Hellers Massage og sportsterapi

Recovery Boots kan nu købes i min klinik

8 kamre 3750 kr normalpris 5000 kr
6 kamre 2900 kr normalpris 4000 kr

De er velegnede til dig som ønsker at få lymfedrænage, som hjælper kroppen med at komme af med de affaldsstoffer, der ophobes ved fysisk træning.

Hvordan virker Recovery Boots?
Hvis du træner hårdt, opstår der små skader på dine muskelfibre. Det er helt naturligt og er i sidste ende det, man bliver stærkere af. Men i første omgang resulterer det i ømhed og træthed, så du er nødt til at hvile restituere, før du kan udsætte musklerne for belastning. Hensigten med recovery boots er, at du kan forkorte denne restitutionsperiode og træne hurtigere og hårde
Recovery boots fungerer konkret ved hjælp af kompression. Kompressionen øger blodgennemstrømningen, hvilket medfører en større strømning af ilt, som effektivt lindrer musklerne. Det resulterer i en betydeligt hurtigere restitutionsproces, så du hurtigere kan vende tilbage til din træning.

Fordele ved at bruge Recovery Boots
• Hjælper dig med at restituere hurtigere efter træning
• Mindsker ømhed og træthed efter træning
• Forebygger eller forkorter skadesperioder
• Kan bruges i forbindelse med enhver type af træning
• Mindsker væske og uro i benene
• Afhjælper spændte muskler
• Forbedrer blodcirkulation i muskler og kar

Lige nu kan de købes på tilbud
Både 6 og 8 kamre på hylden

Ring 20990447 og hør nærmere

Sol spray faktor 50
Sælges for 100 kr pr stk

Recovery Boots kan nu købes i min klinik
8 kamre 3750 kr normalpris 5000 kr
6 kamre 2900 kr normalpris 4000 kr

De er velegnede til dig som ønsker at få lymfedrænage, som hjælper kroppen med at komme af med de affaldsstoffer, der ophobes ved fysisk træning.

Hvordan virker Recovery Boots?
Hvis du træner hårdt, opstår der små skader på dine muskelfibre. Det er helt naturligt og er i sidste ende det, man bliver stærkere af. Men i første omgang resulterer det i ømhed og træthed, så du er nødt til at hvile restituere, før du kan udsætte musklerne for belastning. Hensigten med recovery boots er, at du kan forkorte denne restitutionsperiode og træne hurtigere og hårde
Recovery boots fungerer konkret ved hjælp af kompression. Kompressionen øger blodgennemstrømningen, hvilket medfører en større strømning af ilt, som effektivt lindrer musklerne. Det resulterer i en betydeligt hurtigere restitutionsproces, så du hurtigere kan vende tilbage til din træning.

Fordele ved at bruge Recovery Boots
• Hjælper dig med at restituere hurtigere efter træning
• Mindsker ømhed og træthed efter træning
• Forebygger eller forkorter skadesperioder
• Kan bruges i forbindelse med enhver type af træning
• Mindsker væske og uro i benene
• Afhjælper spændte muskler
• Forbedrer blodcirkulation i muskler og kar

Lige nu kan de købes på tilbud
Både 6 og 8 kamre på hylden

Ring 20990447 og hør nærmere

Recovery Boots kan nu købes i min klinik

De er velegnede til dig som ønsker at få lymfedrænage, som hjælper kroppen med at komme af med de affaldsstoffer, der ophobes ved fysisk træning.

Hvordan virker Recovery Boots?
Hvis du træner hårdt, opstår der små skader på dine muskelfibre. Det er helt naturligt og er i sidste ende det, man bliver stærkere af. Men i første omgang resulterer det i ømhed og træthed, så du er nødt til at hvile restituere, før du kan udsætte musklerne for belastning. Hensigten med recovery boots er, at du kan forkorte denne restitutionsperiode og træne hurtigere og hårde
Recovery boots fungerer konkret ved hjælp af kompression. Kompressionen øger blodgennemstrømningen, hvilket medfører en større strømning af ilt, som effektivt lindrer musklerne. Det resulterer i en betydeligt hurtigere restitutionsproces, så du hurtigere kan vende tilbage til din træning.

Fordele ved at bruge Recovery Boots
• Hjælper dig med at restituere hurtigere efter træning
• Mindsker ømhed og træthed efter træning
• Forebygger eller forkorter skadesperioder
• Kan bruges i forbindelse med enhver type af træning
• Mindsker væske og uro i benene
• Afhjælper spændte muskler
• Forbedrer blodcirkulation i muskler og kar

Lige nu kan de købes på tilbud
Både 6 og 8 kamre på hylden

Ring 20990447 og hør nærmere

Recovery Boots kan nu købes i min klinik

De er velegnede til dig som ønsker at få lymfedrænage, som hjælper kroppen med at komme af med de affaldsstoffer, der ophobes ved fysisk træning.

Hvordan virker Recovery Boots?
Hvis du træner hårdt, opstår der små skader på dine muskelfibre. Det er helt naturligt og er i sidste ende det, man bliver stærkere af. Men i første omgang resulterer det i ømhed og træthed, så du er nødt til at hvile restituere, før du kan udsætte musklerne for belastning. Hensigten med recovery boots er, at du kan forkorte denne restitutionsperiode og træne hurtigere og hårde
Recovery boots fungerer konkret ved hjælp af kompression. Kompressionen øger blodgennemstrømningen, hvilket medfører en større strømning af ilt, som effektivt lindrer musklerne. Det resulterer i en betydeligt hurtigere restitutionsproces, så du hurtigere kan vende tilbage til din træning.

Fordele ved at bruge Recovery Boots
• Hjælper dig med at restituere hurtigere efter træning
• Mindsker ømhed og træthed efter træning
• Forebygger eller forkorter skadesperioder
• Kan bruges i forbindelse med enhver type af træning
• Mindsker væske og uro i benene
• Afhjælper spændte muskler
• Forbedrer blodcirkulation i muskler og kar

Lige nu kan de købes på tilbud
Ring på 20990447 og hør nærmere

1.maj tilbud
Coola solspray

2 stk 350 kr

Normalpris 290 kr

1.maj TILBUD

Klippekort til 6 behandlinger: 2.200 kr.
| behandling: 450 kroner

Når lændesmerter snyder dig – sådan kan de mærkes andre steder i kroppen

Typiske smerteområder ved påvirkning af lændens nerverødder

Midten af lænden:

🟢L3 – smerter fortil på låret

🟢L4 – ubehag på indersiden af skinnebenet og anklen

Forskellen mellem L3 og L4 er, at L4-smerter typisk mærkes under knæet, hvorimod L3-smerter holder sig over knæniveau.
En stor diskusprolaps kan påvirke både L3 og L4 samtidigt, mens smerteområderne er de samme.

Nederst i lænden:

🟢L5 – smerter på ydersiden af låret, skinnebenet og oversiden af foden
🟢S1 – smerter bag på benet helt ned til lilletåen

Lumbal radikulopati er en tilstand med smerter og nervepåvirkning i lænden, ofte forårsaget af diskusprolaps eller degenerative forandringer, der trykker på en nerverod. Symptomerne er typisk udstrålende smerter (iskias), føleforstyrrelser eller muskelsvaghed i benet