Det Grønne Liv

Det Grønne Liv

Del

Det Grønne Liv er din lokale, holistiske velværeklinik med behandlinger, workshops og terapeutiske forløb. Onlinebooking eller bestil tid på e-mail/sms.

Vil du ringe, er telefontiden mandag og torsdag 8 til 9.30, tirsdag, onsdag og fredag 13 til 15. Kropsterapi, massage, akupunktur, afspænding, retreats, kurser m.m.

06/08/2026

Vil du følge med hos Det Grønne Liv uden algoritmer?
Vil du hver måned have tilbud om gratis tillægsbehandling eller rabat på behandlinger og terapeutiske forløb?

Hver uge sender jeg et nyhedsbrev til klinikkens klienter med nyheder, events, beskrivelse af behandlinger og terapeutiske forløb i Nice samt særlige tilbud.
Hver måned får modtagerne et godt tilbud, som kun gælder for dem. Det kan f.eks. være en gratis tillægsbehandling i forlængelse af deres sædvanlige behandling.

I august måned er tilbuddet 30 minutters gratis traumeforløsende øvelser, som bookes sammen med din sædvanlige behandling. Den findes kun som tillægsbehandling og er altså gratis i august, hvis man er modtager af nyhedsbrevet, hvor rabatkoden står.

Vil du være med og have Det Grønne Livs nyhedsbrev og de medfølgende fordele?
Send mig en besked med din e-mailadresse, så tilmelder jeg dig, og du kan sætte dig godt til rette og vente på din første hilsen fra mig i indbakken.

Knus fra Hanne

05/08/2026

Traumeforløsende øvelser er udviklet til at bearbejde spændinger, stress, chok og traumer og aktiverer kroppens rysten.

Hvis du ikke bryder dig om at blive berørt, er behandlingen ideel for dig, men alle kan have glæde af den.

Traumeforløsende øvelser forbedrer immunforsvaret, og er grundlaget for dybdeafspændingen, som er kroppens egen måde at sænke stressniveauet, rette op på ubalancer og bruges mod fysiske og psykiske traumer.

Når du ”ryster det af dig” i trygge omgivelser finder krop og psyke en naturlig balance.

Det føles måske lidt underligt i starten, men de fleste oplever, at rystelserne giver velvære i kroppen og ro i hovedet.

Når du har lavet øvelserne nogle gange, bliver det nemmere og hurtigere at få gang i rystelserne, og du kan selv lave dem hjemme efter behov.

Behandlingen foregår, mens du ligger på briksen under et tyndt tæppe. Du ligger på ryggen og har tøj på.
Jeg instruerer dig, så du kommer godt i gang med rystelserne på tryggeste vis.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den bedste oplevelse for dig.

Knus fra Hanne

Photos from Det Grønne Liv's post 04/08/2026

REIKIFORLØB MED MICHELINSTJERNEDRYS

4 dage, 3 nætter. Sansemættende forkælelse og fokus på livsglæde, nydelse og ny energi.

Den perfekte gave til dig selv eller en du holder af - eller jer begge to...

Vi nyder i ro og mag skønhed og velsmag.

Udover daglig, udsøgt behandling i form af reikihealing kan du bl.a. opleve:

- Gå- og køreture i og omkring Nice hvor vi også lærer mere om historien og arkitekturen.

- Restaurantbesøg med Michelinstjerner. Vi spiser frokost og aftensmad ude og morgenmad hjemme, og vi sætter tænderne i lokal mad, lidt mere eksotiske måltider og det store, franske udtræk.

- Smagning af lokale vine og olivenolier.

Fra du lander i Nice, er du i kyndige og lokalkendte hænder.
Når du tager hjem, er energiniveauet og humøret højere, og du er sikkert også forelsket i byen Nice og området, den ligger i.

Jeg sørger for lokal transport fra og til lufthavnen eller banegården i Nice, lokale udflugter, mad og drikke samt eventuelle kulturelle oplevelser, du kunne tænke dig, og alt dette er inkluderet i prisen for dit forløb, så du skal altså ikke have penge med, medmindre du vil shoppe.

Du får serveret lækker mad under hele opholdet, så du kan fokusere på det vigtige - dig.
Jeg tager under planlægningen af måltider og restauranter hensyn til allergier, intolerancer og idiosynkrasier, hvis du oplyser dem ved tilmelding.

Har du spørgsmål eller vil du booke et terapeutisk forløb i Nice, så send mig en besked, book dit ophold direkte på onlinebooq eller bestil tid til et gratis og uforpligtende informationsmøde i klinikken.

Disse Michelinbestjernede reikiforløb for livsnydere er tilgængelige:

17/9 til 20/9 2026. Tilmeldingsfrist 2/9. Kun 1 deltager! TILBUD.
24/4 til 27/4 2027. Tilmeldingsfrist 9/4.

Andre datoer er mulige, så spørg, hvis det er aktuelt.

Vil du med til Nice og nyde livet?

Knus fra Hanne ❤

03/08/2026

Samtaleterapi?

Vi taler om det, der fylder hos dig lige nu og arbejder med de tanker, følelser, handlinger og oplevelser, der gør dig stresset, trist eller angst.

Der er plads til dig i Det Grønne Liv uanset om du er i gang med en selvudviklingsproces eller har brug for redskaber til at håndtere konkrete psykiske eller personlige problemer.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den bedste oplevelse for dig.
I Det Grønne Liv tilpasses hver eneste behandling den klient, der sidder i stolen, og det giver den tryggeste behandling.

