Choice
Del
Træning i rolige omgivelser, vi lægger vægt på både træning kost og det mentale. Du kan også sammensætte dit eget hold.
Du kan kun træne sammen med en træner, på små hold eller helt selv med din egen personlig træner.
Så er det officielt! 🎉
Britt fra WellB og jeg har indgået et skønt samarbejde – fra september kan du starte tirsdag morgen med mig i WellB’s lokaler i Borgergade, Esbjerg, som du måske allerede kender for deres fantastiske reformer‑træning 💪✨
Din morgenstyrke 🙏🏻
En effektiv træning med egen kropsvægt, hvor vi arbejder med styrke, balance, cardio og core. Ingen tunge vægte – bare funktionel træning, der giver energi til resten af dagen ⚡️
Der er parkering lige ved døren 🚗💨
Nemt, super hyggelige og lækre lokaler 🧘♀️🌿
Vi starter tirsdag den 1. september kl. 6.10 ⏰
Pladserne blev solgt med det samme 🤯
Hvis du vil have besked på mail, når vi laver noget nyt, så send en besked til [email protected] – så kommer du på mailinglisten 💌
Det behøver ikke være besværligt ❤️🔥
Grillet spidskål med blommer, ærter og mozzarella eller burrata 🥬🍑🧀
Hakkebøf med dine yndlingskrydderier og små ostetern — simpelt, saftigt og totalt hverdagsluksus 🍔✨
Find opskriften på grillet spidskål på https://your-choice.dk/opskrifter/bagt-spidskaal-med-burrata/
16/02/2026
Drømmer du om to dage fyldt med ro, nærvær og tid til dig selv?
Retreatet den 21.–22. marts er nu åbent for tilmelding – og der er kun få pladser.
Det er først til mølle, og pladserne ryger hurtigt.
Tilmeld dig på SMS 9292 4850 eller [email protected].
Anette og jeg glæder os til at byde dig velkommen.
12/02/2026
Drømmer du om to dage fyldt med ro, nærvær og tid til dig selv?
Retreatet den 21.–22. marts er nu åbent for tilmelding – og der er kun få pladser.
Det er først til mølle, og pladserne ryger hurtigt.
Tilmeld dig på SMS 9292 4850 eller mail [email protected].
Glæder mig til at byde dig velkommen.
03/02/2026
🩷Er du klar til et vægttab, der faktisk virker i midtlivet?
Du kan nå mere på 12 uger end du tror.
Ingen kostplan.
Ingen restriktioner.
Bare resultater, stille og roligt frem til dit mål,
støtte og ro omkring maden.
Skriv ‘dit valg’ og kom i gang.
Du kan starte med det samme. Jeg glæder mig til at hjælpe dig på vej🩷🙋🏼♀️
02/02/2026
🩷Overgangsalderen ændrede min krop – men ikke min mulighed for et sundt vægttab. 💕Her er, hvad der faktisk virkede for mig.
🫶🏻 skriv ‘dit valg’ hvis du vil vide hvad der virker for mig🌸🫶🏻
28/01/2026
🤎En weekend til dig, der længes efter ro, nærvær og at lande helt ned i kroppen igen.
🤎Hvis du kan mærke, at det kalder – så er det nok fordi du trænger.
Pris
• 2.395 kr. for eneværelse
• 2.095 kr. pr. person ved delt værelse
Pladserne er få – og du er værd at prioritere.
Tilmeld på sms
Aino 9292 4850
Anette 2724 1920
Vi glæder os til at forkæle dig 🩷🤍🤎
24/01/2026
Tá’ med os på en dejlig retreath.
Træd ud af hverdagens tempo og ind i ro, balance og ny energi.
Vi inviterer kvinder med på et nærende retreat i smukke omgivelser – et pusterum, hvor du kan lande, fordybe dig og mærke dig selv igen.
Spørg dig selv:
• Har du sovet godt
• Har du ro i maven
• Har du et balanceret åndedræt
• Har du prioriteret dig selv
• Har du spist og forberedt mad med omtanke
• Har du bevæget din krop
Hvis ikke – så er dette retreat skabt til dig.
Der er stadig plads til dig🌸
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Telefon
Internet side
Adresse
Smedegade 21
Esbjerg
6700
Hvad er åbningstiderne?
| Mandag | 06:00 - 20:00 |
| Tirsdag | 06:00 - 20:00 |
| Onsdag | 06:00 - 20:00 |
| Torsdag | 06:00 - 20:00 |
| Fredag | 06:00 - 17:00 |
| Lørdag | 08:00 - 17:00 |
| Søndag | 08:00 - 17:00 |