dann komm mit!🐬

🐬💖In die FREUDE kommen, mit OFFENEM HERZEN wieder SEIN – wo DU immer warst, bist & SEIN wirst! Unendlich viele Möglichkeiten zur HerzÖFFNUNG & LEBENSfreude mit frei & wild lebenden Delfinen auf dieser magischen Reise! Sie zeigen Dir was Lebensfreude PUR ist !🤩 🐬 7 Tage auf dem Roten Meer! 🐬7 Tage FREI wildlebende Delfine! 🐬 7 Tage alles inklusive! 🐬 1 VIP Live-Session mit mir auf dem Boot/Erlösungsinsel 🐬 tägl. Sessions, Schnorcheln, Freude, Öffnungen, Körpermagie – Massagen und energetische Behandlungen 🐬2 mal Inselausflug 🐬Barbecue am Strand mit Feuerstelle und Tanz🔥 🐬Gelegenheit BASICS in Salsa & Bachata Tanz zu lernen 💃🚶‍♂️ 🥳FEIERN, CHILLEN, SPASS, VERBINDUNG & HEILUNG ☯️ Inkl. ALLEM (außer Dein Flug!) 💥 VOLLPENSION, SNACKS, SOFTDRINKS Übernachtung auf dem Boot - wer mag unterm afrikanischen STERNENHIMMEL💫 🐬 Inkl. Schnorchelausrüstung & Flossen privater achtsamer Guide in unserer Crew Achtsamer Umgang💗 👉 Bitte beachten, dass die Tiere frei & in der natürlichen Umgebung leben, so entscheiden die Tiere wann Sie zu uns kommen.‼️ Es werden keine Tiere angefasst oder bedrängt ‼️ Wir sind Gast im Meer & haben uns mit Respekt & Achtung vor Ihnen zu benehmen‼️ 💗Respektvoller Umgang mit ALLEN & JEDEM ein MUSS, genauso wie FREUDE & SPAß🥳 👉FÜR WEN IST DAS ? 💗FÜR alle die Ihre kindliche Freude wieder haben wollen und das Herz wieder spüren lassen wollen 💗 Alle, die NEXT LEVEL mithilfe von mir & den Delfinen erleben möchten 💗 Auf einem Schiff schlafen wollen & einfach nur Spaß haben & Freude! Nein, nicht mein Mentoring, sondern die Delfine erinnern Dich an Deine kindliche pURE LEBENS freude! 🥰 💗inkl. VIP Session mit mir auf dem Boot/Insel 👉 7 Tage alles inkl. außer deinem Flug VERBINDUNG -HEILUNG-TRANSFORMATION 💝 ES wird auch eine AFTER RETREAT GRUPPEN BEGLEITUNG geben für 4 Wochen !💗 🥳🐬 Das Leben Feiern und DEIN SEIN!!!❣️ 👉‼️ACHTUNG PFINGSTTERMIN - FLÜGE STARK VERGRIFFEN nach HURGHADA Unsere Yacht füllt sich allmählich und begrenzte Teilnehmerzahl - daher melde Dich UMGEHEND für Dein Info-Gespräch per PN bei mir!‼️ Ich freue mich auf DICH😍

12/05/2026

17/04/2026
26/03/2026

Geht's DIR auch manchmal so? Du bist im Dauerstress und DEIN Nervensystem schafft es nicht mehr, sich selbst zu regulieren.

Dann gönne DIR eine Auszeit, eine Zeit nur für DICH! Zeit für Ruhe und Erholung!

Das Schwimmen mit den Delfinen bringt DICH wieder in DEIN Herz, lässt DICH wieder fühlen!

Ich verwöhnen DICH im Juli an Board mit meinen Massagen und meiner Energiearbeit.

Kommst DU mit?

Photos from Mechthild Gebhard - Life Balance Coach's post 21/03/2026

Kennst du das?
DU bist immer für ALLE da.

Nur.... Wo bleibst DU dabei?

Jetzt ist es an der Zeit, dass DU DICH für DICH entscheidest! Jetzt bist DU mal dran!

DEINE AUSZEIT!

Gönn DIR Ruhe, Zeit und Entspannung nur für DICH!

🔸️8 Tage Rotes Meer🌅
🔸️Schwimmen mit freilebenden Delfinen 🦈
🔸️Dich berühren lassen von dem Zauber 💫
🔸️Loslassen🤲
🔸️Dein Herz öffnen ♥️
🔸️Verbundenheit erleben 🤝
🔸️Heiler in DIR werden 💝
🔸️Entspannung PUR erleben

Kaum zu glauben?
Dann probier es aus und melde dich bei

ICH BIN IM TEAM DABEI! 🤩
Im Juli verwöhne ich DICH mit meiner Massage an Board. Ihre mich auf dich 😍

Selbstwertgefühl – wie viel bist du dir Wert? 🥰
ㅤ
Speaker: Gereon Jörn 18/08/2024

Jeder von uns ist einzigartig und wertvoll, egal, was andere über Dich oder mich denken oder wie sie uns behandeln, aber auch egal, wie Du Dich selbst behandelst.... Du bist immer EINZIGARTIG und WERTVOLL!

Selbstwertgefühl – wie viel bist du dir Wert? 🥰 ㅤ Speaker: Gereon Jörn

⚠️ Spoilerwarnung! Das Weiterlesen könnte unkontrollierte Stressreaktionen auslösen! ⚠️ 

Am Freitag war ich mit meiner Kollegin @coach_maria.struck bei der Besichtigung des Seminarhotels Kranzbichlhof am Dürrnberg. Wir sind gerade in der Planung eines 3-Tages-Seminars zum Thema Stressmanagement und davon absolut überzeugt, dass wir mit unserer gebündelten Fachkompetenz und langjährigen Expertise einen sehr großen Mehrwert zur Steigerung der Stresskompetenz bieten können.

