Mosters Mad
Du er altid velkommen til at kontakte mig såfremt du har spørgsmål. Mine kontaktinformationer står på sidens forside.
- Uddannet kostvejleder og slankekonsulent.
- Foredragsholder om både sygdom og vægttab samt børn og overvægt.
- Er i gang med mindfullness samt andre brugbare uddannelser, der gør mig klogere inde for faget.
30/03/2024
🐥🐤🐣 HJEMMELAVET PÅSKEÆG TIL BØRNENE 🐣🐤🐥
Det er bare lidt bedre og mere hyggeligt. 💛
Butikkerne har åbent, så du kan nå det endnu. 🙏🏻☀️
Alt du skal bruge er:
2 eller 4 pk chokolade, 50/50 hvid - og mælkechokolade
Valgfrit pynt - og krymmel
Tomme påskeæg (sørg for påskeægget er angivet med "madmærket". Det betyder, at der ingen kemi er i, og det kan komme i direkte kontakt med mad.
Valgfri bånd og evt sylofan.
Læg chokolade op i et fad og skab nogle skaktern. Sættes i ovnen i Ca. 10 min ved 60 grader. Bagefter laves der mønstrer på chokoladen og pynt kommes på.
For at være helt sikker på, at det størkner, kan du sætte det i fryseren i Ca. 30 min.
Bræk det i stykker og du er nu klar til at lave dit helt eget hjemmelavet påskeæg. 🐥💛🐣☀️🩷
17/12/2023
En lille ide 💟👑🩷
Min niece blir 6 år, og skal dele godter ud i sin klasse. Det blev til enhjørning- slik poser. 👸🌷🦄
Hvide kopper hvor vi har malet ansigter, skumfiduser og andet slik i en frysepose og ned i kopperne. 👑🩷 måske næste projekt til pige fødselsdagen 🦄👑🩷👸
Kære alle i dejlige mennesker 🩷💚
Med store overvejelser har jeg nu besluttet at lukke ned for mit firma. Det gør ondt da mad, sundhed, jer som kunder og følgere altid har været min store passion. Jeg takker for al jeres feedback, jeres interesse og skønne anmeldelser samt samarbejde med mine utallige tidligere klienter. 🙏
DOG DOG DOG - Siden bliver stående og bliver ændret til Mosters Mad 🩷 Jeg har en skøn nevø på 9 og en dejlig niece på 5 som jeg ofte laver mad til - jeg synes selv jeg er skarp i et køkken - og jeg får altid ros fra min niece og nevø, børn er jo de bedste kritikere. 😅🤷♀️
Hvis du fortsat vil følge med, er du SÅ velkommen. Der vil fortsat blive lagt opskrifter ud, og ny hjemmeside er under opbygning. Du behøver ikke at have børn for at følge med her. 💚🙏 Det vil betyde meget, hvis du vil blive hængende og følge med.
Endnu en gang tak 💚🙏
Har du et spørgsmål, er du altid velkommen.
Mange sommer hilsner fra Therese
30/06/2023
Det sommer, det er hygge og nogle har måske allerede ferie og god tid om morgenen. ✅️💚👍
Disse koldhævede havregrynsboller er super nemme, bløde og uden klistret fingre. 🙏
Klattes på bagepladen med to skeer om morgenen - og 15-17 minutter i ovnen.
Du kan få opskriften her: https://www.thereselouigia.dk/koldh%C3%A6vede-havregrynsboller
26/05/2023
💚 SKRU NED FOR KØDET OG OP FOR GRØNTSAGERNE 💚
➡️ Vegetariske blomkålsdeller med æble. 🤌
Super nemme, mega sprøde og smager fantastisk.
Kan gå til alle sommerens salater, i en sandwich, på et stykke rugbrød eller noget helt fjerde. 💚
➡️ Hit opskriften her ➡️ https://www.thereselouigia.dk/vegetariske-blomk%C3%A5lsdeller-med-%C3%A6ble
26/11/2022
VIDSTE DU DET? 🤔 Hvis du skulle ud og købe kokosolie til madlavning, hvilken variant ville du egentlig gå efter? De fleste ville nok vælge kokosolie i et pænt og smart glas.
Det er snart december. 🧑🎄 I morgen er det 1. Søndag i advent og det er der rigtig mange der fejrer med æbleskiver, pebernødder, klejner, jødekager, juleklip, oppyntning og meget andet. 🧑🎄
Palmin (for udover smør) er en eftertragtet varer for dem der laver æbleskiver og klejner på gammeldags maner - i heeelt gamle dage brugte man faktisk svinefedt til klejner og æbleskiver. 🙆♀️🙆♂️🧑🎄
Men hvad er palmin egentlig? Palmin er 100% ren vegetabilsk kokosolie. Det er dog ikke koldpresset, og kan derfor tåle højere temperatur ved opvarmning (180 grader) - Og sætter man den op mod en kokosolie fra fx Urtekram, så er næringsindholdet fuldstændig det samme.
Der er flest mættede fedtsyrer i både palmin og almindelig kokosolie - og det er de mættede fedtsyrer vi bør skære ned for.. Og sætter man det op mod sundheden og anbefalingerne heraf, bør man vælge et andet alternativ. MEN nu er det kun jul en gang om året, og vi skal alle have lov til at spise det vi vil med måde. 💚❤️🙆♀️🙆♂️🧑🎄
JEG ØNSKER JER ALLE EN GOD 1. SØNDAG I ADVENT I MORGEN. 🧑🎄
*Udregnet via fødevaredatabanken.
19/07/2022
☀️☀️☀️ JEG HAR FÅET HEDESLAG ☀️☀️☀️
Lige nu kan du få min populære kostplan til KUN 50 kr.
Betal online og få tilsendt planen indenfor få minutter. 🌪☀️
Får du nok vand i denne varme? Du kan eventuelt blande dit vand op med frisk citronsaft - klik på linket og læs hvilke gode egenskaber har på din krop - og specielt her i sommervarmen.
LIGE NU 14 dages C-tox plan (anbefales kun til kvinder) TIL KUN 50,00 kr. 14 dage med fuld fokus på maven - med over 100 forsøgskvinder er denne plan skræddersyet til en fladere mave, mere energi og mindre cravings.
31/03/2022
NY OPSKRIFT 🍽🤩🥳
Denne opskrift er et sikkert hit hjemme ved mig. Jeg dobler portionen, fryser det ned - og voila - så har du altså små deller/kødboller til sandwich, pastaretter, pitabrød, kødboller i tomatsovs og meget andet.
Piiist - du kan også tilføje lidt feta. DÉT smager retti' godt! 😆
Du kan tilmelde dig nyhedsbrevet inde på min hjemmeside, og løbene få tilsendt opskrifter og sunde tips.
Ovnstegte frikadeller med squash og panko | Certificeret Kostvejleder Therese Louigia Skær løg ud. Løg skal blandes sammen med squash/courgette, hvorfor du ikke behøver, at skære det i små stykker. Skyl courgette/squash grundigt og skær ud i mindre stykker. Kom grøntsagerne op i en stor skål. Bland salt, peber og æg op i skålen og blend det hele sammen med en stavblender.....
07/03/2022
GLÆDELIG KAMPDAG TIL KVINDERNE. 🤸♀️🥇
Hånden på hjertet 💚
Hvor mange oplever dette? 😅 ✅️
Lad dig ikke slå ud. ⤵️✅️
https://www.thereselouigia.dk/vare/14-dages-c-tox-plan--anbefales-kun-til-kvinder
07/03/2022
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Dronningensgade 30
Odense
5000