The French Fysio

Kan din hovedpine komme fra kæben?

Det er sjældent den eneste årsag, men ATM (kæbeleddet) kan være en medvirkende faktor, især hvis du genkender disse tegn:

1️⃣ Hovedpinen sidder især ved tindingerne eller bag ørerne
2️⃣ Kæben føles anspændt eller "træt" om morgenen (muligt tegn på tandpres om natten)
3️⃣ Smerten forværres ved tygning, ved længere tids tale, eller ved opvågning

Disse tegn peger ikke alene på et kæbeledsproblem, hovedpine har ofte flere samvirkende årsager (holdning, stress, søvn, nakke...). Men hvis det lyder bekendt, kan en vurdering give klarhed.

📍 Aarhus | FR · EN · DE · DK
👉 Book-link i bio

------------------------------------------------------------------------

Could your headaches be coming from your jaw?

It's rarely the only cause, but TMD (temporomandibular joint disorder) can be a contributing factor, especially if these signs sound familiar:

1️⃣ The headache sits mainly around the temples or behind the ears
2️⃣ Your jaw feels tense or "tired" in the morning (a possible sign of nighttime clenching)
3️⃣ Pain increases with chewing, extended talking, or right after waking up

These signs alone don't point to a jaw disorder, headaches usually have several contributing causes (posture, stress, sleep, neck tension...). But if this sounds familiar, an assessment can help clarify what's going on.

📍 Aarhus | FR · EN · DE · DK
👉 Booking link in bio

Kom indenfor, døren er åben. 🌿
Her er mit behandlingsrum. Et roligt sted skabt til at give din kæbe (og dit nervesystem) en velfortjent pause. Hvis du kæmper med TMJ-smerter, spændinger eller hovedpine, står jeg klar til at hjælpe dig.
Træd indenfor, og lad os tage det første skridt sammen. 🤸🏻‍♂️

Come on in, the door is open. 🌿
Here is my consultation room. A calm space designed to give your jaw (and your nervous system) a well-deserved break. If you’re struggling with TMJ pain, tension, or headaches, I’m here to help.
Step inside, and let’s take the first step together. 🤸🏻‍♂️

Bestil din screening her/ Book your screening her: https://system.easypractice.net/book/the-french-fysio?calendar=646182

🇫🇷🇩🇰🇩🇪🇬🇧 1 ÅR MED THE FRENCH FYSIO! 🥳🎉

Træt af kæbesmerter, spændingshovedpine eller at skære tænder om natten?
(Tired of jaw pain, tension headaches, or clenching your teeth at night?)

I anledning af min 1-års fødselsdag vil jeg hjælpe endnu flere med at slippe af med deres kæbe- og hovedpinegener! Derfor tilbyder jeg et helt særligt tilbud til kun 10 personer! 🌞
(To celebrate my 1-year anniversary, I’m offering a special deal for 10 people only!)

🎯 Hvem er tilbuddet til? (Is this for you?)

Det her er til dig, der genkender ét eller flere af disse punkter:
- Kæben, der spænder sammen helt automatisk – og føles umulig at slappe af i.
(A jaw that clenches automatically and won't relax.)

- Du vågner med øm kæbe eller træthed i ansigtet (fordi du skærer tænder eller spænder om natten).
(Waking up with jaw soreness or facial fatigue.)

- Spændingshovedpine eller tryk omkring tindingerne, øjnene eller nakken.
(Tension headaches or pressure around temples, eyes, or neck.)

- Klikke-, knase- eller smældlyde fra kæbeleddet, når du spiser eller gaber.
(Clicking, popping, or crunching sounds in the jaw joint.)

-Træthed i kæben, når du taler længe, spiser noget hårdt eller har travlt.
(Jaw fatigue from talking, eating hard foods, or stress.)