Du kan bestille tid på klinikkens onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Skal vi tale sammen?

Knus fra Hanne

01/08/2026

Ledige tider i klinikken på Amager den kommende uge:

Tirsdag d. 4/8 kl. 10.15 og 11.45.

Onsdag d. 5/8 kl. 8.30, 10.00, 11.30, 15.00, 16.30, 19.00 og 20.30.

Torsdag d. 6/8 kl. 10.45, 19.00 og 20.30.

Skal en af dem være din, så skynd dig at booke den i onlinekalenderen selv, eller send mig en besked, så booker jeg for dig.

Der er desuden ledige pladser på den gratis sommerafspænding i Filipsparken mandag og torsdag kl. 9.30.

Vil du være med til hyggelig og skånsom stræk-og-bøj i det grønne, så meld dig til, enten direkte i bookingkalenderen eller ved at sende mig en besked.

Knus fra Hanne

31/07/2026

Lad mig guide dig gennem en vejrtrækningsøvelse, der dæmper stress, angst og uro, og som du kan lytte til igen og igen og igen.

Øvelsen kan bestilles ved at sende mig en besked med din e-mail-adresse, og den koster ikke noget.

Når du har bestilt, ankommer din vejrtrækningsøvelse hurtigst muligt som lydfil direkte i din e-mail-indbakke.

Øvelsen kan laves liggende, siddende og stående efter behov, og du finder meget hurtigt ind i rytmen med at trække vejret, holde vejret og ånde ud i de afstemte intervaller.

Knus fra Hanne

30/07/2026

Reikihealing er en blid healing, der giver velvære, overskud, ro og balance i krop og sind.

Reiki er en japansk healingform, der kanaliserer universel energi.
Den bruges bl.a. til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.
Jeg bruger også tit Reiki sammen med andre behandlingsformer, f.eks. som afslutning på kropsterapi.

Reiki kan bl.a:
• Lindre stress og angst.
• Skabe klarhed i tankerne.
• Mildne depression og sorg.
• Løfte energiniveauet – også ved udmattelse og generel træthed.
• Give bedre nattesøvn og mindske uro.
• Lette kroniske smerter og infektioner.

Jeg lægger hænderne forskellige steder på din krop og hjælper energien til at flyde frit gennem den.
Reikihealing virker ikke kun fysisk men også mentalt, dvs. healingen sker også psykisk.

Behandlingen har en afslappende, stressreducerende og immunstyrkende effekt.
Du kan mærke ro, tryghed, styrke, lettelse, glæde og øget velvære allerede efter din første behandling.

Book selv online eller send mig en besked.

Knus fra Hanne

29/07/2026

Giv eller ønsk dig et gavekort til klinik Det Grønne Liv.

Du kan få gavekort på et bestemt beløb eller til udsøgt behandling af en bestemt varighed.

Når du bestiller tid kan du vælge mellem afstressende behandling, fjernhealing, healingmassage, kropsterapi, reikihealing, samtaleterapi og traumeforløsende øvelser.

Som tillægsbehandling tilbyder jeg desuden ansigtsmassage med gua shas, akupunktur og auriculoterapi, elektroterapi og åndedrætsterapi.

Køb gavekort i klinikken, når du alligevel er her eller bestil dem ved at sende mig en privat besked/e-mail/sms, så havner gavekortet/ene snarest efter i din e-mail-indbakke med en unik gavekode, du kan sende videre eller printe ud og pakke kreativt ind.

Skal du bruge mange gavekort til f.eks. firmagaver, så bed om et uforpligtende tilbud.

Gavekort er gyldige i 3 år, så der er god tid til at få dem brugt.
Er modtageren den glemsomme type, tilbyder jeg en påmindelsesservice (e-mail og sms), der koster 18,- kr.

Knus fra Hanne

28/07/2026

Jeg hedder Hanne og har klinik Det Grønne Liv på Amager, hvor jeg tilbyder en bred palet af behandlinger, der alle tilpasses den enkelte klient, hvilket blandt andet betyder, at jeg ofte blander forskellige behandlingsformer.

I klinikken kan du bl.a. få afstressende behandling, healingmassage, kropsterapi, reikihealing, samtaleterapi og traumeforløsende øvelser.

Som tillægsbehandling kan du få bl.a. akupunktur og åndedrætsterapi.

Henover sommeren tilbyder jeg gratis smidighedstræning i Filipsparken henne om hjørnet fra klinikken mandage og torsdage 9.30 (kræver dog tilmelding).

En del af mit arbejde er at lave terapeutiske forløb, og jeg elsker at se den stærke udvikling der sker med deltagerne på især de ugelange ophold i sydfranske Nice.

Jeg er AuDHDer og har det svært med konventionelle retreats; de dræner mig for energi, bl.a. fordi man deler værelse, og har mange timers fælles aktiviteter.

Det Grønne Livs terapeutiske forløb er for enkeltpersoner, par eller små grupper og velegnede for f.eks. introverter, autister og AD(H)Dere, men her er plads til alle.

Blev du nysgerrig og vil vide mere om mine behandlinger, træning eller ture til Nice, så skriv og spørg eller book en gratis for-konsultation eller informationsmøde.

Knus fra Hanne ❤

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Skønhedssalon-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Type

Telefon

Adresse


Kastrupvej 90, 5. Tv
Copenhagen
2300