Sund Hud

FORÅRS TILBUD

Er du og din hud klar til lyset? Skal jeg hjælpe dig af med “vinterfrakken”?

Vinteren har været lang, og huden har været udsat for skiftet mellem kulde og tør radiatorvarme. Det kan mærkes – tør og livløs hud er for mange en realitet.

Jeg anbefaler stadig at fugte huden indefra med nok væske og gode fedtsyrer, men på denne årstid har den også brug for lidt ekstra hjælp. Vejrskift og sæsonovergange kan være hårde for både hud og nervesystem.

Derfor har jeg lavet et tilbud til dig, der gerne vil bringe huden tilbage i balance, så den igen kan optage og udveksle fugt naturligt – uden en tør og livløs overflade.

FORÅRSTILBUD: 3 X “The No-nonsense Biopeeling”

– Behandlingerne skal ligge tæt på hinanden (max 3 uger imellem hver)
– Pris: 2.000 kr. for alle 3 behandlinger (betaling ved 1. behandling)
– Tilbuddet gælder ved booking senest 15. maj – skriv FORÅR i kommentarfeltet, når du booker

Biopeelingen fjerner nænsomt døde hudceller uden at tvinge huden – den minder blot huden om dens naturlige funktion. Derefter fugtes huden dybt, fordi den nu er klar til at optage fugt på et dybere niveau.

Når Biopeelingen gentages hyppigt som i dette tilbud, vil huden boostes og den cykliske hudcelle turnover vil optimeres.

Denne behandling er derfor ikke kun for problem hud, men for alle, der ønsker en sund, ensartet og fugtmættet hud.

På et mere holistisk og psykologisk plan hjælper Biopeelingen dig også med at give slip på det gamle, så du kan træde ind i det nye.
Dermed kan du ønske foråret og sommeren velkommen med en frisk, strålende hud.

TAK for et fantastisk 2024, og nyt fra mig:

Jeg fraflytter mine lokaler og vil skabe et holistisk Sund Hud-univers et andet sted. Der skal der blive endu mere dybde tænkning med mere fokus på hvor fantastisk et redskab Biopeeling er, mere oplæring, workshops og mentor forløb tænker også at jeg skal i gang med.

Derfor er min kalender lidt lukket den nærmeste tid. I kan skrive til mig enten her eller i mail, så finder jeg selvfølgelig en tid til dig 🤍

Jeg håber at 2025 bliver året hvor du forstår din hud bedre, og dermed kan tage dig kærligt af den og det den ønsker opmærksomhed om 🤍

TAK for at I vælger mig som guide og behandler, det betyder mere end I aner for mig 🤍

RIGTIG RIGTIG GODT NYTÅR 🤍

NYT BEHANDLINGS FORLØB:

THE FAST CURE - Hyppige Biopeeling behandlinger i 2-3 måneder.

Dette behandlings forløb er udviklet til jer der har prøvet alt, og alligevel ikke har fundet løsningen til jeres hud.

Det er dette forløb som har været igennem, hvor det lykkedes os, at komme helt til bunds i hendes hud udfordringer, samt få udvidsket arene efter udbrudene.

Hvis du føler at jeg på nogen måde har hjulpet dig og din hud i en bedre balance, smid gerne et ❤️ under. Jeg er vild med at hjælpe jer, og måske kan det være med til at jeg kan hjælpe flere.

🤍

Denne type hud har den bedst resultat med Biopeeling.

Det er typisk en hud, hvor urenheder er synlige ind under overfladen, og hvor talgproduktionen er høj. Du føler også at den er indelukket, nærmest som en regnfrakke udenpå huden.

Her vil Biopeelingen skånsomt og forsigtigt agere som “en ostehøvel” ved at fjerne det øverste lag af huden, hvilket tillader den nye, friske hud at træde frem.
Den blide tilgang med Biopeeling er afgørende, da den ikke stresser huden, og dermed undgår huden at lukke sig hurtigt til igen.

