Anita Falslund

Hvert år får jeg spørgsmålet:

“Skal jeg stoppe med mit A-vitamin, fordi det er sommer?” ☀️

Mit svar er som udgangspunkt nej.

Jeg anbefaler som regel mine kunder at fortsætte deres rutine året rundt, hvis huden trives med produktet. Huden bruger tid på at vænne sig til A-vitamin, og holder man en længere pause, kan nogle opleve, at huden igen skal vænnes gradvist til det.
Det betyder selvfølgelig ikke, at hudplejen er den samme hele året.

Jeg tilpasser også selv min rutine.
Ved jeg, at jeg skal opholde mig mange timer i solen eller ligge på stranden dagen efter, springer jeg typisk en eksfolierende syre over aftenen før.
Og er huden irriteret eller blevet solskoldet, giver jeg den ro, før jeg genoptager mine aktive produkter.

Har du melasma eller døjer med pigmentforandringer, og ved du, at du skal opholde dig meget i solen, kan det også give mening at skrue ned for de eksfolierende syrer i en periode. Her vil mange have det fint med en mild fysisk peeling i stedet- selvfølgelig tilpasset hudens behov.

For mig handler god hudpleje ikke om at stoppe om sommeren, men om at tilpasse rutinen til huden, årstiden og den måde, vi lever på.✨

Bruger du A-vitamin året rundt, eller holder du pause om sommeren?

Vi ser ofte hudpleje på fly som ansigtsmists, sheetmasker og lag på lag af produkter.

Min tilgang er anderledes🤍

Den meget tørre kabineluft øger hudens naturlige vandtab. Derfor bruger jeg min energi på at forberede huden inden flyveturen frem for hele tiden at tilføre nye produkter undervejs.✋🏻

For mig handler en god flyrutine om at støtte hudbarrieren, minimere unødig berøring af huden og beskytte med SPF allerede inden afgang. Når jeg lander, renser jeg huden grundigt og giver den frisk pleje.

Det er den rutine, jeg selv har haft de bedste erfaringer med gennem mange år som kosmetolog👌🏻

Hvordan ser din hudplejerutine ud, når du skal ud at flyve?

Anita Falslund / Skin Couture

Jeg elsker sommeren.👙

Lange lyse aftener, varme dage og tid udendørs.

Men sommeren stiller også andre krav til huden end resten af året.🕶️

Her er nogle af de ting, jeg selv er mest opmærksom på, når temperaturerne stiger.

Har du et favorit-tip til huden om sommeren?

Anita Falslund / Skin Couture

Jeg er nu certificeret i DermaplanePro®.🤩

For at kunne tilbyde behandlingen med den faglighed og kvalitet, jeg ønsker i klinikken, har jeg valgt at tage det originale kursus hos DermaplanePro® og brugt de seneste dage på undervisning, træning og certificering.

Dermaplaning er en behandling, jeg længe har været nysgerrig på, men også afventende overfor.

Jeg ønskede først en dybere forståelse af hudens biologi, hudbarriere, vellushårenes funktion og den faktiske effekt af behandlingen, før jeg kunne stå fagligt inde for at tilbyde den.🤍
-Gennem undervisning og praktisk træning har jeg nu fået netop den forståelse.

Dermaplaning er en mekanisk eksfoliering, hvor døde hudceller og fine vellushår fjernes fra hudens overflade.
Resultatet er en glattere hudoverflade, en mere ensartet hudtone og en smuk glød.
Mange oplever også, at huden føles blødere, og at makeup lægger sig mere jævnt på huden efter behandlingen.🥰

En af de mest udbredte myter omkring dermaplaning er, at håret kommer tilbage mørkere eller kraftigere efter behandlingen.

Det gør det ikke.

Dermaplaning fjerner vellushår- de fine, bløde hår, som er forskellige fra de kraftigere terminalhår. Behandlingen ændrer ikke hårets farve, tykkelse eller vækstmønster.

Vellushårene vil gradvist vokse ud igen som en naturlig del af hårets vækstcyklus. De kommer tilbage med samme struktur og udseende som før behandlingen.

