Motivations Gruppen Lolland

Så er der få uger til vi starter op. Der er stadig enkelte pladser tilbage. Tilmelding se tidligere opslag

Send a message to learn more

Der starter et efterårshold
En Motivationsgruppe er et tilbud særligt til dig med typer 2 -diabetes, der gerne vil blive klogere på hvordan man et skridt ad gangen og med små justeringer, kan få et bedre liv med diabetes.
Pårørende, personer med prædiabetes og andre diabetestyper er også velkomne.
Nakskov Frivilligcenter, Hoskiærsvej 17, sal lokale turkis. 4900 Nakskov.
Første gang onsdag den 9. oktober 2024 kl. 17.00-20.00 og følgende onsdage frem til den 11.december 2024. Herefter pause og der startes op igen i foråret.
Yderligere information og tilmelding til instruktør Kirsten Bull Jensen tlf. 24 67 71 53 mail [email protected].

I Diabetesforeningens motivationsgrupper sætter vi fokus på dig og din diabetes. Det primære indhold i forløbet vil være god og diabetesvenlig mad, fysiske aktiviteter og erfaringsudveksling. Den fysiske aktivitet vil bestå af forskellige træningsformer og spil på eget niveau, og den sunde mad laver og spiser vi i fællesskab. Undervejs kan der blive etableret forskellige relevante oplæg fra fagpersoner efter gruppens behov.
Forløbet henvender sig fortrinsvis til personer, der ikke tidligere har deltaget i en motivationsgruppe. Tilmeldinger efter først til mølle-princippet. Det er gratis at deltage, dog betales råvarer til fælles madlavning 400,- kr. forventes for samtlige 10 gange pr. person. Aftales nærmere med instruktøren.
Læs mere om motivationsgrupper på Diabetesforeningens hjemmeside.
Diabetesforeningens motivationsgruppeinstruktører har gennemgået Diabetesforeningens instruktør kursus og har personlig erfaring med diabetes.
Kom og vær med - vi glæder os til at møde dig

Bjergbestigning. Du kan hvis du vil - også med diabetes.

Tirsdag den 9. april 2024. Kl. 18.30 - Skovridergården, Svingelen 4, 4900 Nakskov.

Kom til et spændende foredrag med Politikommissær Ehm Christensen (diabetiker siden 1992).
Ehm Christensen fortæller om sine ture til bl.a. Mont Blanc (4810 m) i Frankrig, Aconcagua (6962 m) i Argentina samt Kilimanjaro (5895 m) i Tanzania. Han fortæller om forberedelserne, træningen og udstyret – samt hvordan det er at have diabetes type 1 med i rygsækken. Til daglig er han politikommissær og vagtchef ved Fyns Politi, hvor han arbejder på 3-holdsskift.

Tilmelding til Anne Petersen på mail [email protected] eller tlf. 20 21 51 24 - senest den 2.4.2024.

Der serveres kaffe, te og brød. Pris 50 kr. pr. person.

hallo

Så startet vi op igen

I dag har vi fået en masse balance træning og god mad

Så er vi i gang med nyt hold