Målet er, at efter 2-3 behandlinger kan din hud selv regulere sin afstødning i forhold til din alder. Den naturlige cyklus i huden bremser med alderen, men for denne hudtype, typisk set hos mig hos unge i starten af 20’erne til tidlige 30’ere. Her bør en omtrentlig 28-dages fornyelsesproces være optimal. Biopeelingen stimulerer denne proces og minder huden om dens naturlige turnover.

Er det ikke fint og smukt?

Hvorfor din hud pakker dig ind? Det har jeg mange teorier om, som jeg deler med dig i og efter behandlingen. Jeg hjælper dig rigtigt gerne 🤍

🤍

Har du forsøgt at reflektere over, hvad der skete cirka seks måneder før din hud begyndte at volde dig problemer?

Det er vigtigt at undersøge, om der har været ændringer eller oplevelser, som HUD-KROP-SIND sammenhængen forsøger at gøre opmærksom på.

Det kan være:

HUD-sammenhængen
Ændring i, eller brug af for hårde produkter til din hud. Her kan reaktionen komme hurtigt, men også tage lidt tid i takt med at hudens mikrobiom bliver nedbrudt.

KROP-sammenhængen
Ændring i, eller introducere ny livstil på kost siden;

Periode faste, hvor blodsukkeret bliver for påvirket.
Falde tilbage i gamle vaner som i starten går fint, men så bliver det for meget at håndtere.
Ændring af prævention, også her kan det tage tid.
For mange stimulanser som kaffe, sukker og alkohol.
For meget eller for hård træning.

Det højeste kroppen kan robe er via huden er min teori.

SIND-sammenhængen
Ofte svær at få øje på, og måske vil du heller ikke se det.

Overskreddede grænser
Sorg
Kærestesorg
Svigt (dig selv måske?)
Ikke handle på noget som du ved du burde (nyt job, ud af et dårlig forhold etc)
Ikke få ladet dine “batterier op” -
som introvert; alene/med tætte relationer
som ekstrovert; sammen med andre mennesker.
Stress; fysisk og psykisk.

Alt det overstående handler om at bearbejde, og om at turde være med sine følelser og ikke nedtrykke dem, samt komme tilbage til kernen i dig selv.

Så KLOG tror jeg på at din HUD er.
Den er jo barrieren mellem det indre og det ydre, og selvfølgelig forsøger den at kominikere med dig.

Jeg hjælper dig rigtig gerne at “afkode” din huds budskaber til dig.

Meget mere om hud-krop-sind sammenhængen kan du læse i min bog;

Sund hud nu, lær at forstå din hud.
Den kan lånes på biblioteket, købes hos mig eller i boghandler, eller lyttes til på Mofibo.

Har du spørgsmål? Jeg svarer gerne 🤍

🤍

Kan I mærke det? Lyset er ved at vende tilbage.

Jeg glæder mig personligt til det og længes også efter det. Men jeg har også sådan; er min hud nu i god nok stand og klar til at vises frem i lyset og i solen? Det er en evig bekymring for os, der har døjet med eller døjer med hudproblemer.

Dette er det rigtige tidspunkt til at tage dig kærligt af den. Du og din hud skal klargøres til at:

- Spise anderledes - fra varm simremad til mere friske grønsager.
- Klæde dig anderledes - fra en tyk dynejakke eller vinterfrakke til en lettere, mere trendy jakke.
- Ændre produkter til din hud - fra tykkere cremer mod kuldeeksponering til lettere cremer og makeup.

Jeg inviterer dig til at behandle din hud nænsomt og blidt i den kommende tid. Hudbarrieren er ofte lidt medtaget og måske også nedbrudt efter en hård vinter, hvor huden bliver eksponeret for hyppige skift fra ud i kulden til ind i varmen.

Biopeelingen kan hjælpe dig med at ”smide vinterfrakken”, hvor også din hudbarriere bliver regenereret, og dit nervesystem kommer i ro.

