Pflegezone & Bewegungszone

Ganz bequem zu Hause trainieren - mit den Live-Workouts über Zoom. Die Zugangsdaten erhältst Du nach Deiner Buchung!

https://www.fyndery.de/coach/1923/petra/?ref=1923

💖 Wir wünschen all unseren Kunden ein wunderschönes Weihnachtsfest und einen guten Start in das neue Jahr 💖

Wir machen jetzt eine kleine Pause und sind ab dem 03.01.2022 wieder für Euch da!

Wir sind überwältig, gerührt und dankbar für die vielen lieben Worte, Geschenke und die damit verbundene Wertschätzung unserer Arbeit❤
Anja & Petra

Sportlich unterwegs am Wochenende💪

Unsere
Online-Live- Workouts im November und Dezember☺

🏋🤸🏃‍♀️🧘‍♀️
Alle Infos unter:
www.pflegezone.de

💛🌞💛🌞💛

Freue Dich jeden Sonntag auf eine intensive Stretchingeinheit und spüre wie sich Dein Körper danach freier und entspannter anfühlen wird.
Diese Stunde aktiviert und mobilisiert Deine Muskulatur bis in die Tiefe und hilft Verspannungen zu lösen und neuen Blockaden vorzubeugen.

🧘‍♀️Jeden Sonntag um 10.30 Uhr im WoQuaZ Weiterstadt

Hier kannst Du Deinen Kurs buchen:

https://www.fyndery.de/weiterstadt/kurs/1256/praesenzkurs-stretching/?ref=1923

Jetzt starten mit: PILATES 💚🧘‍♀️

Pilates ist eine sanfte Gymnastikform und tut dem Körper auf allen Ebenen gut. Durch die Kräftigung der Rumpfmuskulatur profitiert nicht nur der Rücken, auch die Figur verändert sich positiv. Pilates richtet außerdem die Wirbelsäule auf und schult Beweglichkeit, Balance und Körperspannung. Dieses Training ist für fast jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel

Kurs hier buchen:

https://www.fyndery.de/weiterstadt/kurs/1207/praesenzkurs-pilates/?ref=1923

Starte jetzt mit uns!

💪💪💪💪💪

MUSCLE POWER
- CONCEPT -

Kraftvolles Workout mit der Langhantel und den Grundübungen des Krafttrainings im Kursformat. Die gesamte Muskulatur wird aufgebaut, gestrafft und definiert. Das Muscle Power Programm ist wie ein regulärer Trainingsplan aufgebaut und daher 8 Wochen lang gleich. Jeder Teilnehmer erhält seine persönliche Trainingskarte um Gewichte und Fortschritte zu dokumentieren.

💪💪💪💪💪

Kurs jetzt hier buchen:

https://www.fyndery.de/weiterstadt/kurs/1602/praesenzkurs-muscle-power/?ref=1923

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Hier geht es entspannt in den Feiertag:

https://www.fyndery.de/online/kurs/1607/onlinekurs-easy-yoga/?ref=1923

Live über Zoom!

Wir tanzen zu Hause in den Mai! Mach mit bei diesem mitreißenden Step Training mit coolen Latino Vibes.
Hier wird Dein Home-Workout zum richtigen Partyspaß!
Die Teilnahme ist auch ohne Step ohne Probleme möglich.

Jetzt hier anmelden:

https://www.fyndery.de/online/kurs/1607/online-tanz-in-den-mai/?ref=1923

Aufgrund der Corona Notbremse dürfen wir ab sofort keine körpernahen Dienstleistungen mehr ausführen!

Leider ist das neue Bundesinfektionsschutzgesetz sehr unklar formuliert und bisher konnte uns auch niemand eine eindeutige Auskunft darüber geben, welche Dienstleistungen denn als pflegerisch notwendig anzusehen sind.

Zum Beispiel sehe ich meine Tätigkeit im Bereich der Naturnagelverstärkung als absolut pflegerisch notwendig. Denn wird das Material nicht alle 3 bis 4 Wochen erneuert, könnten sich Luftblasen bilden und Feuchtigkeit ansammeln. Dies kann bei längerem Ausbleiben der Behandlung sogar zu Nagelpilz führen. Ich behandele gerade in diesem Bereich viele Damen mit Spaltnägeln, rissigen, brüchigen oder hauchdünnen Nägeln, die ohne einen schützenden Überzug bis tief ins Nagelbett einreißen können. Hier geht es nicht um Glitzer und Straß-Steinchen - diese Frauen sind dankbar über einen farblosen Überzug. Auch bediene ich ältere Kunden und eine behinderte Dame. Diese Frauen haben keine Chance sich das Material ohne fremde Hilfe selbst zu entfernen. Was ohne das nötige Werkzeug (elektrische Fräse, härtere Feilen usw.) sowieso schon sehr schwierig ist.

