Nordsjællands Massage

Træt i ryggen når du går tur
Ofte skal jeg rette de 3 nederste lændehvirvler og masserer mavemusklerne så de bliver aktive igen og kan holde dig oprest under hele gåturen.
De skrå mavemuskler kan aktiveres inden gang ved at lave store møllehjul med armene og tage en vægt og kører 3x10 rundt om mave- og bag om lænd du kan også gå rundt i stuen imens du laver øvelsen start med 2 min og arbejd dig op til 7-10 min over 3-4 uger.

Jeg lærer noget nyt hver dag jeg er også nysgerrig på jeres udfordringer og ingen behandling er ens.
Tak for tilliden i viser mig i samarbejdet med at fjerne smerter og spændinger.♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
I dag havde jeg 2 heldige på briksen til behandling, den ene med en stiv krop pga. af sygdom men en fantastisk indsigt og forståelse af sin krop, selv om den ikke kunne så meget mere.

Den anden en nybagt mor med hovedpine og ondt i hele højre side, det viste sig at komme fra hele venstre side der var stram og højre derfor blev konstant udfordret og strukket.

Skæv i nakken eller lænd, gør fødderne eller armene ondt
Book en gennemgang af hele kroppen med lasertherapy og massage
på sms 25 36 45 63.♥️

Kan det hjælpe min træthed at trykke under fødderne? 🥱
Ja rigtig meget ♥️ jeg tager ofte udgangspunkt i din fordøjelse og lymfe da det giver hurtig effekt og du mærker energien kommer tilbage.
Derefter kan vi arbejde videre med hvad der skaber dit eneriunderskud og hvad du skal gøre fremover.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Overskud til baby og familien når kroppen har det godt♥️♥️♥️♥️♥️

Jeg oplever ofte at mødre er drejet i hvirvlerne i lænden og nakken, af at bære rundt på baby, det giver følelsen af mindre styrke i kroppen, fordi din stabilitet er udfordret.
Kraniosakralterapi retter led og løsner ledbånd og giver dig stabiliteten tilbage ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Massage løsner spændte muskler og zoneterapi giver det hormonelle en hjælp på vej tilbage til “normal”.

I går var jeg ude og behandle en atlet der havde gået 100 km mammutmarch💪
Kroppen havde mest brug for at få nervesystemet til at slappe af for ud over at være øm især i hofte, ben og mavemuskler var der kommet et kæmpe rødt varm mærke på hele skinnebenet og jeg mistænker inflammation i i nervus fibularis.
Jeg spørger lidt ind til mad under denne march og det viser sig at nødder 🥜var den primære spise undervejs. Nødder indeholder arginin og overdrevet mange kan give udslæt som en allergisk reaktion.
Så rådet herfra lød på ingen nødder, chokolade og flere mælkeprodukter de næste 14 dage da de indeholder proteinet lysin som dæmper reaktionen og selvfølgelig en massage med kraniosakralterapi zoneterapi og laser igen snart.♥️

Har du ondt når du er aktiv
Behandling af hele kroppen med lasertherapy kraniosakralterapi zoneterapi og massage, kan gøre dig opmærksom på om det kommer andre steder fra.♥️

Har du ondt i kroppen så giv dig selv en behandling med lasertherapy, kraniosakralterapi, zoneterapi og massage.♥️