Hvis du skal giftes eller til en stor fest til sommer, er det også nu, du skal begynde at gøre din hud klar.

Og hvis den driller dig i perioder, er det et tegn på, at du skal være nysgerrig på den, ikke skælde den ud. Det gør du ved at være nysgerrig på, hvad den egentlig forsøger at kommunikere til dig, og ved at booste den og give den de rigtige betingelser.

Dette hjælper jeg dig også med at finde ud af når du bestiller tid hos mig. Vi kommer hele vejen rundt, og endu lidt længere.

HVIS DU HAR VÆRET HOS MIG, SMID LIGE ET 🤍 HVIS DU HAR VÆRET GLAD FOR HVAD BIOPEELINGEN OG JEG HAR GJORT FOR DIG OG DIN HUD.

AF 🤍 TAK

🤍

Bliver du og din hud påvirket af hormonelle udsving? Føler du dig på en konstant rutsjetur, hvor både humør og hud lider?
Måske oplever du også cyklusforstyrrelser og hudproblemer, der strækker sig ud over de normale udbrud på hagen.

Det er særligt udfordrende, især når du følger en sund livsstil med motion og en primært plantebaseret kost.

MEN MÅSKE FÅR DU FOR MEGET AF DET GODE?

Planteøstrogenerne, også kendt som fytoøstrogener, kan spille en rolle her.
Planter som soja, hørfrø, sesamfrø, bønner, linser og rødkløver indeholder disse østrogenlignende stoffer, som kan påvirke hormonbalancen, især hvis du er østrogen-dominant.

HER ER MINE RÅD OG FORSLAG:

• Vær opmærksom på dine hudplejeprodukter og brug kemiluppen til at tjekke ingredienserne (download appen hvis du ikke har den)
• Gå efter svanemærket og allergimærkning.
• Undgå at drikke af plastikflasker, og undgå at tage dem med ind i saunaen.
• Spis en antiinflammatorisk og blodsukkerstabiliserende kost, gerne økologisk.

• Øg dit fiberindtag og sørg for en sund tarmfunktion.
• Dyrk regelmæssig motion og sved gerne uden makeup.
• Drik brændenælde-, salvie- og rosmarinte for at støtte kroppen.
• Skær ned på kaffe, alkohol og fødevarer med højt indhold af planteøstrogener i en periode.
• Fokuser på at pleje og styrke din lever med fødevarer som artiskok, mælkebøtte, rucola og andre bitre urter og grøntsager.
• Et tilskud som DIM kan også være gavnligt.

Hvis du har brug for yderligere hjælp, er du velkommen til at bestille en tid til en behandling - THE CURE.

Jeg ser frem til at støtte dig og din hud på vejen til balance.

🤍
Velkommen til alle nye følgere, og tak fordi I er nysgerrige på jeres hud og dermed har havnet på min profil.

Hos mig handler det IKKE om cremer og makeup, men om at forstå sammenhængen mellem hud, krop og sind.

Her kan du få indblik i:

🤍 Hvad hud-krop-sind sammenhængen er.
🤍Hvorfor huden bliver ved med at drille dig.
🤍 Hvad det er den gerne vil fortælle dig.
🤍Hvad det er der kan trigge din hud (kost, stress, følelser) og hvorfor.
🤍 Holistiske tips og tricks der kan afhjælpe din hud problematik.
🤍 Deler ekspertise og kundskab om ny forskning og nye naturprodukter der kan gavne en problematisk hud.
🤍 Uddrag og fordybelse fra temaer i min bog: Sund hud nu, lær at forstå din hud.

Nogle inspirerende klient historier kan det også blive, således at flere kan blive hjulpet til at komme nærmere den hud de drømmer om.

Jeg ved hvor meget det fylder.

