Easymealplan.dk

tivationen kan kun en selv finde frem. Men Easymealplan kan gøre planlægning, kostplaner, madtilberedning, beregninger af mad varer samt afvejning af ingredienserne overflødig, så man ikke skal bruge tid, kræfter og energi på disse ting. Men blot følge anvisningerne, opskrifterne og planen, som vi levere sammen med madvarerne. Hvad er Easymealplan:
Easymealplan er en månedlig abonnementsordning, som levere madkasser ud ugentligt, som indeholder ingredienser til 3 måltider og 2 snacks pr. Opskrifter og anvisninger. Disse kasser er lavet efter beregninger af lige præcis dit optimale kalorie indtag pr. dag, i forhold til at tabe vægt. Ud fra dit køn, alder, vægt, højde og aktivitetsniveau. Hver kasse indeholder afvejet ingredienser til alle måltid og snacks på en uge for én person. Altså morgen, middag og aftensmad, samt eftermiddagssnack og aftensnack i 7 dage. Alle ingredienser er afmærket med hvilken ret, dag og måltid de skal bruges til. Samtidigt er der en letlæselig og udførlig plan og alle opskrifter med. Det eneste du selv skal have af ingredienser er salt, peber og olie. Samt krydderi, hvis du ønsker at krydre maden yderligere. Samtlige måltider er lavet af kostvejleder med optimal ernæring og kostråd i tankerne. Og er helt almindelig retter, som kendt i de danske hjem. Ingen pulver. Kun friske råvarer, nogle ting dog på frost. Udover madkasserne, vil man med i abonnementet have fri support og rådgivning fra kostrådgiver/slankekonsulent© alle hverdage fra kl. 18-20 via livechat på www.easymealplan.dk.