Loaderiet

https://www.facebook.com/share/p/1Hdqmu7skB/?mibextid=wwXIfr

Enkelte pladser til Anettes hold 🤩🤩

Om ikke så længe starter hverdagen rigtig op igen og det gør din yoga også. Vi starter den 1. september sammen med efteråret.

Yamayoga starter endnu engang to hold op om tirsdagen.

Hold 1 er udsolgt (tidligere elever som fortsætter og nye)
Hold 2 har stadig 3 pladser tilbage.

Mon en af dem skal være din?
Det er kl. 18:45 til kl. 20 i et forløb på 7 tirsdage.

Se alle informationer på billedet og skriv endelig for spørgsmål.

Om ikke så længe starter hverdagen rigtig op igen og det gør din yoga også.

Yamayoga starter den 1. september sammen med efteråret - de sædvanlige to hold om tirsdagen.

Hold 1 er udsolgt (tidligere elever som fortsætter og nye)
Hold 2 har stadig 3 pladser tilbage.

Mon en af pladserne skal være din?
Det er kl. 18:45 til kl. 20 i et forløb på 7 tirsdage.

Se alle informationer på billedet og skriv endelig til Yamayoga for spørgsmål.

https://www.facebook.com/share/p/1DfDdfMeFf/?mibextid=wwXIfr

Om ikke så længe starter hverdagen rigtig op igen og det gør din yoga også. Vi starter den 1. september sammen med efteråret.

Yamayoga starter endnu engang to hold op om tirsdagen.

Hold 1 er udsolgt (tidligere elever som fortsætter og nye)
Hold 2 har stadig 3 pladser tilbage.

Mon en af dem skal være din?
Det er kl. 18:45 til kl. 20 i et forløb på 7 tirsdage.

Se alle informationer på billedet og skriv endelig for spørgsmål.

Har du brug for mere ro, bedre balance og konkrete redskaber til at håndtere hverdagens pres?

Hos Center for Bevidsthed, som er en af Loaderiets faste lejere, tilbyder IB, Janni og Freja inspirerende forløb i både åndedræt og mindfulness.

🌿 5 ugers åndedrætsforløb
Lær, hvordan dit åndedræt kan blive en nøgle til mere energi, mindre stress og et mere balanceret nervesystem. Du får både praktiske øvelser og en forståelse af, hvorfor åndedrættet har så stor betydning for dit velvære.

🌿 8 ugers mindfulnessforløb
Et forløb, hvor du lærer at være mere nærværende, skabe større indre ro og møde dig selv med mere bevidsthed. Gennem teori, øvelser og refleksion får du redskaber, du kan bruge resten af livet.

Forløbene er særligt relevante, hvis du oplever stress, angst eller føler dig presset – eller hvis du blot ønsker mere ro og overskud i hverdagen.

Læs mere om forløbene og tilmelding her:
🫁 Åndedrætsforløb: https://centerforbevidsthed.dk/aandedraet-5-uger/
🧘 Mindfulnessforløb: https://centerforbevidsthed.dk/mindfulness-8-uger/
📅 Datoer, priser og tilmelding: https://centerforbevidsthed.dk/priser-datoer/

Måske er det netop nu, du skal give dig selv tid til at trække vejret lidt dybere. 💚

Priser & datoer Her finder du priser og datoer for førstkommende kurser og uddannelser. Alle hold er først til mølle pricippet… Mindfulness 8 uger - Rødovre Mindfulness 8 uger - Aarhus Åndedræt 5 uger - Rødovre Åndedræt 5 uger - Aarhus Stilhedsretreat Åndedrætsterapeut & Mindfulnessinstruktør

Noget af det smukkeste, vi kan give os selv, er ikke at stræbe efter at blive en anden – men at lære at holde af den, vi allerede er. ❤️

I en tid, hvor mange af os konstant forsøger at være lidt bedre, lidt hurtigere eller lidt mere, er det vigtigt at stoppe op og møde os selv med venlighed og accept.

Center for Bevidsthed tilbyder mindfulnessforløb i Loaderiet, hvor fokus ikke er at fikse dig – men at hjælpe dig med at få øje på hvor fin du er

Vi har de dejligste kursister, som heldigvis har meget godt at sige om vores kurser.

Se datoer for alle vores kurser i efteråret her:
https://centerforbevidsthed.dk/priser-datoer/

Vi har kurser både i Århus og i Rødovre. 💚🙏
Skal du med?

En varm anbefaling ❤️

Jeg er virkelig glad for, at Center for Bevidsthed holder til Loaderiet. Deres tilgang til mindfulness og bevidst nærvær er både jordnær og fagligt velfunderet, og jeg oplever dem som nogle meget kompetente og hjertevarme mennesker.

Hvis du længes efter mere ro, overskud og nærvær i hverdagen, kan jeg varmt anbefale deres mindfulness-forløb. 💚

De starter nye hold efter sommerferien
– læs mere i opslaget herunder.

Savner du mere overskud og energi?
Skal du med på vores mindful-mondays i Rødovre eller på trustful-tuesdays i Århus til efteråret? 💚🙏

Få redskaber til at leve i nuet og med mere bevidsthed .

Se datoer her: https://centerforbevidsthed.dk/priser-datoer/
Vi har både kurser i Rødovre og Århus.