Die 3 Tage werden sehr intensiv werden und beinhalten neben viele interaktive Elemente. Unter anderem werden wir:

➡️ die Selbstreflexion und den Umgang mit persönlichen Stressoren,
➡️ die Einführung und Vertiefung in Entspannungstechniken,
➡️ Zeitmanagement und Priorisierung,
➡️ den Umgang mit negativen Gedanken und Glaubenssätzen,
➡️ Resilienztraining,
➡️ Strategien eines gesunden Lebensstils,
➡️ nachhaltige Stressbewältigungsstrategien

sowie weitere vertiefende Inhalte anbieten.

Es wird auch ein Screening der Teilnehmenden geben, bei dem wir den individuellen Stresslevel analysieren und dazu personalisierte Einzel-Coachings mit Lebensstil Empfehlungen anbieten.

Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden individuelle Strategien und Techniken zur Stressbewältigung mit auf dem Weg zu geben, um im Alltag eine gesteigerte Resilienz zu entwickeln.

Maria Struck hat eine 8-jährige Expertise als Mental Health Coachin im 1:1 Coaching sowie in Unternehmen mit Vorträgen und Seminaren. Ihr Spezialgebiet sind Transformationen bei Menschen mit tiefgreifenden Prozessen. 🌟

Was mich betrifft, war ich bereits vor über 10 Jahren als ausgebildeter Berater für Stressmanagement im Großraum München in Unternehmen selbständig tätig. Neben mehreren Einzelprojekten zum Thema Stressbewältigung und Resilienz leitete ich im Landratsamt Freising im Jahr 2014 ein mehrmonatiges Stressmanagement-Pilotprojekt. 

Wir freuen uns schon sehr auf die Premiere Ende des Jahres.

Gerne führen wir auch dich mit unserem Seminar in einen resilienteren Alltag. 🌱🚀

#stressmanagement #stressbewältigung #achtsamkeit #bewusstsein #stressless #gesunderlebensstil #epigenetik #longevity #healthspan 25/07/2024

Eine tolle Gelegenheit, sich intensiv mit seinem eigenen Lebensstil zu beschäftigen.

⚠️ Spoilerwarnung! Das Weiterlesen könnte unkontrollierte Stressreaktionen auslösen! ⚠️ Am Freitag war ich mit meiner Kollegin @coach_maria.struck bei der Besichtigung des Seminarhotels Kranzbichlhof am Dürrnberg. Wir sind gerade in der Planung eines 3-Tages-Seminars zum Thema Stressmanagement und davon absolut überzeugt, dass wir mit unserer gebündelten Fachkompetenz und langjährigen Expertise einen sehr großen Mehrwert zur Steigerung der Stresskompetenz bieten können. Die 3 Tage werden sehr intensiv werden und beinhalten neben viele interaktive Elemente. Unter anderem werden wir: ➡️ die Selbstreflexion und den Umgang mit persönlichen Stressoren, ➡️ die Einführung und Vertiefung in Entspannungstechniken, ➡️ Zeitmanagement und Priorisierung, ➡️ den Umgang mit negativen Gedanken und Glaubenssätzen, ➡️ Resilienztraining, ➡️ Strategien eines gesunden Lebensstils, ➡️ nachhaltige Stressbewältigungsstrategien sowie weitere vertiefende Inhalte anbieten. Es wird auch ein Screening der Teilnehmenden geben, bei dem wir den individuellen Stresslevel analysieren und dazu personalisierte Einzel-Coachings mit Lebensstil Empfehlungen anbieten. Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden individuelle Strategien und Techniken zur Stressbewältigung mit auf dem Weg zu geben, um im Alltag eine gesteigerte Resilienz zu entwickeln. Maria Struck hat eine 8-jährige Expertise als Mental Health Coachin im 1:1 Coaching sowie in Unternehmen mit Vorträgen und Seminaren. Ihr Spezialgebiet sind Transformationen bei Menschen mit tiefgreifenden Prozessen. 🌟 Was mich betrifft, war ich bereits vor über 10 Jahren als ausgebildeter Berater für Stressmanagement im Großraum München in Unternehmen selbständig tätig. Neben mehreren Einzelprojekten zum Thema Stressbewältigung und Resilienz leitete ich im Landratsamt Freising im Jahr 2014 ein mehrmonatiges Stressmanagement-Pilotprojekt. Wir freuen uns schon sehr auf die Premiere Ende des Jahres. Gerne führen wir auch dich mit unserem Seminar in einen resilienteren Alltag. 🌱🚀 #stressmanagement #stressbewältigung #achtsamkeit #bewusstsein #stressless #gesunderlebensstil #epigenetik #longevity #healthspan

Photos from Mechthild Gebhard - Life Balance Coach's post 21/07/2024
Photos from Mechthild Gebhard - Life Balance Coach's post 21/07/2024

Magst Du kurzfristig noch dabei sein?

Malen mal ganz anders! 🖌️ Malen als Dein Weg zu Dir selbst. Bringe das, was in Dir steckt, auf der Leinwand zum Ausdruck.

🖌️ Was Du mitbringen darfst...
Neugier
Lust, etwas Neues auszuprobieren
Offenheit

🖌️ Was Du erlebst...
Malen in der Gruppe und trotzdem ganz bei Dir sein
Tiefe Einblicke in Dich und das, was in Dir steckt
Rumklecksen, Spaß haben
Ein besonderer Raum mit toller Ausstrahlung und viel Platz
Austausch und Mit-Teilen

🖌️ Was Du nicht brauchst...
Vorkenntnisse

Sei mit dabei und probier Dich aus! 😃
Ich freu mich auf Dich!

Alles Liebe
Deine Mechthild


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