Shirley Maisted
Indehaver SundHud.Nu/mentor/forfatter

🤍
Der er faktisk ingen regel om hvor tit huden bør modtage en Biopeeling. Det afhænger af hud problematikken, alder, i tillæg til livsstil (rygning, alkohol, stres etc)

Det ideelle er følgende:

HUD PROBLEMER
Her kræver det nogle omgange, samtidig som kost ændringer og tilskud skal implementeres.
Jeg tør aldrig love hvor mange gange, men jeg ser at der sker gode ting efter 4-6 gange (se highlights for før/efter billeder.
Bestil “The Cure”

GLØD/GLANS:
Her vil du se øjeblikkelige forbedring i både tekstur og vitalitet i huden efter kun én behandling.
Hvis du er under 40 år, du lever sundt og har gode hudpleje rutiner, vil du selv kunne se når huden har brug for en opfrisker, fordi den syntes mat og mindre vital.
Bestil “The No Nonsens”

WELL-AGING:
Her vil du se den bedste og mest langsigtede effekt ved at modtage en Biopeeling ca en gang i måneden.
Det Biopeelingen gør er, at den giver huden besked om at oppe sig og minder den om at give slip på de døde hudceller, som den gjorde helt naturligt da du og din hud var i 20erne.
Biopeelingen tvinger ikke huden til noget den ikke er klar til, og dermed er der ingen risiko for at ødelægge hudens mikrobium, som vi hele tiden får ny viden og lærdom om, hvor vigtig det er at passe på den.
Bestil “The Rise&Shine”

Swipe for at se en oversigt over hudens fornyelsesevne med alderen.

Jeg håber det var opklarende. Jeg er her hvis I har spørgsmål 🤍

PS;
Jeg ser rigtig mange unge med hud problemer hvor huden IKKE naturlig giver slip uden hjælp.
Jo mere stresset og jo mere aktivt nervesystem de har, jo mindre giver huden slip som den skal og bør. Interessant ikke?
Du kan læse mere i min bog; Sund Hud nu, lær at forstå din hud..

Godt nyt 2024 ønsker jeg for jer alle 🤍

Har du taget en beslutning på hvilken vej du vil gå med din hud i 2024?

Er du til hurtige resultater uden at skulle arbejde for meget for at opnå det?

ELLER VIL DU GERNE GØRE EN INDSTATS FOR AT BÅDE DU OG DIN HUD FÅR DET BEDRE? Og som en postiv konsekvens af det, bliver dit hormon-, dit blodsukker- og dit nervesystem også mere stabilt og harmonisk? Jeg vil gerne støtte dig.

Du kan starte med at læse min bog;
SUND HUD NU, lær at forså din hud.
Der forklarer jeg hvordan du kan arbejde holistisk med din hud og hvor du lærer om HUD-KROP-SIND sammenhængen.

Ellers vil jeg i 2024 skrue op for oplæring, som vil gavne dig der:


Gerne vil passe på din hud, men ønsker ikke at gå vejen med indsprøjtning af kemikalier og gift.

Har vedvarende hud issues som du gerne vil af med én gang for alle.

Er hud behandler i forvejen, men vil gerne have en mere holistisk tilgang.

Gerne vil lære at behandle som mig med Biopeeling

Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig og din hud - blidt, forsigtigt og med helheden i fokus.
Men også dig der har ambitioner om at lære mere, og være mere hel og holistisk i din hud approach.

Tag endelig kontakt.

♥️ Merry everything and happy always ♥️

2023 har været udfordrende for os små selvstændige, og det er til tider en ensom rejse. Mange om hvad manITAK til alle jer der støtter og hepper på mig - jeg sætter stor pris på jer. I er loyale og jeg kan virkelig mærke at I vil mig det vel.

🤍

Julen kan være udfordrende for mange, og der er mange der gruer, med tankerne om huden nok går “amok” når man kommer ud af de gode rutiner man har fået oparbejdet.

Her er nogle af mine råd til dig med hud-krop-sind tankegangen at navigere ud ifra.

Er du nervøs for at din hud vil tage en drejning til det værre i julen?