Meditation ved Dorte Konbæk

Meditationsture i skoven Jeg arrangerer meditationsture, hvor vi slipper tanker og går i stilhed. Vi bliver ladet op og fyldt med vitamin N.

Undervejs sætter vi os et skønt sted i naturen, hvor jeg guider en meditation. Jeg synes, at naturen byder på så mange dejlige oplevelser, og jeg nyder gåture i skoven; træernes smukke nuancer, dyrelivet samt dufte. Det at slippe tanker og være fuldt tilstede i og opleve naturen gennem bevidst nærvær giver en stor tilfredshed, indre ro og lykkefølelse. Jeg forventer at kunne arrangere en tur i maj måned med et begrænset antal deltagere.