Som med alle behandlinger hos mig handler det ikke om at følge en trend.
Det handler om viden, erfaring og om først at tilbyde en behandling, når jeg føler mig fagligt tryg ved den.

Dermaplaning kan nu tilvælges som tillæg til udvalgte behandlinger hos Anita Falslund / Skin Couture.

Efter mere end 15 år i branchen har jeg lært, at de bedste resultater sjældent handler om én behandling, ét produkt eller én maskine.

De handler om erfaring, kontinuitet og en plan, der passer til den enkelte.

Anita Falslund • Skin Couture

Da jeg som 45-årig fik at vide, at jeg var i pre-overgangsalderen, kom det som et chok.

Jeg havde ikke forestillet mig, at det var noget, jeg allerede skulle forholde mig til.

Når jeg ser tilbage, var der flere ting, der havde ændret sig. Ikke nødvendigvis på én gang, men nok til at jeg kunne mærke, at min krop ikke længere reagerede som tidligere. Jeg oplevede blandt andet hedeture, ledsmerter, tørre øjne og læber, tinnitus, hjernetåge og en følelse af ikke helt at være mig selv.

Jeg gik til lægen og fik taget blodprøver, og jeg fik at vide, at alt så fint ud. Men fordi jeg fortsat følte, at noget var anderledes, valgte jeg at gå videre til en gynækolog, som kunne se på mine tal i en anden sammenhæng.

Det blev et vigtigt vendepunkt for mig. Ikke fordi der findes én løsning, der passer til alle kvinder, men fordi jeg fik en forklaring. Og fordi jeg begyndte at forstå, hvor vigtigt det er at reagere tidligt.

Vi taler ofte om overgangsalderen, som om den først begynder, når menstruationen stopper. Men for mange kvinder starter forandringerne længe før. Vi mister gradvist muskelmasse, kollagenproduktionen falder, og både kroppen og huden forandrer sig.

Derfor ville jeg ønske, at flere kvinder vidste, hvor vigtigt det er at være nysgerrig på sin egen krop og søge viden i tide.

Jeg er ikke læge eller hormonekspert. Jeg deler blot min egen oplevelse og det, jeg dagligt hører fra kvinder i min klinik. Mit budskab er ikke, at alle skal gøre det samme. Mit budskab er, at vi ikke skal vente med at stille spørgsmål.

Hvis noget føles anderledes, så tag det alvorligt.

Overgangsalderen starter ofte længe før, vi tror. Jo tidligere vi forstår, hvad der sker i vores krop, desto bedre muligheder har vi for at passe på vores muskler, vores knogler, vores hud og vores livskvalitet.

Jeg ville ønske, at jeg selv havde vidst det tidligere.🤍

Anita Falslund / Skin Couture

Mange spørger, hvilke produkter der giver særligt god mening at kombinere.

Her er nogle af mine personlige favoritkombinationer fra iS CLINICAL- sammensat ud fra hvordan produkterne supplerer hinanden og arbejder sammen på huden.

Har du en favoritkombination?

Anita Falslund / Skin Couture

1. På vej mod Grønland.
2. Ankommet til Nuuk.
3. Det her sagde mere end mange ord.
4. Små farverige huse omgivet af storslået natur.
5. Det ligner et maleri bag mig.
-Det er faktisk et vindue
6. Dagen vi sejlede ud gennem fjorden.
7. En af de dage, jeg vil huske længe.
8. Klokken var næsten 23.
9. Min redning, når solen ikke ville gå ned.
10. En udsigt jeg sent vil glemme.
11. Ja, de har også Brugsen.
12. Naturen føltes næsten uvirkelig.
13. Mig og Michael ❤️
14. På vej hjem.
15. Grønland fra luften.
16. Det eneste hudplejeprodukt, jeg kom hjem med.

-

Et par dage i Grønland.

Jeg tog afsted for at besøge Michael og kom hjem med langt flere indtryk, end jeg havde forventet.

Store landskaber, små byer, midnatssol, stilhed og mennesker, der lever tæt på naturen.

Hvis du kom hele vejen til sidste billede: Ville du have taget det samme produkt med hjem?

Anita Falslund / Skin Couture