Das ist jetzt nur ein kleiner Auszug aus dem Bereich der Naturnagelpflege. Im Bereich der Hautpflege ließe sich die Liste fortsetzen.

Daher ist diese absolut unklare Formulierung sowohl für meine Kundschaft als auch für mich sehr unbefriedigend und auch (mal wieder) sehr unprofessionell. Und bei mir bleibt (auch mal wieder) dieses Gefühl meine Kunden im Stich zu lassen.

🤩Jetzt hier anmelden und Spaß haben:

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Leih Dich fit! Mit den Online-Abos der BEWEGUNGSZONE

Kraftvolles Workout mit der Langhantel und den Grundübungen des Krafttrainings im Kursformat.

Die gesamte Muskulatur wird aufgebaut, gestrafft und definiert.
Das Muscle Power Programm ist wie ein regulärer Trainingsplan aufgebaut und daher 4 Wochen lang gleich. Jeder Teilnehmer erhält seine persönliche Trainingskarte um Gewichte und Fortschritte zu dokumentieren.


8 Termine:

• sonntags
um 10.00 Uhr
(25.04., 02.05., 09.05.,16.05.)
• mittwochs
um 18.15 Uhr
(28.04., 05.05., 12.05., 19.05)

inkl. Langhantel-Leihset für die Dauer von 4 Wochen
Kursgebühr: 32,00 €
Ohne Set: 24,00 €

Nächster Start: 25.04.2021

Zusammen fit im Oster-Lockdown
🐇🐣🌷 😀
Unser Workout steht! 💪

https://www.pflegezone.de/bewegungszone/osterprogramm/

Ab Montag den 15.03.2021 könnt Ihr bei uns einmal pro Woche einen kostenlosen Schnelltest auf Corona machen lassen.

Wir freuen uns, euch diesen Service anbieten zu können.

Wir hoffen wir können die Infektionenskette schneller feststellen und unterbrechen.

Ihr wollt einen Test durchführen lassen?
Meldet euch bei uns. Ob Telefonisch oder per Mail.

Wir gemeinsam gegen Corona.

YES🥰❣

Wir wünschen Dir einen wundervollen Start in den Tag! 🥰

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Alle Gesichtsbehandlungen mit tagesaktuellem Selbsttest - jetzt direkt bei uns im Studio zum Selbstkostenpreis.

Infos unter:
0176 -433 80 155

Unser Studio-Liebling😍

💎Diamant💎 Mikrodermabrasion

Durch das sanfte und kontrollierte Peeling können folgende Hautergebnisse erzielt werden:

💎
Verminderung von Pigmentstörungen
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Reduktion von Altersflecken
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Behandlung von großporiger, unreiner Haut
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Verminderung von Mimikfalten
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Verfeinerung des Hautbildes
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Anregung der Zellneubildung

Alle Infos unter:

https://www.pflegezone.de/pflegezone/mikrodermabrasion/

Der optimale Start in den Tag! Präventives Programm zur Vorbeugung von Rückenproblemen oder zur Linderung leichter Beschwerden. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur der Körpermitte gekräftigt um die Grundlagen für einen stabilen Rücken zu schaffen. Dazu gibt es außerdem rückenfreundliche und beruhigende Entspannungssequenzen. Freut euch auf einen abwechslungsreichen Mix aus Pilates, Yoga, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, Balancetraining und Entspannung.

Hier geht's zum Kurs:

https://www.fyndery.de/online/kurs/1197/online-rueckenkurs/?ref=1923

Ab Montag, 08.03. sind wie wieder für Euch da😍

Muscle Power mit den Mädels...🏋️‍♀️🤩

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Was früher anstrengend war, soll jetzt leichter werden!

Alle Infos findest Du hier:

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Jetzt kostenlos teilnehmen 🤩
Hol Dir Deinen Link für Zoom hier:

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