👉 JA TAK TILBUD: 350 kr. (Normalpris for 1. konsultation: 840 kr.)
(JA TAK OFFER: 350 DKK – Normal price for 1st consultation: 840 DKK)

Hvad indeholder din FØRSTE konsultation? (What's included in your 1st consultation?)
✨ Grundig screening: Artikulær, neurologisk og specifik kæbeundersøgelse for at tilpasse behandlingen bedst muligt til dig.
(Thorough screening to tailor the treatment to you.)
✨ Skræddersyet manuel terapi: Skånsom og målrettet behandling tilpasset din krop.
(Tailored manual therapy for your body.)
✨ De første konkrete redskaber: Øvelser og tips til at starte din proces og din forandring (som vi bygger videre på!).
(First tools, tips & exercises to start your journey.)

📢 I offer therapy in French, German, English...
og selvfølgelig også på mit (stadig bedre!) dansk! 🇫🇷🇩🇰🇬🇧🇩🇪

🔥 Hvordan får du fat i en af de 10 pladser? (How to get a spot?)
Skriv "JA TAK" i kommentarfeltet nedenfor, så kontakter jeg dig hurtigst muligt!
(Comment "JA TAK" below, and I’ll contact you as soon as possible!)

📍Klinik
thefrenchfysio.dk
Harald Jensens plads 9, kl.th.
8000 Aarhus

De beste hilsner
Élise

Nye lokaler, ny energi & samme passion! 💫

Det er en kæmpe fornøjelse at kunne byde jer velkommen i vores nye rammer! Fra nu af deler jeg klinikfællesskab med den fantastiske Violaine 🤝✨

Det betyder ikke kun mere plads og en skøn stemning, men også et stærkt fagligt miljø, hvor vi brænder for at give jer den bedst mulige behandling.

uanset om du kommer for kæbesmerter, spændingshovedpine eller generel fysioterapi, står vi klar til at tage imod dig med åbne arme (og masser af fransk energi! 🇫🇷).
-----------------------------
New space, new energy & same passion! 💫

We are so excited to welcome you to our new clinic space! From now on, I am sharing this wonderful location with the amazing Violaine 🤝✨

This means not only more room and a great atmosphere, but also a strong professional environment where we’re both passionate about giving you the best possible care.

Whether you’re coming for jaw pain, tension headaches, or general physiotherapy, we’re ready to welcome you with open arms (and plenty of French energy! 🇫🇷).

📌 Klinik: The French Fysio & VJ Massage
Harald Jensens Plads 9, kl. th.

Vi glæder os SÅ meget til at se jer! ❤️

Exams → jaw pain → apple impossible. We check, adjust and act.

At Favn, Jægergårdsgade 14, Aarhus
Links are in my bio 😊

See you soon! 🌞

To register, click here https://system.easypractice.net/event/unlock-your-jaw-workshop-c3e99

People often ask me: what kind of problems can physio actually help with? Well, I tried to give you a quick overview 😁

📍 Based in Aarhus. If you wonder if physio could help in your case, just send me a DM 👋

- évidemment!

This is a Taylor Reflex Hammer: a classic tool in physio and neuro exams. With just a light tap, it helps check how well your nerves and muscles communicate! 🧠⚡

"My back pain is because of my flat feet" – Myth or truth?

⁠Surprisingly, research suggests there's no clear link between static foot posture and low back pain.
So having flat feet doesn't necessarily mean you'll have back issues.
Youhou — good news, right? 🥳

⁠👉🏼 but the way your foot moves while walking might play a role — especially in women.
(Yeah… totally unfair!)

⁠[📚 Framingham Foot Study – Menz et al., 2013]

Starting something new can feel a bit overwhelming – so here’s a short checklist to make your first physio session smooth and comfy:

🩴 Bring your own towel (for hygiene reasons)
🤸🏻‍♂️ Wear clothes you can move in – we might do some movement or assessments
📑 If you have any medical documents (like scan results or a doctor’s note), they can be helpful

And that’s it! No need to overthink – we’ll take it step by step, together.

If you have questions, feel free to reach out anytime 😊