Der Körper erlebt dabei durch den massiven Magnesiumsalzgehalt im Wasser ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Viele amerikanische Spitzensportler schwören z.B.
SCHWERELOSIGKEIT - LOSLASSEN - ABSOLUTE RUHE - KEINE AUßENREIZE - TIEFENENTSPANNUNG für Körper & Seele - keine Körpergrenzen spüren - völlig neue Erfahrung - zu sich finden - Meditation - pures GLÜCK - für Gestresste, Sportler, Schwangere, Rücken TRIP IN'S NIRVANA...
Floaten ist eine moderne, in den USA gerade regelrecht boomende, äußerst effektive, und gleichzeitig exklusive Möglichkeit, innerha
lb weniger Minuten den Zustand einer körperlichen und geistigen Tiefenentspannung zu erleben (Stichwort "Theta-Gehirnwellen"). Man treibt ohne jede Kraftanstrengung an der angenehm warmen Wasseroberfläche. Die Wahrnehmung der Körpergrenzen kann sich auflösen...
Es wird von fast allen Nutzern als sehr angenehmes Wellnesserlebnis empfunden. Floaten hat viele, durch immer neue wissenschaftliche Studien belegte, medizinische Vorteile. Es muss also korrekterweise in den Bereich "Medical Wellness" eingeordnet werden. Es wirkt unter anderem:
- präventiv und therapeutisch bei Stress, Burnout, Depressionen
- gegen Rücken - und Wirbelsäulenbeschwerden
- entlastend und äußerst angenehm während der Schwangerschaft
- stark lindernd bei Neurodermitis und Psoriasis
- steigernd auf Kreativität und Konzentration
- gegen Rheuma, bei Gelenk- und vielen weiteren orthopädischen Problemen
- gegen Migräne
- schmerzlindernd und angstlindernd,
um nur einige zu nennen. auf regelmäßiges Floaten. Unter anderem der aktuelle NBA Superstar Stephen Curry:
WENN MAN SICH RICHTIG DARAUF EINLÄSST, HAT DAS GANZE neben dem herrlich angenehmen Wellnesseffekt ABER NOCH EINE GANZ ANDERE DIMENSION:
Das Floaten wurde ursprünglich von Neurowissenschaftlern zur Gehirnforschung entwickelt. Ziel ist es, durch das Ausschalten möglichst vieler äußerer Sinneneindrücke ("Reizentzug", "sensorische Deprivation") u.a einen erleichterten Zugang zu seinem Inneren zu erhalten. Und zwar zum Teil schon nach zwei, drei Sitzungen derart, wie es sonst in der Regel nur nach jahrelangem Meditationstrainig möglich ist. Auch beim ersten mal Floaten kann man schon einen Eindruck davon erhalten. Manche Floater nehmen zum Beispiel Lichtblitze wahr, oder bunte Muster, oder haben sonst nie dagewesene Gedanken und Einblicke. Fast jeder, der das Becken verlässt, erzählt etwas anderes. Dazu muss man sich aber schon ein wenig trauen, sich auf - gerade in der westlichen Welt - eher Unbekanntes einzulassen. Vor allem auf absolute Stille und Dunkelheit. Von mal zu mal kann man dann die Reise ins Innere intensivieren - oder natürlich auch einfach nur komplett abschalten, loslassen, schweben und sich verwöhnen lassen...
Nur beim Floaten ist es im Übrigen möglich, über visuelle und akkustische hinaus, noch die folgenden Reize weitgehend auszuschalten:
- Empfindung von Wärme und Kälte
- Lagebestimmung und sensorische Bestimmung des Körpers ("wie liege ich eigentlich im Raum? Wo endet mein Körper - wo fängt er an?")
- Das Gefühl der Schwerkraft
- durch die Unterlage / den Boden erzeugte Druckpunkte
Gerade für neue Floater kann es aber durchaus empfehlenswert sein, eine Zeit lang die sphärische Hintergrundmusik und die sehr angenehme indirekte Beleuchtung anzulassen, bzw. damit zu experimentieren. Und dann - wenn man so weit ist - AUSZUSCHALTEN......
Also, unsere Achterbahn in die Tiefen eures Inneren steht bereit. WERT TRAUT SICH?
:-)
Herzliche, entspannte Grüße, und viel Spaß beim Floaten! Euer Thorsten Will mit Team
